Em çi bikin ji kezebê mirîşkê kir? recipes Simple ji bo her roj

kezeba Chicken tê wateya ku ji aliyê-products, û jî wek xwarin landin, û pir kêrhatî. Em çi bikin ji kezebê mirîşkê kir? Belê, gelek şînahiyan cuda! Ev nayê dermankirin germa dirêj hewce ne, ji ber vê yekê rê li mazûbaniya to save dem ji bo karsazan xweş zêdetir û vala. kezeba Chicken jî low cost hev cuda ne û ne li gorî ti manîpulasyonê din hewce ne bi ev, ji bilî ji bo şuştina û birrîna nav pariyên a carte rehet la.

milkên kêrhatî yên kezebê mirîşkê

Ev delicacy li gelek welatên berhemên xwarinê a bêhesab ên tundî û mîneralên e. 100 g yên kezebê mirîşkan de ne bi tenê nîv li norm rojane yên ji hesin û ji gelek proteîn-high quality, di heman demê de jî herî kêm hejmara kalorî. Li gel vê, kezebê dewlemend in, vîtamîna B e, ku ji asîta folîk, vîtamîna C û herweha potassium, zinc, sodyûm, phosphorus û Sosyal pêk tê.
kezeba Chicken bo organism zarok mezin dibe ya pir bikêrhatî ye, ji bo jinên ducanî, ew rê li ber pêşketina ya îrsî kêmasîya asin. Ev yek ji berhemên landin, ji bo wan kesên ku dixwazin bi fêde ye, lê di eynî demê de ji bo naxwî, zû û bi hêsanî ferikandin, dev ji hesta kederê di mîdeyê.

Em çi bikin ji kezebê mirîşkê kirin

kezeba Chicken nikare tiştekî hûn dixwazin cook. Çawa ew di pan bi giyayên, pîvaz, gizêr an kartol xurde. Ev dikare weke malzemeya ji bo seletê bi fêde ji cakes kezebê şûştî ji bo cake nebaşiyê mêvanên made tê bikaranîn. Ev kezebê mirîşkê dibûm, bi fêde, patiye, bi xameya tirş e. xameya tirş saturates kezebê tama kremî û pêgir lape kêm dide. kezeba Chicken dikare ne tenê hot sêlên sereke, di heman demê de snacks sar ji bo xwarinê û ji bo ku ji tiştekî malbatan bi fêde xweş.

* Amadekirinê ya cake kezebê bi pincarê nû

Original, gelekî bi fêde û bedew firaxê - a cake Iroj ji kezebê mirîşkê. Ji bo amadekirina cakes divê berhemên jêr e:

• Kezebê - 0.5 kg.
• Hêk - 2 perçe.
• Milk - 100 ml.
• Arê - 3 kevçîyê. l.
• petrolê Vegetable.
• Xwê û giyayên.

pêwîst ji bo dagirtina:

• xameya tirş an mayonezê - 100 g
• Sîr - 3 filîmê ye.
• Bęjeyek ji sehayê.

gavên Cooking:

1. kezeba mirîşkê şuştin, bi pîvaz scrolling di grinder goşt an pelçiqandin, bi a blender.
2. Giraniya added ji ard, hêk, xwê û îsotê. Hemû bi tûmî tevlihev.
3. Pan minasib ji bo diameter cakes divê germ bikin germ, lê zêde bike petrolê nebatî. Hepatîk.Ew qediyayî rijand ladle bikaranîna a pan li ser hot, pancake obzharivaya bi her aliyekî of about 3 minutes heta bikele û damezrandina şikeva.
4. Sauce an bêtir cake cream bi tevlihevkirinê de mayonezê (krem) amade kirin, hûrkirin pincarê û sîr.
5. cakes cooled bi ser hev û din xistin, her cream bi merdî peremazyvaya, bi darxistina cake.
6. The top û aliyan yên cake û lekeyê de bi krem, reşandin, pincarê. Bijarteye, tu bi hiş nîşan û dixemilînin a cake bi sebze, zeytûn, hêk quail.

kezeba mirîşkê Cake wê malê de wek sêniyekê bo her rojê zewqê, û wê bi dekorasyoneke ecêb tu sifrê betlaneyê. Eger cake bo brew di sarincokê de di şevekê de, paşê cakes nivîna min li cream, pir dilovan û juicy in.

Kezebê tê sorkirin, bi pîvazan li cream

Ji bo amadekirina xwarinê, ji bo du paran, divê hûn ji malzemeyên jêr e:

• kezeba Chicken - 0.5 kg.
• xameya tirş - 100 g
• Pîvaz - 1 head.
• Arê - 70
• petrolê Vegetable pêwîst bo qelandina.
• A rêyek ji xwê û îsotê ji bo tam bike.
• greens favorite min.

Pêvajoya amadekirina kezebê:

1. rings pîvaz birrîn, heta zêrîn nebatî mafźn brown (sunflower an zeytûnê) petrolê xurde.
2. Kezebê tê şûştin, nav parçeyên size bixwesta, roll li ser herdu aliyan li ard û xurde li petrolê nebatî li her aliyekî ji bo minutes 3-4 birrîn, di rastiya xwe.
3. Bêtir, kezebê mirîşkê bi pîvaz yekser nav pan tevlihev, zêde xwê, rûn û giyayên, xameya tirş, patiye, nixumandî ser germahîyê kêm ji bo 15 deqeyan.
4. Bişo greens, hûrkirî, lê ji kezebê, li pey 5 deqiqeyên din binixême.

Sehayê dikarin yekser piştî firaq li ser sifrê added. kezeba Chicken bi pîvazan li cream xwarinê perfect, ronahî û bi fêde ye. Wek side dish tu Buckwheat, birinc, meqerne, kelandi, an kartol, dighije bi kar tînin. Û tu bixwe, yan jî bi tenê bi nanê teze xweda di.

Salad bi kezebê mirîşkan "Puff"

Şêr ku pêwîst in ji bo amadekirina selete:

• kezeba Chicken - 0.5 kg.
• xiyar pickled - 3-4 perçe.
• Carrots - 2 perçe.
• Pîvaz - 1 piece.
• hêkên kelandi - 4 perçe.
• Sîr - 2 filîmê ye.
• Cheese - 100 g ji bo toz.
• Mayonezê, xwê û îsotê.

Hemû berhemên bi ser grater zir û tebeqeyên danîn, her mayonezê layer recoat hatin pêgirtinê. Ango hin da ji yên li jêr:

1. Boiled tevneke li ser kezebê grater zir.
2. Xiyar.
3. Tevneke û pijyayî bi petrolê pîvaz hurkirin carrot nebatî. Reşandin, bi sîr hurkirin.
4. Hêkan.
5. seleta Sprinkle bi penêr, garnîtur bi sehayê.

Salad bi kezebê mirîşkê - li appetizer cejna bêkêmahî û bixwara ronahî cuda an jî bi gaz di rojê de tîpîk. Û eger di şûna mayonezê normal bi kar wekîl de li ser bingeha runê nebatî, firaxê û kaloriyên wan kêm ew dê gram yek ji weight pênasîna zêde ne.

kezeba Chicken bi patatayan,

kezeba Chicken bi patatayan de, ji bo ku berhemên li jêr tên ji bo ku amadekariyên pêwîst:

• Kezebê - 0.5 kg.
• Potatoes - 0.5 kg.
• Pîvaz - 1 piece.
• Sîr - 2 filîmê ye.
• Carrots - 1-2 perçe.
• petrolê Vegetable - 4 kevçîyê. l.
• Xwê û îsotê, bi tam û giyayên hilbijartin.

Amadekirinê:

1. Tevneke, baştir li ser grater zir, gizêr û pîvaz bi sivikayî li petrolê sebzeyan bi giyayên heta brown zêrîn sorkirin.
2. Kezebê tê şuştin, birrîn nav meydanan biçûk, lê bi sebze, paşê reşandin, bi sîr hûrkirî. Bihêlin ji bo 15 deqeyan di bin lid.
3. De birijîne, kezebê di plakaya cuda de, û di tawê de heman xurde li kartol sereyê nav slices tenik heta dibişkivin.
4. Add to the kartol kezebê bipije bi sebze, mix, pour piyalek av, xwê û îsotê û bihêlin ji bo ku qasî 10 deqîqeyan li ser germahîyê kêm.

Berî ku xizmeta, ji bo cûreyeke tamxweş, tu bi pincarê reşandin.
Ev xeta duyem dê alîkariya bixęrhatinęn û bi fêde ji bo feed malbatê de bê xerc gelek wext. Ev ji aliyê rehet Amadekirinê ya bi şikilkî û nayê alîya digestive overload ne. Ji ber vê yekê, kezebê mirîşkê ya bi kartol - perfect xwarinê tamxweş an firavînê.

Roast bi gêzerê di kezebê cream

Kezebê ne bi tenê dikarî bi pîvaz xurde, di heman demê de jî bi gizêrek. Metoda ku dişibe e. Chicken kezebê li xameya tirş bi pîvaz bi eynî awayî wek bi gizêrek amade ye. Ji bo vê jî, hûn tenê bi brown li petrolê nebatî, gizêr tevneke divê, cuda xurde kezebê li ser herdu aliyan e. Piştî vê yekê bitemirînin, hemû bi hev re. carrot kezebê Chicken heye tama şêrîn û dibe têrnebûyîn, rengê zêrîn bedew.

Goştê kezebê bi sêvên di tendûrê de

kezeba Chicken di pan qelandina - sêniyekê nas. Lê biraştî di tendûrê de, her wisa bi sêvan, dikarin ev meze ecêb pîrozkirinê.
Malzeme:

• Kezebê - 0.5 kg.
• sêvên tirş - 2 perçe biçûk mezin an jî 3.
• Solid an penîrê krem - 150 g
• Mayonezê - 100 g
• petrolê Vegetable - 1 kevçîyê ..

Amadekirinê. Kezeba şûştin, nav beşên parçe, her yek ji wan bi sivikî off li ser herdu aliyan jî xist, û cihê li ser kaxizekê baking dabeş, pre-lubricated bi petrolê nebatî. diqeşêre Apple, meddî a grater navîn û perdeyeke qalind a li ser perçe otbivnushek. Cheese û ew damez û bê reşandin, li ser sêvan û paşê a wire tenik ji mayonezê bikin. Send a sêniyan di tendûrê de bi germiya 180-200⁰S 20 minutes. Cheese divê bihelin, û sêv û kezebê Tarî.

Otbivnushki sorkirin, li batter

Ev e hepatîk.Ew de biperçiqîne, bi taybetî kêlendî hez ji zarokan dike, ku bi her tim li vir bin, ji bo ku kezebê, amade kirin, bi teknîkên standard.
Malzeme:

• Kezebê - 0.5 kg.
• Egg - 1 piece.
• Penêrê derfa (tercîhkirin cream) - 1 piece.
• Arê - 1 kevçîyê. l.
• Mayonezê - 50 g
• petrolê Vegetable bo qelandina.
• Xwê û îsotê.

gavên Cooking:

1. Amade batter. Ji bo vê, bar hêka tevneke ser penêr grater fine, ard, mayonezê, xwê û îsotê.
2. Kezeba şuştin, birrîn nav bicemidîne. Her perçek di batter hatiye xistin û bişîne ser pan tenûrê bi petrolê nebatî.
3. Fry li ser herdu aliyan heta crisp.

More ne pêwist e ji bo texmîn çi tu bi kezebê mirîşkê bo fastidious di xwarina zarokan, zarokên li tatîlê ne û tenê ji bo her rojê bi do. Piştî ku hemû, kezebê dewlemend in hêmanên şopên mîneral û vîtamînan de ye, da ku ew ji bo ku laşê zarok mezin dibe ya pir bikêrhatî ye.

Çawa ji bo hilbijartina yek ji berhemên nû û bi kalîte

Hilbijartin kezebê, divê bala dîtinê xwe bidin. Ev divê di rengê tarî bibe, xwedî hilû, surface birqane. dilopên xwînê, hematomas xuya û konteynir hatibe nivīsandin, xwîn - hemû nîşanên ji qalîteya xerab û ne nû-berhemên.

Kezeb nade Bêhna musty tune ne. reng zerdî nîşan dide ku, ev çend car in ji bo cemidî kirin.

Ev baştir ji bo kirîna bieroj mirîşkê bipêjin ji bêhest e. Hingê ew dê xwedî ne beşekê mezin ji avê, û bi mezinbûna ji pariyên bi nîv piştî pijandinê de kêmkirin.

Secrets mirîşkê amadekirina kezebê berî amade dike

Şuştin, kezebê mirîşkan, divê îlle di ava sar de running. Ev jî berekî pir hestyar de, yên ku dikarin mîqdarên xwe di bin bandora ava germ de winda bike, wê kêlîya ku di dema pijandinê de. Ku di nava xwe de gelekî berhema hesas e, lewra li ser çawa ne xem to cook bieroj mirîşkê nerm, û wusa jî di devê te de piştî dermankirinê germa proper de bihelîne wê.

kezeba Chicken piranî wisa heye tama tehl têrnebûyîn, wek beef an berazî. Lê ji bo kesên bi taste bud hesas, yên kezebê gifl tal, tu dikarî li ber pijandinê de li şîr sar nermkirin. Bi ser de jî, bi temamî divê mirov vê berhemê. Kezeb mirîşkên ku êdî di şîr de ye, nanêrin jî dê were û flavor hestyar de zêdetir bibe. Be sure to Nelet dema pêwîst kir ku konteynir di sarincokê de. demeke herî maqule - 0.5-1 saetan. Piştî ku kezebê, divê li birêvebirina avê û hişk bi kar Pêşgîra paper an Pêşgîra metbexê paqij rinsed.
Em çi bikin ji kezebê mirîşkê kirin, niha her jin dizane. Ji ber vê yekê, di hilbijartina ji bo sêlên malbata favorite û mêvanên ezîz me dê êdî bi pirsgirêk be.