Firaxê Salmon

The diet tu masî şexsî divê qet nebe du car amade be hefteyê. Îro li ser firavînê em dê salmon hene.

Salmon pir pir li Rûsya, û ne badîhewa, ew a goşt sor ê mezin, li ku gelek ji tundî û mîneralên, û salmon roe bihayê e ne. Side ya salmon dikarin di mitbaxê de ji her welatî de dît, ji bo nimûne, di Japanese de sushi salmon gel, bipêjin, Italian ew di îmtîhanê de, li Fînîyên amade salmon marînekirî goşt û swêdiyan bêtir ji şorbe salmon pevrebûna. Bi giştî, a recipes mezin gelek, bi tenê dimîne ku biryarê bide. Ez ji we re pêşniyar dikin ku çend options cuda ji bo xwarinçêkirinê, her recipe baş di riya xwe bi xwe ye, û ya herî girîng jî, hemû sêlên ji salmon fêde bidestxistin.

1) hêsan option - ev tenê bake masî li foil. Ji bo vê em pêwîstî bi 400 gran fillets sorbelek, petrolê nebatî, sîr, herweha dikarin bên bikaranîn rings pîvaz, xwê û foil baking. divide fîletoyê by 4 slices portioned, ji mizdana xwê û rûn, û paşê jî dixin li ser sîr top kirine, hildin li foil û bake ji bo 40 deqeyan heta kirin. Dema ku zapechetsya masî, hilda tendûrê xwe, belav bû li ser tepsiya, dixemilînin bi golfê, lê zêde bike sêniyekê aliyê kêm ji birinc û garis, masî reşandin û bi ava lîmoyê û xizmetê. Fish Gerk gelekî bi fêde, û ya herî girîng jî, Reçeteya hêsan e.

2) A sofîstîke, lê Iroj option - lasagna bi salmon spicy "Bashamel" sosê. Bi vî awayî, ji bo amadekirina vê firaxê saxên divê em: 300 gran fillet sorbelek, 300 gran siyaleyê nû, penêr mozzarella - 200 graman pack ji şîrê taze, rûn, 50 graman, a ard kêm, penêr parmesan - 100 graman, 200 ml şeraba spî, xwê, nut nutmeg.

Wiha sêlên ji Anketa pir hem li derveyî welêt û li Rûsyayê hat qebulkirin. Pêşî divê em derxistin derve ya siyaleyê, li dor nîv saetê. Di din pan qelandina danî a fillet sorbelek, kes birijîne şerab, zêde xwê û bila rawestin ji bo nêzîkî 10 deqeyan heta ku masî bi şerab nivîna min, em dê sosê "Bashamel" amade bike. Ji bo vê jî, danî ser kereyê di pan, li bendê, heta ku ew heliya hatiye, lê li ard û radigre ji bo 2 minutes. Niha divê em ji bo anîna şîr to re kinêr û pour a stream tenik nav petrolê de bi ard, dema ketime bi berdewamî. Season bi xwê, lê zêde bike a nutmeg kêm. Şerabê di encamê de divê ji bo 5-6 deqîqe diteqe, ketime bi berdewamî.

Piştre, li ser sêniyekê baking lasagna danîn: layer yekem - Sauce, ya duyem jî - bi siyaleyê, yê sisiyan jî - bi sosê dîsa, çarê - sorbelek, kes birrîn nav pariyên, ya pêncan - Spinach dîsa şeşan - mozzarella, heftan - Sauce dîsa heştan - tevneke penêr parmesan. Jê lasagna di tendûrê de preheated û bake ji bo nêzî 30 deqîqe. Piştî ku lasagna amade ye, baştir e ku ew demeke kurt ku rabe ser xwe ji bo hemû tebeqeyên bihosta bi sosê. Hingê hûn dikarin bi ewlehî re xizmetê bike. Ev firaxê e şerm ku li ser masê şahiyê de ne. Hemû antênên ji salmon di tendûrê de tê dora xwe ecêb e. Hewl bide ku cook, te şa be.

De ev derket holê jî, pêkan e ku amade ne bi tenê ne kursên sereke yên vê masî, lê şorbe salmon.

Ji bo şorbe, divê em xwe 300 graman ên sorbelek, çend kartol, pîvaz, gizêr, komek ji birinc, xwê, Lavrushka, tu sehayê. Ji bo dest, danî li ser agir 1.5 lître av di taweke. Heta ku av dest bi diteqe, veqetîne di bedenê de ji çerm masî û hestî ye, lê birrîn nav pariyên biçûk û drop nav ava kel. Rice, divê bi ava sar bê şuştin û bi deqeyan ji aliyê 10. pour Hingê pîvaz ji şorbe, gizêr, pel bay û xwê lê zêde bike. Bisekine heta difûre. Potatoes chop, di şorbe danîn, û paşê, piştî şorbê kelandi hatiye, cîh ji birinc û cook ji bo nêzî 15 deqîqeyan porurubit Green bêinsaf û zêde ji şorbe, piştî ku ji plakaya rakirin, da flavor kesk heye baştir tê parastin.

Side ya salmon awarte look at ser hesabê goştê sor, wusa li ser maseyê cejna vê masî hevpar e.