Ew xewnek karûbar e

Laşê mirov dikare bi nirxên geometrîk re bêtir bêtir kirin, ji bo nimûne, bi triangle, qada çepê. Her yek bi pêşveçûn û hevpeymaniya xwe ye. Tiştek berî ji hûrgelên modela standardî derketin, û di pêşîn de tenê fizîkî sporê , ku forma wê li ser encamên xwestî girêdayî ye. Heke em li ser hewlên pîşesaziyê re biaxivin, ew hejmarên "mîz", ku dê nêzîk îdeal be. Lêbelê, herkes naxwaz ku merivên pisîk, biseks û trîspên pêdivî ye , di bingehîn de ev ji bo keçan re derbas dibe, lê avahiyek athletîk Ma ne wateya giraniya laşê fermî ye.

Bê guman, her sal gelek pêşbaziyan hene, kuçên keçikên xwe di şerê ji bo cûda de nîşan dide. Heke karekî e ku hûn nîşanek îdeal be, hûn hewce ne ku hûn hemî komên musikên ku bi bendên cûrbecûr yên cuda cuda re bixebitin, li gorî encamên xwestinê. Bi alîkariya alîkariya celeb, perwerdehî û perwerde, fîzîkî ya we tê ava kirin. Di heman demê de, ew hewce ye ku dersa pêşveçûnê ya pîşesaziyên cûda. Ji bo vê yekê, çapemeniyek ava dike û hin xilasek xuya dike.

Heke em behsa fîzîkî ya atolletîkê ya mirovî dipeyivin, hingê em komên musilê dixwînin, xwarinek hinek ji bo gihîştina girseyî hilbijêre, bernameyeke perwerdeya kesane pêşveçûn.

Belkî, ew e ku hûn bi rastî bi xwe dixwazin biguherînin ku hûn bi xwe re biguherînin: Pêdivî ye ku ling, dest, germ, hips, kîjan pisîkên ku hûn dixwazin paqij bikin, çi bikin ku çi paqij bikin. Ji bo ku bedenek athletîk, xweşikek xweşik e, daxwazek yek ne bes e. Ev pêvajoyek pir zehmet û demdirêj e, lê encamên hemî tengahiyê ye, û di vegera we bedenek bedew in. Hin keçan tûr û kevirên gelemperî nefret dikin, da ku ew li ser çapemenî, kûçikan, kinc û destên xwe dixebitin. Li ser van hewceyê, bernameyek perwerdeya kesane pêşxistin. Vê baştirîn e ku ev pirsek bi bi perwerdekarek pispor re têkilî bide ku kursa rojane, xwarinê hilbijêre, li ser jiyana xwe û ji bo encamek erênî veguherîne.

Heke hedef eşkere ye, ew e ku ji bo grûbên pispor û rêbazên wan perwerde bikin. Bi lezê xwe bixwe zêde bike. Hejmareka dubarekirina heman wesayîtiyê divê bi lez zêde bibe. Karûbarên rêjîmê ji rêjîmê ve diyar e, belavkirina barkirina xwarinê û xwarinê tête kirin. Ev hemû beşan pir girîng e, çimkî di asta pêşîn de, qelsiya, bêhêzî, hin guhertin di di pêşveçûnê de pisporê dibe, û ji bo keçek fîzîkî re ev girîng e.

Di pêvajoyê de li ser xwe dixebitin, gelek karkerên ku bên bicihkirin hene: ji bo xemgîniyê, desthilatdariyê bistînin û encamên xwestinê bistînin. Herweha, ew hewce ye ku herdem bi tevlîheviya xwe, pîvan û kûçikên xweş bikin. Wekî encam, fîzîkî divê bi nimûne, bedew û xweşik be. Karûbar, bê guman, hêsan e, lê ew yekser çareser dibe. Ne hêvî neyên encamên zûtir hêvî dikin, ew hêdî diqewiminin, lê ew ê bandor be.