Stroganoff Chicken bi mushrooms: recipe Fast food

Goşt ji bo View kevn Stroganov, pijandî carekê chef favorite wî, rabû name Stroganoff xwe ya berê, îro, beriya ku bi navê "Stroganoff goşt." Meyên sereke yên vê firaxê goşt û mushrooms scrolled ye, Earl hez dikir ku xwarinê bi fêde, di heman demê de di temenê hiş û nebûna diran, nikaribû, wek berê, da ku chef folklor ji bo wî sêniyekê tamxweş û stand, ku ew pirsgirêkên bi hidûdên sedema ne.

Niha, stroganoff ku ji cureyên cuda yên goşt û mirîşkan, îro em ê nîşanî we çawa ji bo ku beef Chicken stroganoff û stroganoff turkey. Ev kurs ji bo kesên ku ji diet rapêçandî ne. diet Protein destûrê goşt dixwe û mushrooms, yekê gelek ji we karibe a gift mezin wek xwarin luks ji bo kêmkirina kîloyan wê.

stroganoff Chicken an "Goşt ji bo count."

Şêr ji bo Chicken beef stroganoff:

- 530 gran fillet yên ciwan mirîşkên (broilers xebata wê ne);

- 440 gran mushrooms nû;

- pîvaz mor;

- çend filîmê ji sîr mor;

- 30 gran nîvişk, petrola spî;

- 90 gran Ardê moxilkirî;

- 300 ml ji cream nû;

- 30 ml sherry;

- 15 ml ji ava firingiyan;

- 30 ml ji şorbê mirîşkê;

- 5 graman îsotê, û 5 graman xwê zir.

Amadekirinê stroganoff Chicken:

1. Şuştinê û fîletoyê nav daran tenik, diameter yên ne zêdetir ji 1.5 cm (kes dikare di nav blender birrîn).
2. Peel û bêinsaf chop li pîvaz mor, wê diqeşêrin û tepeserkirina sîr.
3. Mix mirîşkan bi pîvaz binefşî û sîr, lê zêde bike rûn û cook ji bo di tendûrê de li ser 4 minutes.
4. ard Girêdana bi xwê û îsotê, mix bi goşt û mushrooms, cover û simmer li ser 4 minutes di bin lid.
5. Hingê dikit hêza ku di 700 ° C û cook ji bo yekî din nîv saetê de, ketime du an sê caran, ku e şewitandin û propeklos ne hatiye bidesxistin.
6. Berî ku xizmeta, birijîne xameya tirş û mix.

Metoda duyem a stroganoff turkey landin, ya ku ji aliyê lowest naveroka kalorî bilêv bikin. Ev di vî awayî amade kirin, di heman demê de dema li ser amadekirina zêdetir Chicken stroganoff, ku behsa taybetiyên taybetî yên di goşt de ji vê bird.

Şêr ji bo turkey Stroganoff Beef:

- 550 gran singê turkey nû;

- şîrîn îsotên bell kesk;

- 380 gran Apricots konserveyê;

- 170 gran bikin;

- bexdenûs / basil / Zeûs / pîvaz, pincarê li astên wekhev - girş;

- 15 gran ginger;

- 130 gran radibe, soy;

- 50 ml petrolê yên nebatî;

- sê filîmê ji sîr mor;

- nîv lîmonê ji dirûtinê re;

- xwê zir, 9 gran şekir, û bîbera sor.

Cooking Beef turkey Stroganoff:

1. Şuştinê singê turkey û qut nav bars biçûk yên 150 mm.
2. Peel û chop ji sîr, guvaşt, nîv lîmonê û mix bi xwê zir û ginger, pour Tevliheviyeke ji goşt.
3. Apricots nav konteynir amade decant, birrîn nav wedges mezin.
4. Mushrooms şuştin û qut nav belgan, îsotê Peel û qut nav cubes.
5. Cut greens, radibe, bi soya xwe bişo.
6. Goşt xist nav konteynir qelandina amade û çar deqîqe ji bo vemirandina agir li ser petrola konvansîyonel.
7. Lê zêde bike îsotên, bikin, bikin, Apricots û cook çar deqîqe din.
8. De birijîne, 130 ml mişmişan marinade bêhinxweş, şekir, xwê û bîbera sor, stew heta amade ne, lê qet nebe çil deqeyan. Li ser portionwise sifra xwarinê bi roj radibe, bean berê bexdenûs reşand.

stroganoff Amadekirinê digire demeke kurt, di heman demê de firaxê Ango bi saya emir stand, û dewlemend, bi kombînasyona bêhempa yên malzemeyên. Ger stroganoff bi mirîşkê bi sebze xizmet, hewl şûna xameya tirş mast free-fat, get gelekî xwarin landin, beşekî biçûk ya ku tu wê ji bo demeke dirêj tije.

Li gel van recipes, gelek riyên din ên ji bo cook stroganoff beef hene. Ew bi giştî ji beef an beraz kirin, lê ne li wir sêlên ji squid goşt û kufikî bûn. Ger tu berhev hemû recipes bi hev re, ew dikare bibe her roj, ji bo çend mehan, e sêniyekê nû di bin sernavê "Stroganoff Beef" heye.