Dayiktiyê depresyonê: nîşanên, nîşaneyên, dibe sedema. depresyonê dayiktiyê û çawa ji dûr çi ye?

Jixwe di dema ducaniyê de jin ji bo ku rola wan ên pêşerojê zikmakî li ser asta derûnî, herweha ji bo hemû zor û zehmetiyan, pêfliya me di vê pêvajoyê de xwe amade dike. Paş welidandinê, gelek jinên netirsin, yên sînga-xwarinê û îhtiyacên ji bo pitikê in. Herweha, tu dikarî ji tirs ji bo tenduristiyê yên nûbûyî bistîne. Lê belê, di nêzîk de hemû tirs ji ketinê, ji jinikê re xwar tûj û hêdî hêdî rola dayikê dikeve. Mixabin, ev hemû ne ev mudetê bi ewlehî. Ji bo hinek jinan, e fikareyên êş, ęrîţęn bi sedemên objektîf heye. Di derman, Bi van guherînan bi navê depresyonê. Di vê gotarê de, em di der barê vê rewşa, ku sedemên sereke û tedbîrên xwe rave dike.

depresyonê dayiktiyê çi ye?

Ev, pir nexweşiyeke mêjî cidî ye, bi teybetî di dema derdikeve avakirin û bi şikilkî destê mood û tarî ye, windakirina berjewendiyên berê. Vê rewşa Êrişkirin bêtir ji biqewimin li ser hefteya yekem û duyem de, piştî ku ji baby nav cîhanê de ye.

Ev type of depresyonê re rasterast têkildar ji bo guherandinan civakî, kîmyewî û derûnî di jiyana ladies e. Başe, ev pathology bêqisûr treatable e.

Guhertinên kîmyawî de diqewimin ku di bedenê de, ji ber ku bi cihêtîyên di asta hormona piştî zayînê re. Lê, pisporên hê jî dikare delîlên zanistî ji bo têkiliya di navbera hormonên û depresyonê rasterast nedît. Ev tê zanîn ku di dema astên gestation baby ji progesterone û estrogen 10 car zedetir dibe. van hejmaran bi diketin hişkî piştî bûyîna zarok, û piştî sê rojan de, ew ji bo ku asta ew berîya ducanîyê da bû vegeriya.

Li kêlega bi Guherandinên hormonî, civakî û veguherandina psîkolojîk jî xuya ku îndûstriya bandorê.

Ji sedemên sereke

To mijûlbûna bi vê rewşa e ne tenê mimkun be, di heman demê de pêwîst e. Better yet, nîşanên hişyariya ji depresyonê dayiktiyê û ji bo rê li ber pêşketina nexweşiyên giran ên psîkolojîk de. Ne hemû ladies ku zayîna daye in ji vê rewşa: kesî nikaribû jiyanê ew pir bi lez û niha bi zarok her roj nû îstîfade dike, dema ku kesên din jî qedehên rojane yên xulqtengî û hêrsa, ku di encama ew tê de, heta beriya berde. Çima vê yekê biqewime e? To rê li ber peydabûna deprasyonê, girîng e ku bizanibin ku sedemên ji bo wê û hewil didin, ku eger çêbe, ji wan re nekevin. faktorên razandinên:

• Şaşî an zehmet ducanîyê da.
• Pirsgirêkên bi şîrdanê.
• Pirsgirêk bi bavê zarokê (zînayê dike, perçebûna, skandalan, veqetîn).
• Nîyetê ji sîstema rehikan heta beriya baby nav cîhanê de.
• exercise Excessive.
• pirsgirêkên darayî.
• Burnout.
• Ji ber nebûna alîkariya bingehîn ji derve.
• Hêviyên heq e.

Bê guman, ne hemû sedemên yên dewletê depresîv ku li ser jinê ye. ew bi gelek caran ji aliyê şert û mercên civakî û zindî kiriye. Lê belê, dewleta dilovanî ya dayika ciwan girêdayî li ser raman û mood rojane, helwesta li hemberî jiyanê û yên din. Ji ber vê yekê jî psîkolog bi xurtî temî ji bo kêmkirina hemû hestên neyînî ji herî kêm.

nîşanên

nîşanên depresyonê dayiktiyê çi ne? Ez çawa dikarim hûn dizanin ku hûn tam pirsgirêkê de, bêtir ji nexweşîya bi taybetî? Piştî ku hemû, ev dikare bibe westandina ku herî zêde ji fondê ji rewşan de, ku gelek caran li ser xwe bi xwe biryarê dide. Pispor, nasnameya hejmarek ji nîşanên diyar dike ku dewlet ji depresyonê dayiktiyê. Gava ku ew xuya bibe, bê derengî, doktorê xwe re bişêwirî. Tenê pispor dikarin hebûna pirsgirêk yên mîna depresyon dayiktiyê erê.

• Symptom 1. giliyên hejmara asayî li ser jinan êş li ser tenêtî û westandina zêde ye. Li gel vê, moms dikarin tearfulness, kilan mood, pîrr tehmûlkirinê ji hêrsa ji tecrûbeya. Jixwe xizmên divê alarm dengê, ji ber ku ev e, da, û depresyonê dayiktiyê dest pê dike.
• hejmara Symptom 2. Panic li ser statuya û tenduristiyê yên nûbûyî. Pirrî caran, e jineke li wir wateya ku ji sûcdariya ji ber ku şikestinan biçûk herî. Herweha dibe ku tu fikrên xwekujî, vîzyona mixabin yên pêşerojê de bistîne.
• hejmara Symptom 3. bi tahrîkkirina rewşên şer, tantrums rojane, hevrikiyê. Meriv û heval in, bi piranî ji sedemên bingehîn ên van helwestên ji diya ciwan di ferqa ne. Lê belê, ev e, ev nîşan dide ku, divê em depresyonê dayiktiyê.
• hejmara Symptom 4. hesta panîk û tirsê, bi hogiriya bêngirtin, dilçûn, serêşî bi rêkûpêk, bêxewî. Carna jin, an bitêkoşin irresistible ji bo ku hûn bêhişno, li gor yên din jî, çalakiyan. axaftinên Simple bi diya ciwan gelek caran di nav skandalên giran bi dawî bibe.

Ev ji aliyê nîşanên depresyonê piştî zayînê re çûn. Ger tu bibînin yek an du kes ji van nîşanan e ku ti sedem xeman, wek ku ev dikare bibe weariness yariyeke hene. Eger ev hejmara dibuhure ji sînorê, ev dem ji bo dengê alarm û di cih de li alîkariya profesyonel e.

Çima giring e ji bo naskirina hebûna pirsgirêkên di hatîbe? Mesele ew e ku di depresyonê dirêj piştî zayînê re, ku di hin rewşan de dikarin ji bo mehên çûyî de, bêyî destwerdana ji doktor gelek caran bi dawî psychosis. Ev rewşa di destê tevlihev û hişê, xapandina konvulsîyon, kêmas total bilêv. Bê guman, li wir ji xwe dikarin, pirsa li ser mom bisînorkirina mafê cem pitikê be.

Çi faktorên zêdekirina sîlahan ji xuyanîbûna nexweşî?

gelek hene, û ew ji xwezayê cuda ne:

1. Age. The zûtir jineke avis dibe, mezintir rîska.
2. Tenêbûnê.
3. Tunebûna desteka psîkolojîk ji malbat û hevalan.
4. têgihîştina şêlû ya ducaniyê.
5. Zarokan. The zarok zêdetir derfetê ji depresyona li hev ducaniyê de bûbin.

Cureyên depresyonê dayiktiyê

Pispor, nasnameya sê cure yên xwezayê ji nexweşiyên, ku tenê piştî bûyîna zarok avakirin:

1. blues dayiktiyê. Bi vê dewletê tê zanîn ji bo her jinê ev e, weke reaksiyoneke normal bo guherandinan de pevçûnek qewimiye. Dikevim mom ciwan dikarin çavê cîhanê de diguhere. Tenê niha xizmetkara wê di vê dinyayê de gelek kêfxweş, û piştî çend xulekan de dest bi girî kir. Jin hêrs, rabigire, bi coş dibe. Li gorî nêrîna eksperan, blues dayiktiyê Dibe ku çend saetan an jî ji çend hefteyên dawî de. Vê rewşa nayê dermankirin, bi taybetî ne hewce ye, weke gelek caran li ser xwe bi xwe biryarê dide.
2. depresyonê dayiktiyê. Nîşanên ku ravekirina vê mercê, pirî caran, çend roj piştî zarokanînê de xuya. Ew mîna nîşanên blues dayiktiyê (xemgînîyê, bêhêvî, xulqtengî, tirsê) in, lê di radeyeke mezintir da. Di vê heyamê de, jineke, ku di prensîpê de, nikarin erkên rojane rêdan ji bo ku ev pêkanîna ne. Dema ku ev diqewime, divê tu bê derengî li alîkariyê ji psîkolojiya. Tevî ku tevliheviya ev nexweşî, depresyona paş welidandinê, bi temamî tesîr li terapiya. Bi ser de, derman modern pêşkêş dike cîhêreng ên ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê, da ku her jinekê dikarin bijarteka herî guncaw ji bo xwe hilbijêrin.
3. psychosis dayiktiyê - ev ji nexweşiyên derûnî de herî giran de teşhîsa li dayikên ciwan e. The nexweşî dixuye, ji nişkê ve û bilez pêş (di sê mehên pêşî yên piştî zayînê re). Di destpêkê de, jineke bi karîna ji hev nas ji dinyayê rast, payeyeke de winda bike, piştî ku konvulsîyon guhan. nîşanên din jî bêxewî, dewletê bi heyecan daîmî, bi hêrs li cîhanê li dora me. Dema ku nîşanên bingehîn pir girîng e, ji bo alîkarî bixwaze ji saxlem bi kalîte. Di hin rewşan de, nexweşxane pêwîst e, wek e ku rîska zirarê ne bi tenê dikarî rasterast bi xwe, di heman demê de jî ji bo nûbûyî hene.

Dema ku tu dest û çiqas mayînde depresyonê dayiktiyê?

depresyonê dayiktiyê navborî, ji pirsgirêkekî cidî bêtir ji melancholy normal in. Ger tu keve dayikên ciwan melankolîk ji niha ve bi hemû zor û zehmetiyan derên û ji tecrûbeya şabûna qayilbûna ji bo zarokan, jinan bi depresyonê dayiktiyê her roj hîs hemû reben û bezgîn.

Carna lady berbanga gavavêtina ji hûrikên nav cîhanê de û têkoşîna bi mood û tarî ye, û kar bi tenê alozbûna pirsgirêka niha berê.

Di hin rewşan de, ji nîşanên nexweşiya derûnî mehan piştî bûyîna a baby xuya. Di destpêkê de, diya ciwan jiyan hestên pir erênî û kêf ji têkiliya bi zarok, lê piştî demeke xuyakirî de, van hemû hewldanên dest bi to wear xwarê, û ji jina xwe dihesîne perîşan û tarî ye.

Çiqas dem depresyonê dayiktiyê? Ev ne tenê li ser zimanê zikmakî di heman demê de jî li ser jîngehê ve girêdayî ye. Pirrî caran, jineke e li dilezand, ne ji bo alîkarî bixwaze bi kalîte ji psîkolog, dizane ku pirsgirêk bi xwe çareser bikin. Carna jî, sex adil ne bi tênê ditirsiyan ku li piştgiriyê ji bo aniha ne bi temamî li ber xwe û xema her tim ji bo tendurîstîya zarok.

Bê guman, ev helwesta bi tenê rewşa nîqaşên. Tu ne pêwîst be şermokî ji bo alîkariyê bixwazin. Berî her tiştî jî psîkolog pêşniyar ji bo bi hezkiriyên diaxivin, li ser hemû xemên re dibêjim. Eger ew razî bi xwe li ser hinek ji karên li malê, diya min wê demê ji bo bêhnvedanê û heta şîret ji pispor heye.

Tişta divê bê tedawîkirinê?

How to get ji depresyonê dayiktiyê xelas bin? Ev ev pirs gelek caran ji aliyê heval û xizmên xwe yên jineke ku ji bo mijûlbûna bi vê pirsgirêkê pirsî e. Pêşî, divê em alîkariyê bi kalîte digerin. Hewldana ku alîkarîya dayikekê ciwan nayê pêşniyarkirin, ji ber ku di hinek rewşan de bi dermanan û derûnî organîze bikin. Self-dermanan bi tenê dikarin li ser rewşa, ku dê ji bo pêşxistina psychosis dayiktiyê wateya girantir kir.

Her yek li gor şêwaz û tevliheviya, depresyon an dermankirin li ser pîya, an jî di şert û mercên stationary. Biryara li ser Versiyon ji bo dawî bi tenê li ser bingeha vê tespîtê ji rîska meylên xwekujî û mezinahîya rewşa giştî qebûl dike. derman Modern offers rêbazên çend ji tedawiyê:

• Rewanî. Ev vebijêrk, tedawî vegerêne an bi serê xwe, yan jî di komên.
• Bikaranîna antî-pêßkêßkirin.
• Bikaranîna tranquilizers.
• Tayînkirina neurolptika (dermanên ku ji bo kêm di çalakiyên motor û nîşanên psîkîyatrîk aşkera ye).

Wek qaîde, bikaranîna van ajanên boçûna redkirina bi temamî ya mijandinê, wek van çekên kîmyewî dikarin baby biêşîne. Ev girîng e, ku tu bi dermanan, divê bi tenê piştî axaftina bi doktor hatin binçavkirin. Dema ku depresyona post-partum e, tiryak hêdî hêdî gêr kirin, û jinê ji bo jiyana normal xwe vegeriya.

Çi mêrê?

Psîkolog pêşniyar ji bo mirovên xwe û dostên ji bo alîkarîya dayikên ciwan, bi rû bi vî rengî pirsgirêk weke depresyonê dayiktiyê. Sedemên vê nexweşîyê, wek ku em dizanin, ku gelek caran di nebûna mayî ra. Mêrê nikare jina xwe alîkarî, da ku ew dê li ser çend berpirsyariyên di malê de bigirin, ji bo bersivdana pêdivîyên fizîkî yên ku nûbûyî. Ev no veşartî ye ku bi vî rengî alozîya kêm in yên ku jin û mêrên ku mêrê wê di destpêkê de bi awayekî çalak di pirsên giştî malbata hilda teşxîskirin.

piştgiriya dixînin bo jinan wekî ji ber ku mêrê wê ji dil guhdarî dikin ji bo hemû tecrûbeyên û fikarên xwe ye, teşwîq. Pêşniyara me ew e, ji bo rexneyên tûj û cezayî de.

komplîkasyonên

Li jêr dikare ji bo encamên bajon zarê:

• depresyonê dirêj (zêdetir ji yek salî).
• hewldanên xwekuj.

Ji bilî xwezaya tibbî ya komplîkasyonên gengaz encamên civakî pir giran in. Yê pêşî li hilweşîna ji malbatê ye. Bi rastî jî, ew guhertinên berdewam di raweya jinan, nerazîbûna bi jiyana xwe, xulqtengî - van hemû faktoran caran her du alî li ser kaxeza jinberdanê bihelînin. Li gel vê, hin jin di fit ji bêhêvîbûnê û biryarê li ser redkirina zarok. Wek qaîde, bi vî rengî rewş di nava dayikên bi hevbeş e.

pêşîlêgirtina

How to nxweşî dayiktiyê? Sedemên rastîn ên vê rewşa hê jî ne naskirî ne. Ji ber vê yekê pispor dikarin tedbîrên bi bandor ji bo pêşîlêgirtina ne bi.

Lê belê, psîkolog destnîşan kirine ku hejmarek ji tedbîrên ku ji bo hinek alîkarî heta radeyekê ji bo kêmkirina tepsandin ji depresyonê de ne:

1. Plan ji bo ducaniyê de.
2. amadekirina Advance ji bo Dayik pêşeroja (xwendin di wêjeyê de bi taybetî, ku kurs di nexweşxaneyê de, bi psîkolojiya gotûbêj).
3. Detection û dermankirinê di wextê xwe ya ku bi navê blues dayiktiyê (a rewşa bi şikilkî bêaramî hest û tearfulness, pêşve piştî bûyîna zarok).
4. piştgiriya psîkolojîk ya ducaniyê.

encamê de

Di vê gotarê de, em jê re hatine gotin ku a depresyona post-partum li jinan e. Nîşan û sedemên rewşa di doza taybetî dikarin biguherin. Ev girîng e, ji bîr dike ku depresyona e - e di serî de bi nexweşîyeke têr li cidî. Diya pir ciwan ne sûcê ku ew neçar cefayê ewqas. Ji ber vê yekê ji bo ku xwe vekişînin bi hev re û bi DYA'yê re li pirsgirêkên jinan ne dikarin vê bikin. Piştî ku hemû, tu kes wê zorê dikarin grîp, şekir, an jî krîza dil binixême.

Li aliyê din jî, li bal mêrê û malbata wê alîkarî dike ku jin hest bi rastî jê hez dikir. Ev wê gelek hêsantir bibînin dem free bo relaxation an jî hobby. Ev şikil lênêrîn ji bo rehetbûna bi lez ên a mom ciwan û vegera wê ji bo malbata têkarî bide.