Recipes sêlên di Depoya du qat. Amadekirina masî, goştê û sebze li Depoya du qat

Kesên ku li ser tenduristiya wan xema, gelek caran di Depoya cot cook. Food Gerk kêrhatî û diet. Di vê nivîsê de tu dê recipes klasîk bibînin. goşt xwarin, masî yan sebze dikarin di Depoya cot formulekirin.

casserole Cheese

Ev ne bi tenê dikarî kêrhatî, di heman demê de firaxê fêde hem ji bo zarokan û mezinan e. Ji bo amadekirina sarbûyî, bigirin 200 graman penîr tesadifî û cihê li taseke a Depoya du qat. To ji eynî cureyê li yek de hêk, baş mix. Di girseyî, lê zêde bike 2 kevçîyên. l. xameya tirş û şekir. Stir. Lê zêde bike 1 kevçîyê. l. semolina.

Curbicur li tama quiches, dikare nav penîrê hûrkirî xanîkên berê an berries danîn. Ev dikare bibe strawberries (eger alerjîk ne), banana, pear, apple û zêdetir. Di taseke a Depoya cot hemû malzemeyên li jor ji bo mix. Just gelek fêkî an berries ne bi ampel zivirî ne.

Lê niha ev mumkun e ku asta giranî û di nav a Derma. Ev firaxê ji bo 30 deqîqan bikele. Bê guman, ew ne dijî brown zêrîn normal tune ne, di heman demê de jî çêdibe casserole bi fêde û bi tendurist li Depoya du qat. Heger tu bi hewceyî şîva landin, paşê hilbijêre penêr xanîkên kêm-fat tê xwestin e.

Cooking masî di Depoya du qat

Ev firaxê balkêş in, ku hemû tundî heye û ji dînamîkên hêmanên e. Ji bo amadekirina li Depoya du qat, tu dikarî bê guman ti masî hilbijêre. Lê belê, eger tu parêz, hingê baş fit bêbez. Ev cod, Sûf, bass deryayê, sorbelek, tuna, û bi vî awayî li ser e. D. Fish hêsan digest e û ji bo hemû bûnewerekî gelekî bikêr e.

Ji bo xwarinçêkirinê masî di Depoya du qat ê ku berhemên li jêr divê:

1. Cod fillet - '30
2. Pîvaz - 1 pc.
3. bexdenûs hurkirin - 1 kevçîyê ..
4. fêkiyan Lemon - 1 kevçîyê. l.
5. Xwê tama.
6. Pepper - 3 perçe.
7. toz Chili - 3 g
8. Ground îsotê spî - 3 years

Bişo fillets û cihê ku li ser pêşgîra paper desnişan. Di vê navberê de, wî jêke the rings pîvaz nîv. Fillets divê bê nav 4 perçe wekhev birrîn. Niha take pompeyên 4 foil masî normê mezintir. Pişta xwe ji fillets li ser wê, sazkirina top, pîvaz, rûn û giyayên reşandin, bi dill.

Dema ku hemû kirin, bimîne perçe sprinkle masî bi ava lîmoyê di legena û bişîne Derma. The masî pir zû bipije, da hûn dikarin bi ewlehî 15 deqîqe.

Piştî çend rojan, wî qul bike maça. Eger şîrika masî veqetandin a masî transparent amade kirin. Ev divê ji thickness fillet de dest pê bike. The zirav de ew e, ku zûtir ji cook.

Goşt di Depoya du qat

The bird bipije çiqas zûtir ji beraz û beef. Bê guman, eger ew li mal e ne. Li ser medbexê goşt di Depoya du qat ji 30 heta 60 deqeyan de diçe. Ji bo nimûne, Goştê biraştî 1 hour beraz - 40 deqeyan, û bird - 20-25 deqeyan.

To cook goşt bi fêde li Depoya cot, ev nav beşên li piyana birrîn, cihê. Hingê spice kêm lê zêde bike. Ev xwê, îsota, sîr, pîvaz. Tu dikarî bi sebze yên wek îsotên, eggplant, firingî lê zêde bike. Carna danîn û xiyar. hemû Ev mîhengên te girêdayî ye.

Rêbaza li jor amade ne bi tenê ferhenga beef, di heman demê de jî zehmetiyên din ên goştê. in cîhêreng ên recipes hene. Side li Depoya qat bi goştê li dora xwe gelek bi fêde, saxlem û diet.

Meatballs steamed

Goşt di Depoya cot Gerk gelekî bi fêde, juicy, diet û saxlem. Take 0.5 fillets mirîşkan kg. Best of hemû turkey an mirîşkê. Make firoşvan û lê zêde bike 1 head biçûk pîvaz, sîr başe, gizêr tevneke. Mix hemû malzemeyên, a xwê kêm û îsotê. Pêşîvekirina 100 g birinc, heta nîv, lê zêde bike ji mince. Lê niha ev mumkun e ji bo avakirina Meatballs.

Roll ên gogan goşt şûştî dikin. Divê ew ji diameter yên li ser 7 cm be. The pellets dikarin li ser steamers baking danîn.

Time Divê ji bo 30 deqeyan danîn. Hingê ew rû nerm û juicy. Heger tu demeke dirêj, ji Meatballs hişk in.

Omelette bi peas

Gelek bermalî bi hêvîne ji bo recipes original û sade ji bo Derma. Ji ber vê yekê, em ji bo yek ji wan. Ev Omelet, ku îdeal ya ji bo taştê ji bo hemû malbatê. Firaxê zû amade ye, çend kalorî û gelek vîtamînan de.

Yek, para te divê du hêk û 1.5 of Art. l. şîr. Baterîjen di mîkserê heta bi unîformên. Add to vê mirîşkê bikelînin û li ser 30 gran qeşagirtî di '10 Hemû mix, a xwê kêm û îsotê nade ziyanê ne.

The steamers pour cup têkelê hêk û vegerin li ser ji bo 15 deqeyan. Bi vî awayî, hûn dikarin li welatên din ên piyana for kids dagirin. Ku, her sê beşên wê di 15 xulekan de were amadekirin. Dema ku xwe amade dike hêk herduyan, tu dikarî li ser xebata xwe de biçin. Piştî 15 deqeyan ji taştê amade ne ji bo malbatê.

Cooking sebze di Depoya du qat

Wek ku li jor behsa wan kir, ev awayê çêkirina xwarinê ya herî tundî hiltîne. Di her sebze demên cuda de pêwîst e. A couple dikarin brokolî, kelerim, asparagus, gizêr, eggplant, zucchini û zêdetir cook. Recipes bo steamers ji sebze pir hêsan û bi arzanî e.

Artichokes, eggplants, kartol şêrîn, squash, pumpkin, kartol, kerfes, artichokes, ji dêlê, zucchini ji bo 20-30 deqîqan de amade kirin. Ev tê wateya ku jihevdexistin, puan e. Heger sebze bi zirav birrîn, hingê wê demê de wê ji bo 5 deqeyan kêmkirin.

Fasûlî, bezelî kesk, brokolî, radibe, Brussel, dik'ir'în, pîvaz, siyaleyê, gizêr, bamye, pincar, asparagus, fasûlî kesk, stew siyaleyê ji 8 heta 12 deqe. Û ev hemû li ser radeya birîna girêdayî ye.

Ji bo amadekirina sebze kêrhatî, ne zor ji recipes hene. Side li Derma juicy û bi sûr bidestxistin. Ev girîng e ku sebze digest ne, da ku ew ê hildiweşîne, û winda nedidît.

zucchini pasteyên

Ev amanê bi çelengî û reseniya xwe bilêv bikin. Birîna bermîl zucchini. Dev ji binî û jê di çêkirna ji hundir. Amade firt û cihê xwe di squash. Tarım li taseke a Depoya du qat ji bo 30 deqeyan de danî.

Çima ewqas dirêj to cook zucchini heye? Ji bîr nekin ku, jêkirina qelew, û zêdetir ji bo hemû, ew di goşt de, ku divê baş amade be deyne.

firingî pasteyên

Ew bi xwe amade gelek zûtir ji ya zucchini, firingî, eger bi goşt têr ne. tijîkirin Perfect û bi fêde ji penîrî hêrandî bidestxistin. Diçinîn, ew li ser a grater, lê zêde bike yek zext egg bikelînin û du filîmê ji sîr.

Biber, jê navenda.

penîrê krem, hêk û sîr, stir, lê zêde bike a mayonezê kêm. Filling firingî nafarshiruyte û cihê li taseke a Depoya du qat ji bo 10 deqeyan. Ji bo firingî di vê demê de bes e. Piştî dagirtina amade ye.

eggplant de dewisandî li Depoya du qat

To zû amade ev amanê, firt dikarin di pêş amade kirin. Ev Gerk eggplant gelekî bi fêde melzeme bi mushrooms. Ev oxilme an oyster mushrooms e. Hevjîna bikin û heta ku rengê dibişkivin. Bînin tam, xwê û îsotê. In yek eggplant bigirin 100g ji mushrooms.

Sebze, qut dibû. Jê ji core, ji bo bidestxistina qeyikekê. Amade bikin û dagirtina li palîcanan danîn. Pişta sebzeyan bi mushrooms li taseke a Depoya du qat ji bo 20 deqeyan. Ev dikare bibe kêmtir. Ev li ser thickness û size yên sebze girêdayî ye.

tips Culinary

Di gotara xwe de behsa cureyên recipes û dema çêkirina xwarinê li Depoya du qat.

Wekî ku nîşan dide pratîkê de, zebze an berhemên goşt zû amade bike, yên ku bi nav slices tenik birrîn.

Ji bîr nekin ku, eger tu ji bo diet divê, îdî tu ji berazî tijî nekin, lê baştir e ku li derve hiştina hemû. Ji ber ku ew û rûn û ziyanker, ji bo zik e û ji bo hemû organism e.

Ji bo landin, nêzîkatiyên turkey an beef. Ev bi hêsanî tê kirin, Gerk bi fêde û juicy. Di hin rewşan de, tu goşt û mirîşkan bixwin, lê baştir e ji bo hilbijartina loin.

Di xwarinê landin, hewl nedin ku lê zêde bike gelek ji xwê. Lê sîr pir kêrhatî eger e iltîhaba tract medê li wir e.

Ger tu cook firoşvan, lê zêde bike ji îsotê bell, gizêr, a tomato kêm. Hingê abader an Meatballs wê juicy zêdetir û bînxweş.

Zehmet e ku bawer, lê belê selete "Olivier" dikare sebze steamed cook. Ev îspat kir ku ev awayê çêkirina xwarinê gelek vîtamînan de bi kêr û madeyên de hiltîne.

Gelek caran Chefs diceriband, û hatina xwe bi Reçeteyên xwe. Side ye, di Depoya cot amade kirin, dibe tê zanîn zêdetir û zêdetir. Piştî ku hemû, ew ne bi tenê dikarî landin, kêrhatî, kaloriyên wan kêm, di heman demê de jî gelekî bi fêde.