Hypnopedia û taybetmendiyên wê: ji bo fêrbûna di 5 deqeyan di xewnê de, gengaz e?

Berî ku em bi dilê gotara here, wê kêrhatî be ku em bînîn bîra the movie baş kevn "Break Big" hatin çêkirin, di destpêka salên heftêyan de ji sedsala borî de (di 1971-72-m) e. Yek prelyubopytny û pir uncharacteristic ji bo film realist Sovyetê ve hate gulebarankirin dema hero E.Leonova, hewl dide ku ji bo 5 deqeyan hîn di xewna xwe de materyalên li ser dîroka, di xew de dikeve di bin paragraf bi dilxweşî ji news dersan de û weşana.

Ku ew Dotira rojê, di sinifa weşand, dizanibû ku li tevahiya welêt. Metoda ji bo birêvebirê rewşên comic absurd pêşkêş kir, lê belê, dîsa jî, ev form of fêrbûna nayê bikaranîn, û çalakbûna wê lêkolînkirin heta niha zanyaran zanîngehên navdar meretona û cîhanê.

Hişê hiþ de karibin bi bîr e

Erê li wir di sala 1971 de! Ev rastiyeke ku gelê xew xewan û dikanên çêtir e ku agahiyên di demên kevnare de dît bû. Ne xwendekar gelek jêhatî Yewnana Kevnar de bi awayekî taybetî de hîn dikir. Na, min nexwest li ser xelkî bigirin ne, dema wan bi dil dersên ew hîn bibin, ew tenê pêşkêşkirin ji bo rêj dike, û xew a mamoste hewl da ku "razînin" li serê xwe bi meteryalên perwerdehî pêwîst herî ku Losers Greek nikaribû di dema class bi bîr bînin.

Learn ji bo ku di xewnê de 5 minutes, bê guman, bi serkeftî a kurt de, di heman demê de ji bo nîv saetê an da - nîvê din jî maddî ne xwandî hişyar nedikarî bigirin.

Di demên cuda de li welatên cuda re xuya bû raportên herî seyr, li ser du'a fenomenal di xewa. di rastiyê de activation bîra girêdayî vê rastiyê ye ku mirov di qonaxa hişê kûr aram kar ne, ne giringe, û ew hiþ - kûrahiya Amûrên ji aliyê her yek ji me ji aliyê xwezayê dayîn.

Gihanek I: tesîreke berbiçav e

Lê belê, e nisbet li vê formê ji fêrbûna heye: "zapominalka" bi tenê di asta yekem de ji xew çalak dimîne (em bînvedana xwe, drowsiness dibêjin), lê hişê hiþ de dibe, bi temamî ji hemû tiştên ku em dixwazin wî bi pistepist pêktînin, piştî nav pêvajoyeke kûr - têgihîştina agahiyên nû di vê nuqteyê de bi dawî dibe.

Ji ber vê yekê pêdivî bi razemenî di demeke kurt de, û her tiştê we li 5 minutes divê hîn tune. Perwerde di xewnê de priori ne dikarin pêvajoyeke dirêj be.

Surface (yekem) dikê ji xew - ew e jî ku derbê li alpha-rîtma (13 Hz) at ku "hemû ne gengaz pêkan e." Ev gelek caran li bajarê agirî ji bo mezinkirina jiyanê object an bûyer xwestin bikaranîn. Di doza perwerdeya di xewnê de ku bi başbûna pêvajoya memorization de.

Ku mirov dikare wê di xewna xwe de xwend

Astengên ku di hilbijartina tomar ku hûn dixwazin hîn bibin ku di xewnê de, no. Her kes tiştekî dayîn baştir, tiştek - xerabtir e. Eger te wêneyek da full bi fen e, tu sedem ji bo vedîtina vê lêkolînê de li ser vê mijarê hê jî ew di xewnê de heye.

Bi piranî "pêdagogiyê sînordar" (navê zanistî - hypnopedia) ne tenê ji bo xwendinê ji wan mijarên ku gelek zehmet e, di heman demê de ji bo kursa bi lez tê bikaranîn.

The tipên ji zimanên biyanî û stendina zanîna kêrhatî (van de avjenî, û xebata ji IT-teknolojiya û famkirina ji bingehên dilîze amûrên muzîkê) in, di rêza yekemîn de di vî warî de dikarin bên di xewna xwe de xwend.

Use hypnopedia pir beraqil ji bo memorization awarte. Ji bo nimûne, yek rojê de hûn bi temamî ji serê min ku sibê tu ji bo xwendina helbestan li jêrî birthday peyayê da. Û dema niha borî de, ji bo hînbûna carekê, û serê "no xwarinçêkirinê" ... Gelo ez çi bikim? How to fêr ayeteke di 5 deqeyan? Di xewna!

Derewan xwarê, relaks bibin, yek ji mala ku bi te helbestê çend caran xwend. Lê belê di heman demê de hewl didin ku bikevin ne di xew de li hemû - wekî din di encama wê berevajî. A çend xulekan têra xwe hîn bibin, dê bibe. Di sibeha tenê de dubare bibe.

Lêkolînvan û reşbîn

Ew li ser fenomena bawer û bê westan ce'sûsîya neuroscientists wî ji Zanîngeha Bakurêrojava (Chicago, USA). Rapora li ser encamên her yek ji ezmûna xwe bi di kovarên navdar zanistî weşandin.

çi hîn ji bo ku di xewnê de gengaz tu babete ji kesî 5 minutes, ew ji aliyê nimûne ji dilîze du melodiyên piano sade, diwanzdeh yên ku beşdarên lêkolînê kir music hîn bibin, heta di xewê de wî pênc û çar deqe ne îspat kir.

Lê belê di nav zanistî û di koma ku ji reşbîn heye, îspat berevajî. Ev koma îddîa dike ew e ku tu bi bîr a dream tune ye, bi tenê ji îhtîmala bi hêztir maddî berê hîn jî li wê derê.

Hypnopedia û sîstema rehikan

Nûnerên ji dinyayê zanistî di koma duyem de bû û bi gotin ku ev teknîka perwerdeya bi xeter e: ew xerab dike, sîstema rehikan, tevahiya bedenê digire, li tengezarî, rê bi wî re ji bo bêhnvedanê, bi tevahî û bi taybetî jî xirab ji bo ku bedena diçe.

Ev encamê de neçar dibe ku ji dê û bav û mamosteyên dibistana bifikirin, da ku dersa ceribandinê de ji bo şeş-salî, dema ku ew û matematîkê bi zimanê zikmakî di xewa bi roj hîn kirin, hebû ku bi lez betal bike.

kevneşopiyeke baş - Lê di vir de di dîroka Çîroknûsiya bo zarokên ku berî dema razanê ye. Û ew ewle ye.

Wek ji bo reviews hypnopedia ji çalakbûna wê 50/50. Hin ditirsin bikaranîna berfireh, ji ber ku bandora dikarin bêhempa heye: li şûna fêrbûna ji bo 5 deqeyan di xewnê de tiştekî kêrhatî, tu bêxewî kronîk û xulqtengî qezenc.