Instructor Hatha Yoga Bulanova Olga

Bulanova Olga - ev yek ji mamosteyên profesyonel yoga hatha diçe populer e. Bi alîkariya her kesî xwe fêrî bingêha yên vê herêmê, hîn rêzikên ahengek fîzîkî û self-başbûnê ve. bêtir li ser vê jinê balkêş fêr bibe û ronahiya em di vê gotarê de dê lihêfa.

agahî bi kurtî li ser jiyana kurdan

Bulanova Olga - xweşik û dilhebîn bo axaftina bi jinekê re, nasê xwe bi yoga di nîvê sala 1994 de dest pê kir. Ew nekarî xeyal jî bikira ku çawa ew dê vê dinyayê ecêb yên asanas, harmonî û şûnve bedenê de namîne.

Wekî ku yekem mamosteyê xwe, bi lehengî me tu bijartî Dzhayyakumara Svamishri. Da ku xwe fêrî hemû bingehên pêwîst ên Yoga Hatha, wê dema ku koçî South India, ku ew li pey mamoste de li gundekî biçûk bi navê Mysore hebû. Paşê Bulanova Olga bo Moskowê vegeriyan û xwendina xwe berdewam kir, di heman demê de li navenda yoga taybetî ku navê wî Yûhenna. Nehru, ya li balyozxaneya hindistanî li paytextê. Li vir wê di dema di navbera 1995 û 1999 de bû.

pêşketina şexsî û lêgerîna ji bo xwe

Piştî hinek zanîn û tecrubeya li Yoga Hatha, Bulanova Olga biryar da ku xilas nabe. Ev dem ew biryar ji bo ku ez xwe bi xwe zanînê û peyvendiyên xwe. Ji bo dest bi abora xwe bi tûmî ji teknolojiya perwerdeya integral, e ku teknîkê bi nivîskar dinirxînin Andreya Siderskogo. Ev teknîka e ji bo destnîşankirina danasîna maddî, li flert û zîhniyeta Russian, lê bi parastina bandora perwerdeya û prensîba rojhilatê bêtawîz.

Paşê Olga ku bala xwe, dirustiya prensîpa madî ji Andrey Lappa, ku di demeke dirêj de Rûsya û Amerîkayê dijîn. Di wê demê de di pratîkê de xwe bi xwe, bi lehengî me dest pê kir ku debatên zanîna wan a ku bi perwerdeya li Navenda ji George. Nehru û piştî derbas dersên teorîk yên din axayên li ser hunera yoga. Ji wê gavê Olga Bulanov (hatha yoga - dersên favorite wê) saxlem ji bo xwe biryar da, ku dê bibe mamosteya pîşeyî û dê zanîna xwe bi kesên din re parve bikin.

Tiştek ji bo sepandin û mamoste

Domandina bo başdarîkirina di Ashtanga Vinyasa video yoga bi Patabbhi Joyce, piştî ku ji dibistanê li paralel bi Igor Medvedev çû. Piştî ku çend roj, li destpêka salên 1999 de, wê ji bo komkirin koma xwe û ji bo hîn qedexe bû. Di heman demê de, bi lehengî me belgeya rê wê ji bo dest bi kariyera full-tîcaretê hînkirina kir. Li gorî agahiyên pêşîn, ku ev belge ji aliyê Navenda George. Nehru hate weşandin. Û ez yoga bi Olgoy Bulanovoy dest pê kir.

Destpêk hînkirina

Ji ber ku bihara sala 1999, Olga dest bi hînkirinê kir yoga Hatha, bi taybetî bîhn (pranayama) û .Kêlikek meditation. Ji bo vê armancê wê navenda navê "ritambhara" hilbijart. Di vê pêvajoyê de ji 2000 heta 2006 Bulanov dersên li paytexta Navenda Yoga Ashtanga kirin. Lessons pir serkeftî bûn, ku mirov li ser dersan yên bi lehengî me hema hema her roj hat. Ew gelekî kêfxweş in ku zanîn û wî jî ev dikarin bi xwendekaran re bi heman re weke berê ye.

Training in India

Like tu mamosteyekî din, Olga demekê tê şandin ji bo zêdekirina zanîna xwe bi xwe. Wisa, li gorî çîroka wê jî, ew bû ku her tim ji bo zanîna nû li Hindistanê here. Ji bo nimûne, li wir ew dîtin rêberê nû xwe û mamosteyê Bal Mukund Singh. Hene ku ew jî bi vî rengî gelê ecêb, wek:

• Amateur Alternative Medicine Madhavan.
• Hatha fan yoga ji Venkatesh.
• Connoisseur ji fikra dirêj û berdewam Seshadri.

Beşdarbûna di bernameyên taybet û semîner

Bulanov caran partiyeke bi cuda tematîk êvarên, hîndarî û bernameyên bû. Ji bo nimûne, di sala 2005 de, wê bi awayekî serketî li pêşbaziyên amateur original di navbera mamosteyên ji yoga hatha bûn. Tam salek paşê, wê dubare serkeftina runaway wê, pêşkêşkirina bi temaşevanan û ya nivîskarê bi komek asanas navdar e. Di heman demê de wê dest bi amadekariyan yogolyubiteley serdana club adetên ruhanî, ku "Kailash" hat gotin.

Di destpêka sala 2008 de, wê wextê de li ser televizyonê tê berpeyvk kirin. Ew bi kêfxweşî girt pêşniyarê û dest pê kir û rê li bernameya nivîskar ya li ser kanala ecêb "Live!". Di dawiya vê salê de û di heşt salên pêş me Bulanova pêşewayê li ticher-perwerdeya di nav mamosteyên din ên yoga, ku di "Prana" (navenda yoga) pêk hat bû.

Ku ji bo Olga Bulanov ji bo arşîvkirin: danişînên studio

Vê gavê, Olga dibe sedema koma xwe yên xwendekar di heman navendê "Prana". xwendekarên xwe, ku di prensîpê de, ne bi tenê kesên bi zanîna bingehîn ya yoga, di heman demê de jî xwendekarên pêşketî ne. Ji bo alîkariya wan mamoste Bulanov dide şîretên baş, serrast çewtiyên ku di dema karkirinê de, û bi rêberiya blog video wî, ku wê datîne tutorials video cuda yên ji bo arşîvkirin, di asta navîn û hiskirin.

Di nav wan de gelek heyran ji talent wê, gelek ji ofîsa karkeran, bankevan, nutritionists, kavanî û kesên din dûrî karê. Û wê alîkariya li hemû tiştên ku hevala wê, hevjînę û mêrê dilsoz , Vladimir Zaitsev.