Penêr Adygei - ku ji wî re xwarinê li mala xwe? Recipes û bi taybetî pijandinê de

berhemên rojane ji bo bedena me de gelek baş in. Û xurmeyan ye, bê guman, penêr. Ev ew bû ku record ji bo naveroka asîdên calcium û amino, û jî berekî pir bi fêde ye. Lê belê, ji bo amadekirina vê penîrê li malê bi hukma wê çend. Ev digre, demeke dirêj ji bo parastina ji bo misogerkirina pîr dibe. Di wê demê de heman dît pîvanên weight: Germahiya, rûtubet, ronîkirina.

Li gel vê, di serê pêşî tu dê ti beriya çend mehan bistînin. Lê eger tu li benda ku dirêj hûn nikarin, lê bi rastî jî dixwazin bi penêr, paşê bal shéwezare nerm bidin. Îro em li ser çawa ji bo amadekirina Gotûbêja penêr Adygei li malê, her weha hin sêlên ji bo pêşkêşkirina mêvanên xwe.

Alîkariyên berhemên

Di nihêrîna pêşîn de, çima wextê xwe dema ku madeyên xam hê jî hene, ji bo kirîna, ka serî li dikana ne hêsan e? Ev xuya dike, lê di penîran bi berhemên ku di hilberana modern tê çêkirin - e ku berhemeke kêrhatî û xwezayî ku ez dixwazim ji bo dîtina li ser maseya xwe ne. Bęjeyek ji karsaz, bi tenê li how to get herî zêde qezenc bala ye, da ku berhema dawîyê reng û çêj, enhancers flavor, û type, herweha preservatives added. Ji ber vê yekê, ev berhem wê bibe demeke dirêj li ser dezgehê tikandina.

bi tenê herî baş

The penêr mafê - ev çavkanîyeke bêqisûr vîtamînan û mîneralên e, ev hizir li hemû mercên ji xwarinan, ya ku navdar ji bo şîrê wê. Lê ji bo amadekirina berhemê-high quality tenê dikarin bi destê xwe, xwe be. Lê belê, seke ku Reçeteyên, em bînin bîra xwe ku çi penêr nerm. Ev jî berekî pir sade bi tama hêsan e ku zędeyî bang li hemû bê awarte ye. Lê di heman demê de ev pir bikêrhatî ye. Û niha em li detail çawa ji bo amadekirina penêr Adygei li mala xwe bipeyivin.

Em get daket business

Berî ku hun ji bo praktîzekirina, divê hûn ji bo hînbûna teoriya. Piştî ku hosta, vê tedbîrê sade, hûn dikarin her roj xweş malê xwarinên tehm xweş û saxlem wan dê bibe. Li jêr em bi berfirehî ji çi penêr Adygei baş e nîqaş bikin, cook ji wê û ku çawa serî. Di vê navberê de, divê em xwe bi xwe dest ji berhemên şîr havênkirin.

The pêvajoya pir dişibe hilberîna penîr e. Tu dê 2 lître şîr navxweyî û 700 gran mast, xwê û giyayên, herweha Gauze xurt û Colander divê. Ji vê hejmara bên li ser 0.5 kg penîr teze û kêrhatî. Ku hêsan pêvajoya manufacturing. Pour şîrê di nav pan û li bendê, heta peqpeqok surface xuya û plenochka. Taweke re ne pêwist e. De birijîne, mast (tu dikarî bi mast mala şûna). Pêvajoya folding bike û li dora dihele Tuan avakirin ku rû ji spî ji greenish.

Niha hûn dikarin xwe ji ser agir û rê li ber çend xulekan. Îcar divê hûn ji bo a Gauze stûr û ew xist Colander. Top baldarî birijîne girseyî hot, reşandin, bi xwê û giyayên, hêdî hêdî bager û mêrxasî şidandî. Gava ku whey mêjiyan de, Gauze bi naveroka li ser bingeheke dûz derbas bûn. Heke tu dixwazî zuwa ya berhemê, tu nîrekî danîn an jî dev ji bo di bin giranîya xwe bi xwe didin biherikin. Destûrê bide ji bo di odeya hênik da, û di sarincokê de danî. Ew pir kin, bi tenê 5 rojan de, wisa ne tenê cook Beşek mezin. Niha ku hûn çawa dizanin, ji bo ku Adyghe penêr wan xwe. Çi bi xwe xwarinê ji wê, em ê bêtir biaxivin.

baking sifreyê

Ji ber hinek sedeman, gelek kes bawer dikin ku ji bo amadekirina xwarinê amazing, divê bi tenê penîran bi zehmet girtin. Bi berevajiya wê, shéwezare nerm kêmtir in kalorî, di wan de gelek ji calcium û protein, û ji bilî, ew bikaribin bidin sêlên nas tone luxurious. Add to vê rastiya ku di berevajî saxlem û tu penêr xwe Adyghe bikin. Çi bi xwe xwarinê ji it? Ev pirs û bersiv. Werin, em ji destpêkê ve dest pê bike.

Herî hêsan option - torillas bi penêr di pan pijandin. Ji bo vê jî, meîşet tirş berê. Tu dê sê fincanên ard û 200 g ji ava kel heye. Ji van malzemeyan komî û an roll elastic li kêmxwendî 3 mm stûr pariyek. Top bi penêr, hêdi hêdi, guvaşt, bi sîr. Niha li keviya civandin û bi nermî, dîsa roll. Tu dikarî gotara xwe a chebureks bidin, em ê ku tama bandorê ne. Bake wan di pan hişk û greased bi rûnê.

Lê ne tenê ji bo cakes li penêr Adygei handy were. Çi bi xwe xwarinê ji ev, ew ê baş be ji gurcî bipirsin. Ev hateya favorite ên pêjgeha xwe de ye. pies Ossetian Şahane, buns bêhinxweş taybetmendîyên li mala xwe bûye.

starter Hot

The bi mazûbaniya wê pirsgirêkên bi mêjî tamxweş hene ne, eger sarincokê de penîrê Adygei. Çi bi xwe xwarinê ji it? Try meze hot, ku dikarin wek side dish an jî delaliya sereke tê bikaranîn. Tu dê 1.5 tas birinc divê. Ev divê bê heta tender bikelînin. Niha ji malzemeyên sereke amade bike. Di pan, dihele, 3 kevçîyê. Çavreşa ji rûnê nivîşk û xurde li pîvaz di wê de, birrîn nav rings. Lê zêde bike penîr, û çend deqeyan - 2 îsotên şêrîn, pîştene nav pêçekê de. Hemû mix û zêde ji birincê. Lewma, ev dikare bibe bo penêr Adygei xwarinê bi lez kêrhatî. Çi bi xwe xwarinê ji wê, em li ber çavan bê.

firaxê newrozê

Nêzî tehtîl, û dubare sifrê sala borî de bi awayekî kategorîk naçim? Try drumsticks mirîşkê amazing bi dagirtina crème. Bi vî awayî, em dest pê dikin. Tu dê kilogram nû û shin baş bişon divê. Ev ji bo amadekirina, ango ji bo ku ji berîka di bin çerm pêwîst e. Niha dem li bîra xwe bînin, cardî bi dizî wê ye. Bi giştî, ji bilî wê yekê ku gengaz e ku mirov amade bike ji penîr Adygei e, gelek çêdike, tenê bîr herî pasta tender, li ku jî di nav de sîr, rizyan û rûnê zeytê. Hemû ev yek di blender gel yên ku bi penêr qamçiyan, û piştre ji bo sandwiches an cakes diçe. Di vê rewşê de, nerm xizmeta têkela ji bo dagirtina vê tibia. Piştî ku, bi comerdî, ew hildin û bişînim caw bacon di tendûrê de tê.

masî û vejeteryan

Dema ku mirov li pêjgehên yên vê dinyayê de, yek ji karên çawa gelek in Vebijarkên ku ji make li wir penêr Adygei. Metoda ku ji bo salên bên ba havîngeha anîn dikare bibe favorite. Bi vî awayî, ji bo amade kirina masî pêwîst penêr, nori dihêle ji bo sushi. Prosedûra pir hêsan e. Cheese birrîn nav pariyên zirav û, û paşê Nûneratiyên kesk bi ser sêniyeNê li dorê belav bû û hinekî bi avê û şiloke. Niha jî wekî parçeyeke candy twirl, û ji keviyan bi zaschipyvaem û şiloke û. Ev doz ji bo biçûk dimîne. Amade batter danê, wê ard û avê, eger tê xwestin, tu ji hêkan yan penîr danî. Envelopes li batter û xurde li skillet hatiye xistin.

Ev hemû tiştên ku dikarin ji penîr Adygei amade ne. Recipes dikare ji bo jiyana komkirin û amaze hevalên digel xwarinên nû.