Tenduristiyê, Xwarinê ya bi tendurîstî
How to zêdekirina platelets di xwînê de: Healthy Recipes
Platelets roleke navendî di tenduristiyê ji her kesê play. hebûna wan di bedenê de, divê, wek qaîde, guhertin ji 180-320H10 9. Ev hejmara herî baş ji bo her du jin û mêran e. Lê belê ev yek diqewime ku ji ber nexweşî an platelets kemoterapî bi hişkî kêmkirin. Ez çawa dikarim mijûl bi it? How to zêdekirina platelets di xwînê de?
Mafê her kesî heye ku zarok derbê li çokên xwe, tiliyên xwe bi şaşitî bi kêrê birrîn, nekolin ... Paşê xwîna dest bi bazdanê newala. Hinek dilopên xwînê zû, û hinek jî hene ji bo ku ez zêdetir ji bo rawestandina. Ev ji bo e ji zuhakirin ji xwînê û platelets berpirsiyar in. Helbet, gelek ji we çîrokên gel ku, ji ber ku ji sifirê biçûk gelek xwîn, herweha birîndar biçûk ji dest da ew xwedî hematoma bihîst. Di van rewşan de, kesekî ku hebûna jî pir hindik van sazîyan hebû. How to zêdekirina platelets di xwînê de? Ev tiştekî pir zehmet de ne, ya herî sereke ji bo bîranîna çend rêzikên girîng e.
serweriyê №1
Berî ku hun xwînbûna bilind piştî kemoterapî, divê tu muayene full êşan û saxlem bişêwire. Ew dê amadekarî bên kirin ku dê alîkariya ji bo tasfiyekirina wisa teng de damezrîne. Zelal li pey raçêta dixtor te, û tendurustiya we dê baştir bibe. Ji bo nimûne, tu dikarî vê narkotîkê wek "Ditsnon" were nivîsîn. action pêşemîn wê dê alîkariya ji bo zêdekirina zuhakirin û xwîn. Bi rêz ji drug "Derinat" îstîfade dike. Ev de asîdên nucleic in salmon niha. The tiryakê bi rêve di dilopên an jî derziyê (ku gelek bi êş in).
Wisa dîyar e, pirsa te ji çawa zêdekirina platelets di xwînê de, hematologist te dermanan a diet taybet. The diet divê fêkî niha û sebze ku asîdên dewlemend folievyemi, vîtamînan de (bi taybetî B12) û mîneralên ne be. Ji bilî vê, bi kar tînin a multivitamin, ku ew damarên xwînê bihêz û alîkariya qasekî bi pirsgirêka platelets nizm. Ev jî tê pêşniyarkirin bi kar bîne (2 car a roj), persimmons nû û hinar (dikare bibe xwezayî ava fêkiyan hinar). Ev fêkî û sebze xwedî bandoreke erênî li ser asta van madeyên li platelets xwînê.
serweriyê №3
How to zêdekirina platelets piştî kemoterapî? Exercise û di odeyê de. Do temrîn rojane, run, avjenî, yoga an Pilates. Wiha sporê bêdeng dê çarên din jî biafirîne. pace aram - ev e ka kîjan ji we bi vî awayî pêwîste! Be sure hêrs! Dikizirandin, ava sar Healthier bedena xwe, ew jî ew ji bo stress û nexweşî berxwedêr e.
Carekê di mehê de pêwîst e ji bo xûn di analîzên giştî. Bi vî awayî, hûn dikarin ji bo çavdêrîya tendirustîya wan, ji bo dîtina ka çawa ji bo baştirkirina platelets di xwînê de, û dema ku pêwendiyê bi doktorê xwe be.
serweriyê №5
Eat firming Înfuzyonê xwezayî. Amade van malzemeyan: nettle (du kevçîyên), hips (sê kevçîyên) û hingiv (yek kevçîyekî xwarinê), lîmon (nîv) û chamomile (yek kevçîyekî xwarinê). Hûrhûr di blender hemû pincaran û berên, pour ava kelandî de û di thermos derkevin. Piştî nîv saetê, xwepêşandanek, zêde ava lîmoyê û honey. Take a vexwarin rojê sê.
Tendurust bimînin!
Similar articles
Trending Now