Ez çima nikarim li ser zikê xwe dixe xew? Gelo ev xisar xew li ser zikê xwe?

Sleep - vê dewletê de temam * Mirov e. Em ne wek ku li rastîyeke din, di rewşa canê weightlessness. Eger heta di vê rewşê de em di xewna xeyalên wê yên rengîn, geş û erênî, ew di warekî mood, û di saetên serê sibehê de em hest dibûn. li ser zikê xwe - Lê carna di hinek kesan ev rewşa ji aliyê ji ber ku li derekê li ser TV an jî li ser înternetê, ew agahiyên li ser xeterên li ser postures favorite xwe peyda kir sî. Hilbijartina rewşeke cuda bedena mumkin e ji bo wan re ne, wek ku li ser pişta û li aliyê wan xirav. Li hemû bedena e numb, dêşe, û xew bi îşkenceyeke dibe. Ez çima nikarim li ser zikê xwe dixe xew? Xetereya sekneke wiha? Werin, em hewl bidin ku fêm vê pirsê niha hêsan e.

Çi diqewime ji bo organên navxweyî ye, dema ku em bi xew ve li ser zikê

Ev helwestek bi rastî jî, lê belê pir baş ji bo tenduristiya me ne ev e. Ez çima nikarim li ser zikê xwe dixe xew? bijîşk re got: Ev demeke dirêj li ser pirsa bûye. Ew dibêjin ku di dema ku di xew de, di vê helwesta e compression ji rahên li herêma ditewîne li wir, wek ku serê me di vê rewşê de ye kêlekda zivirî. Di encama vê çalakiyê, di nav xwînê de di mêjî de ji van firaxên tê qebûl nekir. Eger, lê belê, di vê rewşê de mirov ji demaran û artery êş li aliyê din "de golek avêt" re plaket hat kolesterolê, hucreyên gewr di giştî di rîskê de ne ji bo bê oksîjen bimîne. Ev zelal e ku ev e pir xeter. Eger we re dibêjim ku tu ne nexweş bi vê nexweşiyê, bi doktorên argumana wî - carekê tu pîr bibî, û ne naskirî li wir çawa sore "pop up". Loma xwe ji bo vê helwesta Swedish ne, îdî tu şîre ne. Li vir, yek ji sedemên sereke, çima qedexe xew li ser zikê wî de ye.

Li gel vê, dema ku hûn di vê rewşa xew, sîngê daxînin ye. Di encama - hilma ku ji rê diçe û perçe. Man nikarim bi temamî aktivîstên bedena xwe bi oksîjenê, û di sibeha ku hesteke westiyayî û ne baş vedan. Rehetbûn piştî wisa xew zehmet.

Ew ji sekneke wiha û zikê êşê. Cenazeyê ku ew ziman lê ye, nikarin baş erkên xwe ya bi temamî ne. Sexologists, ji bo nimûne, dibêjin, ku couple Dibe ku pirsgirêkên di qada samîmî heye, eger yek tercîh dike ku ev helwest. Ji ber vê yekê, tu nikarî li ser zikê min xew.

Weke ku di Peydabûna kesê sekneke wiha xuya dike

rûyê me, bi awayekî zelal nîşan dide, çima em nikarin li ser zikê min xew. Çi ji bedenê çêdibe, ew dikare bi zelalî wekî çerm dîtin. Di sibeha em hişyar be, "qurmiçî" ji cilên folds, hemû li ser BDPê û eniya divêya, û go bi view of the robot e, nayê qebûlkirin. Eynî tişt diqewime, bi bedena me - ew hemû hinekî "hendek" û bi pirsgirêkên tenduristiyê yên paşerojê pêk bîne.

Jî, di nava çend salan de ev gef li derketina holê ya van qermîçok de, bi taybetî jî li herêma nasolabial. Di gel wan, ji vê Cihekê, ne nîşanên ya kevin, di singê jorîn û çekan heye, rid of ku pir zor bistînin. Lovers li ser zikê xwe, di sibe û rûyê caran werimî xew. Ew bi hêvîne ji bo doza, di heman demê de jî çêdibe hemû tişt di wê pozîsyonê de ne ji bedenê me di şevê de. Ku qermîçek extra, divê ev rewşa cesteyî di xewa bernede. Ji bo jinan girîng e ji bo parastina bedewî û ciwanan heta ku mumkun be, û ji bo vê armancê, hemû riyên baş û rêbazên.

Di xew de li ser zikê xwe, di dema ducaniyê de

Gelek moms ducan xwe di rewşên bajon ku tu ji bo xwe şîre ji buhiştê favorite xwe bibînin. Û li gor rastiyê da. Eger compression ji organên navxweyî yên xew li ser zikê xwe li wir, wê demê xeyala çi hesabek ji bo kid. Dema trimestera yekemîn ya ducaniyê de, zikê e hîn jî hema hema tu parçeyê, û berê bizvire tê parastin. Di pêşerojê de, di zikê mezin dibe, û here at ev e tiştekî ku neyê ne, ev e bi xeter. Ku zarok dikarin cefayê bikişîne, şansê wî bilind yên pêşxistina pathologies derkefit. Piştî ku hemû, tu priplyusnete ne bi tenê organên xwe yên hundir de, di heman demê de bi xwe. Û ev nayê qebûlkirin.

Jinekolog, wê bi berfirehî ji bo her jineke ducanî dibêjim, çima nikarin li ser zikê xwe, xew, çi bi encamên vê yekê ne. Û ya herî girîng, diya pêşerojê hîn dê çawa ji bo unlearn poses favorite. Qet nebe ji bo demekê. Ev zêdetir ji hêla psîkolojiyê ye - ew e, da anîbûn, ji bo çi ne mimkun e. Eger xwe saxlem dibêjin "na", bi daxwaza xwe winda nabe, bê guman bi hêsanî birêxistinkirin û peydakirina rehetiyê li çeperên din jî di xewê de.

Çima di xew de li ser zikê xwe li Îslamê û miletên din qedexe

Ev derkeve holê ku ev helwestek bi awayekî hişk nav Misilmanên tengahî. Nûnerên ji Îslamê bawer dikin ku wê Xuda, xwe nade sekneke mîna cefayê ne. Sedem ew e, tenê gotiye: dema ku kesek bi xew li ser zikê xwe, bi taybetî jî mirovekî, organên cinsî xwe teşe bigirin şerm. Tevî ku jin bi endîşe ne, ew hê jî di vê pozîsyonê de derewan nakim. jinên misilman li dora piştgiriya hevser, da ku helwesta xwe wê kopî bikî û nîşan bi nefsbiçûkî, heta di van tiştikên.

Ev desthilata duristkirin, û nûnerên olên din - Cihûtî. Em behsa vê Hasidim. Ew bawer dikin ku eger tu xew di vê rewşa, ku ew bi şev li pêxemberê Yê Herî Berz bê, û paşê e ceza ne dikarin berbest kirin heye. Her olê heye şid xwe bi xwe, lê belê, ji bo nimûne, di heman misilmanên gelek ji wan ên ku têkilî, ku bedena mirovan. Ji bo nimûne, ew jî dikarim destê counter hişt ku ne, wê li nepak hesibandin. Heger kesek tê eşkerekirin din ji error e ku ew nûnerê îslamê şkestî û wê bê û wê wisa blunder bibexşîne ne. Li gel vê, ew bi destê xwe yê çepê te dixwin ne. Tê bawerkirin ku vê yekê bi tenê Îblîs.

Pros li ser zikê xwe, xew

Ango, li hinek rewşan de, ev helwestek bi xwedî tesîreke erênî li ser bedenê. Ji bo nimûne, kesên ku xwedî nexweşiyên gurçik, xwe bi tenê arîkariyê bînin. Piştî ku hemû, dema ku em li ser zikê xwe de derewan bike, ku fişara li ser van organan jî winda ne. Ew bi hêsanî ji bo kar û paqij in.

Bi kêrhatî de sekneke wiha ji bo wan kesên xwedî êşa mîdeyê, an pirsgirêkên bi digestion. Bi tenê yek e "lê" heye - ne bi bêar wisa di cih de piştî dixwar, xew. Di vê rewşê de, wê îhrac bînin. Û ya herî mezin ji vê helwesta ji bedenê - ew bi handana e. Piştî ku hemû, li ser zik, gelek kes di xew zû bikeve û dîtina xewnên xweş.

Derewan li ser zikê xwe kêrhatî ye dema ku dîsa stiff an milên rûniştibû ku piştî li komputerê di rewşeke xirav westiyayî. Ku e - derewan kurt, û hûn hemû şevê xew ne. Bi vî awayî hûn jê barê ji van beşên bedenê de, ev bi hêsanî bêhna xwe û dest bi r'azîbűn xwestin ji vê bidomîne. Û, belkî, bi şev nedixwest bi derewan li ser zikê xwe.

Tu û cest "Xewa" favorite te

Gelo ev xisar xew li ser zikê xwe bi ya nihêrîna psîkolojiyê? gelo ew wek karakterekî mirovan naskirin? Erê, ew pêşi hin li ser dinyayê hundir. Psîkolog dibêjin ku van mirovan jî gelek zelal e û wan miherkan li her derê û di her tiştî de ne. Ew noke û bêwext re dihêlî ne. Assignments divê li ser dem temam, her hevdîtinê de - dest li ser demê de, hemû derdora ji bo çêtir be û her weha ji bo bi tevahî taqîb bikin. pabendbûna Full - vê yekê tu dikarî bi dinyaya der û hundir, yên kesên ku dixwazin ji bo xew li ser zikê min nas bike. Ji bilî vê, ew pêwîstî bi dostên xwe yên nêzîk û hevalên xwe. Ne tiştek kêm winda çavên evîndar ji vê pêkhênerên ne. Ew pir dijwar û pragmatîk, armanca-nêrîn û kelepûrî de ne.

Ez çima nikarim li ser zikê xwe, xew, eger tu bixwazî, ji ber ku van kesan - bi rêberên dinyayê? Ev mimkûn e, di heman demê de bi tenê bi îhtîyatê. e ku, eger wateya of humor. Lê bi giranî, çêtir e ku ev helwest ji bedenê tedayî ne, û paşê hûn nikarin ji bo parastin, tenduristî, dema mayî a Rêberê di jiyana wê de be.