Kakao bi marshmallows - destpêkeke mezin ji bo rojê!

Ji destpêka mafê yên rojê de ew li ser mood girêdayî ye. To roj serkevtî bû, pêwîst e tu vê sibê bi awayekî minasib bibînin. Cup ji kakaoyê bînbiheştîn lê dê harîkarîya doğu batteries xwe û dest ji gunehkariya atmosfereka baş ji bo hemû rojê. Û ji bo ku ev flavor taybet vexwarin bêhinxweş ê with Marshmallow bide.

How to make kakao bi marshmallows?

Li Rûsyayê, bang li marshmallows with qelemên. Gelek kes bi vî rengî ya bi saya şîranî movies American nas in. Kakao bi marshmallows Marshmallow di rastiyê de cook pir tênê.

Ji bo amadekirina hûn ê hewce:

1. toz Cocoa - pênc an şeş spoonfuls.
2. Sugar.
3. Nîv lîtir şîr.
4. Marshmallow with - 30 graman.

Pêşî, divê hûn ji bo mix ji toz kakao û kevçîyekî xwarinê yên şekir. Tu dikarî şekir bêtir ji tama xwe zêde bike, lê li with xwe pir şêrîn e. Hingê divê hûn birijîne nav a şîr kêm mix û baş mix ji bo avakirina girseyî homojen. Bi vê di panzdeh salan piştre li wê derê baş dihele. Hingê, di firaqê ji hev cuda bikin, divê hûn ji bo pêşîvekirina şîrê. Hingê şîr nav şerabê di encamê bi toza kakaoyê pour. Germê kêm û cook ji bo sê an çar deqîqe din. Berî ku xizmeta di kasa marshmallows kakao sprinkle. Beşek ji wî demeke kurt de, heliya, û di encama wê gelek bi fêde. Kakao bi marshmallows amade ne!

agahî balkêş li ser with with the

The name of the with tê ji komepeyva English Marsh Mallow. Dikin, ev tê wê wateyê "mallow marsh" an "with dermanan". Even ku niştecîhên ji Misrê kevnar Hingiv, with dermanan bi gwîza û çêkirina candy bûn. Rûniştvanên Fransa di sedsala 19'an de dest pê kir, ji bo ku şîrîn wek candy îro. The French guherand Reçeteya a bit, wê gelek hêsantir dike. Piştî ku çend roj, wekî beşek ji gelatin with û qawet bi tevahî şûna ya with derman kirin. Paşê, di nîveka sedsala-20'an de, Amerîkayê, şîrketa Kraft dest bi hewa û ronahî yekem with, ku bi çêkirin û niha.

with Modern, dikare ji rengên cuda û bi şêweyên (round, square) be. Jî, ji paste dikare bi caramel an çikolata bagerê de, ku jî ew hê bêtir tamxweş wire. By mezinbûna vî rengî ya with jî cuda be.

Bi tenê li Rûsyayê bi navê marshmallows with the. Lê di rastiyê de ev candy zêdetir e. Di with nahundirîne bi proteîna hêkan, sêv, hêdi hêdi, da ku tu bi vî rengî ya dessert bi marshmallows miqayese ne.

The salçeya kompozîsyona de kareyên, syrup çinîn. Van hêmanan hemûyan bide, hot, çelqok heta kef qalind, sar bibe, û ava perçe kenî li şekirê toz û qawet. Û wusa jî çêdibe hezkirî destê zarokan û mezinan qelemên with.

Kakao bi marshmallows: calorie

Kakao - vexwim mezin ji bo bidestxistina pere ji enerjiya pozîtîf ji bo tevahiya rojê de. Ev vexwarin mîna zarok û mezinan. A kakao bi marshmallows - ev e, tenê wekî vexwarin ne, ew a dessert ku bi wê dev ji kesî de diçikand e. Tam cih de ne û dixwazin zêdetir û zêdetir. Lê belê, divê em li ser naverok û kaloriyên vê dessert ji bîr dike.

100 graman berhemê dihewîne:

• 18 graman proteîna;
• 6 gran fat;
• 44 gran karbohîdartan.

Eger em li ser vê jî vexwarinek û kaloriyên di dorpêçê de rêjeya pêwîst her roj ji bo bedena xwe, ji xwe proteîn di pusûlayê de 16% qelew - 8% ji daxwazê rojane, û karbohîratê - 16%. Total kakao calorie bi marshmallows beramberê 180 kalorî. Ev tiştekî gelek, ji bo nimûne, ji keçên ku bi temaşe hejmarên wan.

milkên kêrhatî û with ziyanê with

Marshmallow heye hejmara xanîyên ku xwedî bandora erênî li ser bedenê. Ji bo nimûne, bi gelatin, ku destê xwe datîne ser beşekî mezin li pêkhatina ya with, baş function çêkirî piştgiriya ku bedena mirovan de. Ev hêz dike (cartilage) û parastina movik ji zirar. Herwisa li with dihewîne mîqdarên mezin yên collagen, ku her wiha tesîreke erênî li ser bedenê. Ji ber ku di vê mijarê de bi hêz dike neynûkên xwe, baştirkirina rewşa û Peydabûna hair, hebę karê sazûmanê demarî yê navendî, çêtir metabolîzma, bi hêz dil û rewşa giştî ya bedenê ji bo pêşvebirna.

Lê belê tevî hemû aliyên erênî yên with, e tarîbûn û airiness xwe, em ne li ser kalorî ji bîr dike. Wekî beşek ji vê berhemê gelek ji şekir e, ku di nav karbonhîdratên bilez a misilmanan e, bi lez xwe de bihelînin û bandoreke neyînî li ser hejmara.

recipes din bi with with

Kakao bi marshmallows - e ku bi tenê dessert bikaranîna vê berhemê, di heman demê de yek ji yên herî populer ne. Li Emerîka, kakao û çikolata germ e bê marshmallows ne. Li Rûsyayê jî pir populer e ji bo bi kar with bo sedemeke. Dikan jî li marshmallows li pakêtan û bi kîloyan tê firotin. Din jî kevneşopiya American xwarin with diqijile ew li ser agir. Di bin bandora with agir bi sivikî dihelîne, û ev tevgerên crisp. Lovers ji mesa û bi êgir rûniştin qet derfetek ji bo kêfê ev dessert bêriya.

Jî bi alîkariya with amade Fayz û şîraniya. Di nav chef pastry bikaranîna gelekî populer ên salçeya ji bo amadekirina mastics, ku bi rêya diafirîne cîhêreng ên ji kesayetiyên şêrîn û din şaheser meyxwiran dixemilînin cakes û herêma Kurdaxê ye.

encamê de

PCWK hemû tiştên ku li jor hatiye nivîsîn, ev jî dikare bê gotin ku with type pir baş e-zanîn ji şirînahiyê, ku şa ne bi tenê zarokên di heman demê de bi mezinan re bimînin e. Bi vê with dikarin gelek şînahiyan sade û bi fêde ku dê tu mood baş û hestên erênî bide cook. Tu hewce nîşan aşopên kêm û dahênerane, paşê firaxê vegan bi marshmallows dê kesî de diçikand bihêle ne.