Muffins Pumpkin - firaxê bi fêde û saxlem

Di destpêka havîna, hemû bazarên sebzeyan xuya hez hemû zucchini. Gelek ji wan re tercîh ji bo xurde slices û xwarin bi sîr û mayonezê dixwazim, lê bi awayekî balkêş zêdetir ji xwarinçêkirinê hene. pancakes Pumpkin çareseriya mezin ji bo dirûna vê nebatî ecêb in.

in recipes gelek ji bo ev amanê heye, da her roj gengaz e ku mirov diguherînin menu. Dema ku xwe amade dike ji pancakes bi çerm bûye ew ne gelekî balkêş rengê gewr-kesk, da ku ew baştir ji bo qut e. Hinek jî bermalî ji bo baştirkirina xuya berhema dawîyê ye, ji pancakes a turmeric kêm an saffron added. Di vê rewşê de, ew dibin color zêrîn amazing. Li jêr recipes ji bo çend varyantên vê xwarinê bi fêde û tam in.

pancakes Pumpkin bi penêr

Ji bo amadekirina vê firaxê, divê hûn ji bo 3 zucchini ciwan; 50 g ti penîr hişk; sîr zubochek; 2 hêk; 5 kevçîyê arê; petrolê nebatî; xwê.

Courgettes paqijkirin, li ser grater hatin pêgirtinê. Girseya ku di encamê bi çapemeniyê jê rewa de bêedebî. Add to it ku hêk, ard, sîr pelçiqandin û xwê. Hemû bi tûmî tevlihev. grater Cheese nav squash biçûk xewixiye û zêde bi girseyî. Pancakes petrolê Crispy sebzeyan tê sorkirin, girtin. Ji bo xwarinê amade ye bi xameya tirş re xizmet kir.

Eger di vê pêvajoyê de ji bo amadekirina xwarinan a bikaranîna penêr parmesan, ev e, pêwîst ji bo xwê rengdêr hash de ne ji ber ku penêr pir şor e.

fritters squash Lush

Ji bo amadekirina vê firaxê bikaranîna: 3-4 zucchini; 3 Chive; 8 kevçîyên arê; îsotê, dill, xwê; 2 hêk; petrolê nebatî.

Courgettes damez. Wan hêk û ard, sîr hûrkirin, giyayên bîhnxweş û dill hûrkirin lê zêde bike. Ji squash şêlê rengdêr girseyî û xurde wan heta brown zêrîn rûnê germ.

pancakes Pumpkin bi pîvaz

Ji bo amadekirina van xwarinan a malzemeyên li jêr tê bikaranîn: 0.5 kg zucchini; 1 pîvaz; 10 kevçîyên arê; îsotê, xwê; 2 hêk; petrolê nebatî.

Courgettes damez. Ew hurkirin pîvaz, hêk û lêdan, ard, îsotê û xwê Netewaya. Hemû malzemeyên bi heta girseyî homojen tevlihev. Pancakes li petrolê heta brown zêrîn sorkirin.

pancakes Pumpkin bi pîvaz di miqilkê de

Ji bo amadekirina pancakes divê 0.5 kg zucchini bigirin; pîvaz mezin 10 kevçîyekî xwarinê arê; xwê, îsota; 2 hêk; petrolê nebatî.

Courgettes li ser grater fine an erdê di processor xwarinê re dibirin. Xwê girseyî di encamê û ji bo çalakirina ku 0.5 saetan di bernameya. şevûrojekê de bêedebî heye werand û rûb. pîvaz riceslika, heta ku dewlet zêrîn tevlihev bi zucchini. Ew lê zêde bike hêk, ard û îsotê.

Di petrolê tê sorkirin, hot pancakes Crispy. Pancakes belav bû li ser pêşgîra paper to jê fat pênasîna. Piştî ku ev pêvajo, ew Crispy in.

Gelek jinên bi baldarî çavdêriya nirxa xurekên diet xwe. pancakes Pumpkin, ku ne calorie girêdayî aliyên xwe, bi piranî di nav hêk, ard û rûnê gula. Navînî, kaloriya 100 g yên ev amanê 130-150 kcal e.