TenduristiyêÛ vîtamîn

Dema ku şîrê nehêle ye, prebiotics tenê çareseriyek in

Çend sed sal berî neheqiya şîrdanê ya rastî rastî tehdîtiyek mirinê bi nifşek nûnerî nîşan dide. Li nêzîkî sedsala nîv û pêşî, prototypesên pêşîn ên tevlîhevên xuya bûn, bi navê "rûnê mîrê" tê gotin. Ew hilberek hişk, tehr-hişk bû, pir caran tenê tenê bêdengiyê pêşkêş dikin, lê ne pêşketina zarokê. Di heman demê de 30-ê salên dawîn di hilberê şikilî de jî wekhev guman kirin. Bingeha wan şîrê xwê bû, ku ji bo çend hejmarek nîşanên (wek mînak, li ser asta proteîn) pir ji jinan e. Li gorî vê yekê, ji bedena nixurî, ew nikare alternatîfek nabe. Ev daxuyan ji hêla rastiya ku doktor jî fenomenek taybet eşkere dike - "bernameya metabolic". Vê wateya ew e ku di navîn de yekem gelek nexweşiyên mezin mezin li ser kalîteya xwarinê girêdayî ye.

Lê jiyan û zanist hîn nabe. Di salên dawî de, lêkolînên gelemperî têne damezirandin, da ku lihevhatî û materyalên şîrdanê şîva bixwînin , û herweha rêbazên pêşniyaz bikin ku alternatîfên tevahî-nirxê çêbikin. Di nav wan de, tevlî prebiotics mixturek yekemîn in. Ew ji bo xwarinê xwezayî ya wateya tête tête kirin. Îro zanyariyek tiştek heye ku der barê xwe bide.

Prebiotics beşên taybetî yên xwarinê hene. Ew di hundurê biçûk de nehêle, çalakiya wan li mîkroflora mêzik têne veşartin. Ew geşepa xwe ya xweş bikin û çalakiya biyolojîk zêde dike. Ew di navbera hawirdora xwarina û laşê mirovî de têkiliya fîzîkîolojiyê pêşkêş dike. Hemî mekanîzmayên bingehîn ên rola wê ne tevahî xwendin. Lê ev yek eşkere ye ku mîkroflora tije ya tenduristiya mirovane ye.

Prebiotics - ev lîsteya girîng a girîng e ku celebên cûreyan (pisekên, fibers, amino acids, enzymes, antioxidant û hinek alkolan). Bi tevahî, ji 1000 ji wan cûreyên wan têne zanîn. Bi hev re ew bi navê "bandorek sîstematîk" bi navê microfora ya pisporê gastrointestîn heye. Di ducaniyê ya normal, jin jinekê bi bi kulkek vekirî ye. Di çend deqîqên jiyanê de, dagirkeriya bacterialîzmê ya bedena destpêkê dest pê dike. Di destpêkê de, dema meydana şîrketî û xwarinê hilberî de dema mîkroflora germê gelek giran dibe. Ji ber vê yekê, karê herî girîng ew e ku kompîtasyona wê rast bike. Û pêşbiotîkên ku ew di nav kolê ya mîkroflora xwezayî de mirov ji bo pêşveçûnê ne. Û ev bedenek piçûk lê lêzgehek lezgîn e.

Baby prebiotics gelek şirketên hilberîn, lê yek ji şirketên sereke Bellakt e. Ew lîsteya navfireh ji bo tevlihevkirina xwarinên artificial. Têkiliya bi prebiotics "Bellakt" jî jî probiotics, û di proteînînek herî optimal (14-15 g li lîberê) û tevlîheviya vîtamîn û mînînal (parçeyên iodine, selenium û hesen) jî jî hene. Nîqaşek girîng girîng e ku hevpeymaniya kalîteya û fînansî ya van hilberan.

Hevpeymanên modern ên bi prebiotîkên hilberên ewle û tendurustî bilind e. Ew bi temamî dûr in. Li ser naveroka fîdîn, protein û karbohydrates, ew ji şîrê şîrê ne. Ji ber vê yekê, ji bo veguherîna wê, ew biqewimin in, bêguman, heger rewşê bi xwarinê xwezayî de ne gengaz e.

Û pêşbiotîkên sozdariya dermankirinê ya fîzîkîolojî ne.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ku.unansea.com. Theme powered by WordPress.