How to make a pie bi sêvên diet?

Di mûsimê çandinîyê hemû jî bermalî hewl didin ji bo tedawîya mirovên pastries tamxweş. Û îro em ê nîşanî we çawa cook a cake diet bi sêvên. recipes me rê bidin wê we ji bo kêfê a Kurdaxê û kaloriyên wan kêm, ku dê hejmara ziyanê ne.

Dietary pie apple. Recipe bi a photo

Ji bo ev treat fêde em bi tenê wê bi kar berhemên sade herî. Nebûna li ard jî li dessert pir balkêş ji bo wan kesên ku dixwazin bi şêweykî rid of kîlo zêde ye, lê nikare li ber xwe bidin şêrîn.

malzemeyên:

• 100 gran îxbar.
• 100 gran kereyê.
• A kevçîyekî xwarinê hingiv.
• Du kevçîyên xwarinê yên semolina.
• Heşt kevçîyên xwarinê yên şekirê toz.
• Sê sêvan.
• Sê hêkan.
• Teaspoon ji toz baking.
• Yek lemon.

cake diet Recipe bi sêvên pir hêsan e:

• Mack diteqe di avê de, paşê piştgîriya avî de bêedebî û qirçîna ew bi grinder hingiv an jî grinder qehwe.
• De bihelîne, rûnê nivîşk û pêwendî ew bi esrar tê.
• Hêdî hêdî bikevin yolks, ne ji bîr ji wan re hûrhûr bi tiştên dî.
• Lê zêde bike sêvên hûrkirî nav hevîr, ardê pijandinê û sê kevçîyên xwarinê yên şekirê toz e.
• Baterîjen spîyan egg ya li melkebê, cuda de, û ji wan re mix bi tiştên dî.
• Veguhestina komî di encamê nav qalibekî guncaw û bake ew di tendûrê de preheated.
• Amade Glaze. Ji bo vê jî, mix di şekirê toz mayî û ava lîmoyê û avê.

cake amade dixemilînin, wek tê xwestin û xizmetê.

Cake bi sêvan li multivarka

Ji bo vê şirînahiyê, sêv juicy û mezin, simbil bi tenê. Di vê rewşê de, di cake qediyayî wê li dora xwe şêrîn û pir nerm.

Amade products:

• Sê sêvên mezin.
• 50 ml petrolê yên nebatî palavtî werdigire.
• 150 ml avê.
• 100 gran şekir.
• Teaspoon ji toz baking.
• tas yek û nîv ji arê sipî.
• A çend pinches ji darçîn erdê.
• A toz ginger kêm.
• Yek pakêtê şekir vanilla.
• A rêyek ji xwê.

How to make a pie bi sêvên diet li multivarka? recipe Dessert, li jêr binêrin:

• Mix şekir bi av û petrolê.
• Bêjingê wan Ard, ardê pijandinê û şekir vanilla.
• Lê zêde bike giyayên û xwê.
• Beat çelqok tirş bû, heta ku tu baş dihele zêdetir heye.
• Apples jê tovên û qut nav pariyên mezin.
• Girêdana berhemên.
• Pour batter nav cup Multivarki berê greased.

Set the "Baking" mode û cook şirînahiyê, li ser 50 minutes. Berî ku xizmeta, dixemilînin cake bi şekirê toz an honey.

pie Dietary bi sêvên û penêr

Ev dessert nade şekir ne. Lê belê, ji bo amadekirina û bikaranîna curds xwe bran hêrandin. cake Dietetic dest bi hewa apple û gelek bi fêde.

Take berhemên jêr e:

• Yek spî egg.
• 200 graman sêvên.
• 10 gran gelatin.
• Du kevçîyên xwarinê yên bran oat.
• Vanilla to tam bike.
• 50 gran biguherîne avî.

Dietary pie penîr bi sêvên , em amade bike, wê wiha ne:

• Mix bran bi penêr tesadifî û proteîn. Ger tê xwestin, tu jî tu şîrinkirinê ji wan re zêde bike.
• Ji bake hevîr di encamê di tendûrê de bo a cake li dora.
• Apples birrîn nav kêfî, wê demê ji wan li a pan û urf û cover bi avê. Bihêlin, heta ku fêkî, heta ku ew nerm in.
• Drain avî ji heyînîya ji pan û xwe purê li patatayan, ji bo sêvên obusan hatiye.
• The Kommandant qediyayî, birijîne gelatin, livînekê, û dev ji bo çend deqeyan de bi tena xwe.
• Piştî vê, sêv germ li ser agir bê anîn purê ji bo zêdekirina adrenalînê, û mixer baterîjen wan.

Pişta Rojkîyan di form, danîn firoşvan li ser wê û bişîne dessert di sarincokê de ji bo çend seetan.

Cake bi sêvan re mûz û

Ev dessert ronahiya wê ji aliyê zarok û salmezinan bi kêf bûn.

malzemeyên pêwîst:

• ard oat - 240 graman.
• Du kevçîyên xwarinê yên ard.
• Sê hêkên mirîşkan.
• Çar kevçîyên petrolê nebatî.
• Sugar - 150 graman.
• Baking toz ji bo tirş - 1.5 kevçîyê.
• vanillin Package.
• kasa Half of kakilê gûzan.
• Çar sêvên kesk.
• Half a Teaspoon ji darçîn.
• Du mûz.

So amade pie oatmeal apple (parêz):

• Hûrhûr cereal bi blender.
• Mix ku hêk bi şekir, zêde ji wan re mûz nerm bi duryanekê.
• Pour petrolê sebzeyan products, vanillin vsypte. Beat li batter dîsa.
• bi Ard, ardê pijandinê û gwîzan hurkirin Connect girseya ku di encamê.
• Pişta xwe tirş di forma greased.
• Bişo, sêv û qut nav slices tenik. De birijîne, li ser surface of the cake pêşeroja workpiece, wê demê ji wan bi şekir û darçîn reşandin.

Bake Rojkîyan di tendûrê de heta bikele.

Apple-pear şirînayî

Di vê demê de, em pêşniyar dikin tu şaşiyekê diet cake bi sêvên û oatmeal. Bi vê terîfê ye hêsan ku hun dikanin her tim mirovên tedawî treat sifreyê.

Malzeme:

• Yek ji kasa oatmeal.
• Sê cup çaryeka oatmeal.
• A cup çaryeka ji arê genim.
• Du kevçî hingiv avî.
• Salt.
• Baking toz ji bo hevîr.
• 90 gran kereyê.
• One Teaspoon ji darçîn û vanîla.
• Du sêvê mezin.
• Yek pear.

Amadekarîya a pie apple landin, pir hêsan e:

• Rub li ser grater biçûk baldarî şuştin berê.
• Bêjingê de ard, oatmeal chop li blender.
• Combine hemî berhemên xwe hişk di legena mezin.
• Veşêrin li parchment bi rayagiştî re glass. De birijîne, beşa jêr a mix hişk û lay ew li ser sêvan, helboqkirin amade bi fêkiyan pêkaniye.
• Next lay out ji markaya dry mayî û laşê derket Çavreşa xwe.
• kereyê sar, meddî û chips sprinkle pêşeroja pie.

tendûrê Firinê, ew di şiklê kirin û amade dessert 40 minutes. cool cake amade ne, îdî li ser sêniyekê bi kaxez û deyne.

pie Apple bi penêr

Ev Kurdaxê Airy dikare bi lez ji bo çay bipije, eger ku hûn li hêviya mêvan, an jî biryar da ku çayê bi tevahiya malbatê.

malzemeyên:

• Deh sêvan.
• 250 graman ji arê genim.
• bran erdê.
• tirrþî Teaspoon.
• 100 graman ji şîr.
• Yek hêka mirîşkê.
• Sê kevçî ji şekirê an cîgir xwe.
• Salt.
• 150 gran biguherîne.
• 30 gran kereyê.

How to cook tamxweş pie apple parêz û penîr heye? recipe Dessert, li jêr binêrin:

• sêvên bişon, perçe her fêkî nav du beş û jê ya sereke. Bake nîv berhemên amade di firin an jî mîkro di tendûrê de.
• Jê di bedenê de bi kevçiyekî û cook Kommandant.
• De dihelin hevîrtirşkê li şîr germ, zêde avê û rêyek ji şekirê.
• Baterîjen hêka bi sê kevçîyên xwarinê yên şekir, û paşê jî ji bo xwê û rûnê zêde ji wan re.
• Girêdana berhemên amade, ji bo têşebusê berê, Ardê moxilkirî û çend spoonfuls ji bran erdê lê zêde bike wan.
• Destêt hevîr û ew li cihekî germ, ji bîr nekin, ji bo tijîkirina bi pêşgîra an ve zeliqand, film.
• The sêvên cut mayî nav slices tenik.
• Roll ji hevîr rabûye di çembera mezin (divê mezintir firaxê baking de be). Li ser keviya canê slices apple ya. Close berê test û dide.
• Lubricate şiklê, nîvişk û bê reşandin, li jêr jî bi arê. Bi baldarî workpiece Veguheztin.
• Di navendê de canê penêr, têkel bi çenek şekir (dikare li şûna tu wekîl de tê bikaranîn). Ew li ser sêvan mayî deyne.

dessert Bake di tendûrê de preheated ji bo ku amadeye.

cake Fruit bi kefir

Ev dessert bi hêsanî bi awayekî pir bi hêsanî bipije. Ji ber vê yekê, Reçeteya ji bo çareserkirina mazûbaniya jî didîn.

malzemeyên:

• 300 graman ji arê tevahiya genim.
• A fîncan mast.
• Sê proteîn.
• Stevia to tam bike.
• Sê sêvan.
• Du mûz.
• Half a Teaspoon ji soda baking.
• Butter ji bo forma di opersayoneke.

Cake Dietary li kefir bi sêvên, em amade bike, wê wiha ne:

• mûz Peel û sêv û paşê wan nav slices tenik birrîn.
• Baterîjen proteîn, bi zede toz stevia, mast û avê.
• Gav bi gav, Ardê moxilkirî bikevin.
• Bez sêniyekê baking bi petrolê û cihê de nîvê hevîr. Danê ser fêkî, û paşê birijîne bermahîyên tirş dike.

Firinê di tendûrê de û bake ew di cake. Berî ku xizmetê, bi şirînayî şekirê toz reşandin. Refreshments Gerk gelekî bi fêde û down di forma cooled.

cake apple Easy

Ger mafê te bixwin û hewl bidin ku dev jê berde xwarinên bermayî, hewl bidin ku cook a pie bi sêvên diet gor recipe me.

Malzeme:

• 125 gran behîv.
• Şîrinkirinê.
• 80 gran kereyê.
• Yek lime.
• Du hêk.
• Çar sêv.

A cake diet cook bi sêvên, da em dê:

• findiqa Grind nav ard bikaranîna blender.
• diqeşêre Apple û qut nav slices. ew di taweke, lê zêde bike avê û bihêlin ser germê navîn heta nerm.
• Baterîjen rûn, yolks hêk û nakve şekir.
• Girêdana berhemên amade (ji bilî sêv), lê zêde bike a fêkiyan zest û lime û spîyan egg lêdan.
• Lubricate şiklê nîvişk, danîn li ser bottom ji berê, û hevîrê xwe li ser wan.

Bake Rojkîyan di tendûrê de heta bikele. Xizmeta şîranî ser maseyê dema ku ew hatiye hinekî cooled. Eger daxwaza ji bo ew dixemilînin bi toz e an hingiv heye.

pie apple

Mixabin, baking nikare bê gotin berhem û kaloriyên wan kêm. Lê belê, ev recipe tîne, xebateke herî kêm ji xwarinên bi rûn.

malzemeyên pêwîst:

• Sê hêkan.
• 60 gran ard spî.
• 60 graman rye (peeled) ard.
• 80 gran şekir.
• Du sêvê mezin.
• Sesame.
• Salt.
• darçîn Teaspoon.
• tovên Pumpkin.

How to make a pie bi sêvên diet? Charlotte recipe hêsan e tu li vê derê bibînin wê:

• Proteins bi xwê, şekir û egg yolks baterîjen.
• Bêjingê ard û ew bi şerabê de hêk, û kef proteîna lê zêde bike.
• Apples birrîn nav slices tenik (ji yek û nîv ji tevahiya), û mix wan bi darçîn.
• Girêdana berhemên amade kirin.
• Veşêrin ku form of paper û birijîne batter nav it. Damez sêvê û li ser surface belav it.
• cake Sprinkle bi tovên sesame û tovên pumpkin.

Bake heta dessert bipije ji bo nîv saetê. Di xwarinê de bi dawî xizmetê bi çayê an jî vexwarinek.

Lenten pie-shifter

cake bînxweş û juicy wê ji aliyê hemû endamên malbata we kêfxweş. Ji bo wî, divê em wê:

• Sê sêvên mezin.
• kasa Half of ard tevahiya genim.
• Pênc kevçî şekir.
• Half a petrolê nebatî cup.
• Du kevçîyên xwarinê hingiv.
• Teaspoon ji toz baking.
• Half a Teaspoon ji darçîn erdê.
• avê þekirê.

Cooking diet cake bi sêvên wiha ne:

• Diqeşêrin ji berê rind û tovên.
• An meddî apple, paşê jî bi darçîn, petrolê sebzeyan û sê kevçîyên xwarinê yên şekir mix.
• Lê zêde bike Ardê moxilkirî û ardê pijandinê. Hemû berhemên baş mix.
• Pour nav avê, di taweke, danîn şekir mayî û honey. food Cook ji bo li ser pênc deqeyan.
• Birijîne caramel nav forma seramîk, û bi ser de jî deyne slices apple ya.
• Bi baldarî li hevîrê cih û laşê ji surface.

Amade bike cake li ser 40 deqeyan, hingê wê yê hênik, û tikandinê de platter kêr tên.

encamê de

Em hêvî dikin ku dê bibe recipes kêrhatî yên pie apple tehmxweş, ku em di vê gotarê de civiya. Amade Kurdaxê ronahî bi berê nû û huneran tama nvîsandin!