Zen - Zen Budîzm e ...

Zen çi ye? Ev e hem çi kesekî e, giyana wî rast e, ku ziman gavê riya bi bîskekê de, û ku ew çi dike, pratîkên self-dîsîplîna, bi rêya ku gengaz e ku mirov ji tecrûbeya şahiya hebûna. Ev e, sîstemeke baweriya ku tu dixwazî bibî ne. Di vê sepandinê de ruhanî, tu taqîp û doktrînên hene. Zen - ev yek rasterast e , ezmûna tiştên ku carinan wekî rastiya nihayî an mitleq tê gotin, û di heman demê de ev dikare ji rêzê ne bê veqetandin, xizmekî. Ev tecrûbe direct ji her kesê destê rastê ji dayîkbûnê, vekirî be. Practice "zazen" - bajarê agirî - dihêle ku ji bo bicihanîna an xwezayê de yekane, geş, veşartî ji çavên dinyayê bi kompleks yên jiyana hemû.

Bi eslê xwe ya Budîzmê,

Ev e rê li ber pêkanîna ya gel ji zêdeyî du xwepêşandan kirin û nîvê de hezar sal berê, serokê Indian Demian Gautama, fame di bin navê Buddha Sakyamuni wedest hatiye. Peyva "Buddha" wateyeke wê ya sade - "hişyar" Great hînkirina prince Indian e ku her kesê ji bo hişyar bike ku, di bingeha xwe de hemû Buddhas in e - cihû, xirîstiyan, Hindu, Îslamî, laîk.

Bi vê helwesta nerm û hevgirtî ber bi çand û baweriyên cuda li ser riya xwe ya Budîzmê, ji bo hemû welatên li Asyayê belav bû. Li Çînê, ew hatiye bi Daoîzîm, CVAE, û hatiye nav a "chan", têgeha Chinese ji meditation hêvînin, veguherî "Zen" in Japanese. Di salên borî de, Zen Budîzmê de, û di nav çanda Western bi cih bû. Wekî ku dîrokzanê navdar Arnold Toynbee, yek ji bûyerên herî girîng ên sedsala bîstan de rêwîtiyê ji Zen Budîzmê, ji rojhilat ta bi rojava bû.

A çelexwarî yekane

Zen Budîzm - pratîkeke ruhanî bibiryar û hevgirtî, bi riya ku mirov bi nirxên ku xwe "ez" û hemû kesên din - yek, bi şert û merc di heman demê de bibe, mitleq û xizman - yek û heman. Ji vê hişmendiya bi sempatiyek xwezayî û şehrezayî, aştiyê-bibawer û bersiva wę dizanîbű tunin ku tu şert û mercên derve dinyayê. Zen - ev e fenomeneke ne, Budîstan wê ol çavan ne. Dema ku Dalai Lama ser pirsa çi Budîzm e bersîv da û got, ew bitenê qencî ola xwe kir.

dewletê yên Zen

Lê belê, dewletê yên Zen - çi ye? De nekin. Bisekine û hewl didin ku têbigehên hişê ku bi pêwistiyên bê fêmkirin - bitenê ji ber ku ramana rasyonel e wisa kûr, ne amade ne. Just a hilm bi temamî bi zanebûn bikin. Hest bi tama xwe. Feel spasdarî ji bo çi hûn nikarin nefes. Niha pîro- - hêdî hêdî û bi feraseta. Release hemû li hewa hîs "tiştek". Min.wmv bi spasiyeke mezin, bi pîro- love. Bijartina û dayîna - ku ev e ku em bi hev re inhalation û exhalation bikin. Zen - is veguhere pratîkê de pêk tê ku di hilm bi hişmendiya full of her gavê de, piştî ku bi awayekî rêzdar.

dizanin bi xwe

Ev kiryar, sade, yet gohrî kûr ruhanî destûrê to get ji zincîrên ya borî û pêşerojê de, herwiha, qedexe û astengiyên ku gelê ku bo xwe danîn rakin. Şaşiya serekî xelkê asayî jî ev e ku ew bawer dikin ku ev astengên sûnî, li ser esasa ya şexsiyeta û pirrojheyekí tikandina xwe.

Bi rastî jî: ku tu difikirî ko tu kî yî? Heger bi baldarî li ser vê pirsê bifikirin, ew a koan dibe - "kî me? Ez im" a pêşkêş bêwate ku piştgêriya avê, li bajarê agirî û dengek wek. Hûn dê bibînin ku raya kalîte û taybetiyên mecbûrî ya ku civakê hatiye bi kar aniye ji bo ku li kesayetîya, tune hilikeka sabît e.

Via kesê zazen serial karibin xwe ya şexsiyeta samonarechennoy xelas û bibînin xwebûna xwe ya rastîn e - bi vekirî û bawer hebûna, ji aliyê ti astengiyên dipê ne, niha bi hemû tiştên di her kêlîkekê. Ev e, ji ber ku ji hemû gelê lênêrîna yeqîn xwezayî ji bo jîngehê ye, ji ber kirinên wan de: ji bo pêşî li îsrafê çavkaniyên me yên hêja û bi planet, feraseteke ku her çalakiyê de encamên. Ev hişmendiya bînbar de jî ji bo dinyayê û lihevnekirin li dora. Zen Budîstan de bixebitin ku bi bal her, yekitîya, rastiya dijîn; ku ew dixwazin ji bo azadkirina hemû mirov sentient ji êşê.

Çar Noble Rastîyan

Karbine jiyana neheqiyê de û down di bin dara ramaneke Buddha gihistina zelalbûna rûnişt. Ew li hînkirina Zen li zimanê bigihînin di formê de yên çar prensîbên, an ji çar rastiyên esîl dîzaynkirin.

Yê pêşî rastî: jiyanê de ye

Berî ku xwe digihîne 29 salan ji Prince Demian li nav çar dîwaran de ji kelehê bavê wê li zîndanê de ma. Ji bo cara yekem ji bo ku di kolanê de hat, ew çar dûrbînên ku lekeyek kûr li canê nerm û saf xwe hiştine dît. Ev zarokên nûbûyî, an şeht * kevin, mirovekî nexweş û miriyan bû.

Prince, ku di dewlemendiyê de û ya hebûna mirinê û xemgîniyê li derveyî qesrê xelkê de mezin bû, şaş ji çi ew dît bû.

Di dema meditation, wî fêm kir ku jiyanê de ye, ji ber ku gelê ne bêkêmasî ne. A cîhanê dijîn, ji aliyê mirovan ve, bi rêzê, ev e jî ji dûr îdeal. To fêm Zen, vê daxuyaniyê, divê bên avêtin.

Buddha, fêm kirin ku li seranserê jiyana her mirovî re heye li hember gelek cefayê - hem fîzîkî û psîkolojîk - di form of kalbûnê, nexweşî, veqetandina ji hezkiriyên, di tengahiyê de, tengasîyê de û gelê, êş û keder.

Hemû van davêt mirov belayê bitenê ji ber ku ew mijar ji bo daxwazên e. Ger tu armanca daxwaza get jî, pêkan e tecrûbeya herî şahî û r'azîbűn, di heman demê de van hestan ne pir dixebitin û bi lez winda. Ger qayîlbûna pir dirêj dom dike, ew (monoton) û zû yan jî dereng dest westiyayî dibe.

Sê rastiyên di derbarê daxwazên

The Second Noble Truth: root êş attachment e.

To dûr êş, tênegihiştin ku doza xwe yên resen e. Dema ku Buddha dibêje, sebeba sereke ya ji bo ezmûnên psîko-hest - e attachment to dixwazin ku xwediyê (Megrî, tî) û (Redkirina, mehdê) ne.

Hemû gelê letê xwedî daxwaza. Ji ber ku ne mimkun e ku ji hemû wan têr bike, mirov hêrs û bi hêrs bibe, bi vî awayî bi tenê dûpatkir ku pozan wê ji bo êş.

Rastî Noble Sêyem: Tu dikarî di dawiya êş û bidestveanîna.

Li gor daxuyaniya ji Buddha, li dawiya êş û dikare ji aliyê pratîkê de bi berdewamî ne-girêdayî bi daxwazên bidestxistin. Rizgariya ji êşan gehîştî û hişê xwe de ji xem û tirsê. Di Sanskrit, ev dewlet bi navê Nirvana.

Yê çaran rastî esîl: divê hemî rê dawiya êş û here.

Nirvana dikarin werin bidestxistin ger jiyaneke hevseng. Ji bo vê, bi şopandina riya Eightfold, e ku gav bi gav self-başbûnê ve.

Zen - ev pêngava yekem ya li ser e Rêça Eightfold.