How to make a fillet ji Pollock li multivarka: recipes bi photos

Wekî ku tê zanîn, Polak masî pir kêrhatî û bi fêde ye. Ji ber vê yekê, ev berhemên pir populer li welatê me ye. Pollack kêm dike asta şekir di xwînê de me, wê tesîreke erênî li ser sîstema digestive, ev alîkarî ji bedenê pişaftina hesin. Bi tevahî 100 graman ji wan masiyên hevdîtinê daxwazê rojane yên bi îyot. Mijara gotara îro de dê bibe fillets Pollock, recipes bi pictures ku em dixwazin bînin bala xwe. Û em ê li ser ne ku çawa ji bo xwarinê li masî bi rêbazên standard, û ku çawa bikin bikaranîna alîkarên metbexê navê multivarka. Îcar, eger hûn xwediyê serbilind yên vê pêwengên metbexa xwe ne, bawer bin ji bo xwendina babete laye bo dawiyê.

fillets Pollock: recipes li multivarka bi penêr

Masiyekî biraştî bi vî awayî, a xwedîker gelekî bi fêde, flavorful, û xwarin. Ev dê bi temamî bi zor ji side, bi taybetî jî birincê here. Ji bo amadekirina fillets Pollock li multivarka em ponabodyatsya berhemên jêr e: nîv kîlo ji fillets masî, gizêr, pîvaz, kartol, û zêrekî steam-qîmetê penîr.

pêvajoya amadekirina

The masî nav beşên, demsala ku bi xwê hatiye birrîn û dev ji bo demek kurt de. Paqijîyê û rinses sebze. Potatoes û gêzerê li ser grind grater. Pîvaz nav rings tenik birrîn. penêr rêz li ser grater. Dewam deynin ser malzemeyên di piyana Multivarki. Li binê hinek rûnê pre-pour. Dûre pîvazan, û petatên top lê zêde bike. Xwê û giyayên xew bi tama xwe. Pişta parçeyên fillets masî, reşandin, ji wan re bi penêr û piştre - tevneke gêzerê. Dîsa, xwê û eger xwest lê zêde bike giyayên. Turn bernameya "Bake" û amade fillet Pollock li multivarka ji bo 20 deqeyan. Hingê di bernameya "germkirin" hilbijêre û wê amanê bihêle ji bo çaryeka din ji wê saetê de. Hingê masiyên tamxweş me amade ne ji bo xizmeta e.

How to make a fillet ji Pollock li multivarka "Redmond"

Eger tu biryarê ji bo tedawîya xwe û malbata xwe tehmxweş, bînxweş û pir kêrhatî firaxê masî, paşê lênêrîna ji ber ku berhemên li jêr bigire: fillets Pollock, penîr, gizêr, dill, xameya tirş, mayonezê û xwê û giyayên bîhnxweş ên ku tama xwe.

Talîmatên ji bo amadekirina

fillets Fish bi baldarî min, nav pariyên navîn birrîn û di taweke Multivarki danîn. Zêde ji mayonezê, xameya tirş, xwê û giyayên. Carrot li ser grater û dill bêinsaf chop dirandin. Piştî ku, di pan sebzeyan Multivarki deyne. Lê zêde bike penîr pêkhatî li ser. Turn "Multipovar" mode û amade bike ji bo 20 deqeyan de li 100 derece be. A fillet tamxweş Pollock li multivarka amade ne! Masiyekî biraştî di vê rê de, dilbirehm pir, juicy û tamxweş. To side dish perfect xwe ji birinc û selete nebatî nû.

fillet Pollock bi tomato û penêr

dadgehê yek recipe zêdetir xwe bo vê masiyên tamxweş bikaranîna metbexê alîkarê ecêb pêşkêş Em. Ji bo ev amanê hûn ji bo amadekirina berhemên jêr e: nîv kîlo ji fillets Pollock, firingî mezin - 2 perçe, çend kevçîyên xwarinê yên petrolê nebatî, penîr (ya herî baş penêr) - 250 gran ava lîmoyê, bexdenûs, îsota reş û xwê tama.

fillets Cooking Pollock

Ger ku masî qeşagirtî ye, divê ev yek bê di germîya odeyê de nermkirina, rinsed bi avê û zuha. Piştre nav beşên perçe derketine. Zêde xwê, îsota û ava kêm. Di taweke Multivarki pour a petrolê nebatî kêm, û paşê deynin ji fillets. pincarê bişon. Tomatoes birrîn nav slices û bêinsaf chop ji bexdenûs. penêr rêz li ser grater zir. Li ser parçeyên masiyên ku di piyana Multivarki bî, ewilî firingî, lê hinek xwê û kêmbûneke kêm xew bexdenûs hûrkirî. Em bi wiha got dawî de layer penîr kirî. Girtina cover, birêvebirina bernameya "Bake" û amadekirina masî ji bo nîv saetê. fillets Pollock Delicate dikarin yekser li ser sifrê bi garnîtur di form of Kommandant an birincê dayîne. Noşî can be!

Pollack bi patatayan, li multivarka

Ev firaxê Gerk pir orjînal û bi fêde û hinekî wek casserole stew. Eger tu biryarê ji bo cook a fillet ji Pollock li multivarka vî awayî, pre-miqatê xwe be ji ber ku li metbexê malzemeyên jêr e: 700 gran fillet masî, du pîvaz medium, 6-7 kartol, gizêr, nîv qedeha ji şîr an jî krem, a mayonezê kêm an xameya tirş û petrolê nebatî.

Em ji bo pêvajoya çêkirina xwarinê bişêwire

Yek pîvaz nav rings nîv birrîn û paqij bike. kartol peeled nav slices tenik birrîn. Di taweke pour Multivarki çend çipan petrolê yên nebatî, belav the rings pîvaz nîv û fries. Zêde ya gaza îsotê, xwê, a mayonezê kêm an xameya tirş. Piştre nav ziyên biçûk yên fillets Pollock birrîn dinêrî. Dîsa, biber, xwê û bijarteye got, seasonings. pîvaz duyemîn bêinsaf wî jêke, û sê gêzerê li ser grater. Ev dê bibe layer pêş me. Top pour nîv tasek şîr an cream. Turn mode "Baking" ji bo minutes 50-55 û herin ser karê xwe. casserole Tasty amade ne! Tu dikarî li ser Branded sifra hot derbas dibe. Noşî can be!