Self-perfectionPsîkolojî

Çawa çawa fêr bibin ku bi bifikirin û erê xwe biguherînin?

Ma yek yek ji rastiya vê yekê fikir dike ku fikrên me, û peyvên din jî jî, hêza krîterî heye û dikare bigire. Di vê mijarê de, pirsan pêk tê: "Çawa hîn bibin ku fikr bi awayekî erênî bifikirin û ji tirsa, tirs û xemgîniyê bistînin?", "Ma fikra erênî ya panacea ku ji her tiştî rizgar dike?"
Ya yekem, jiyanek erdheq bêyî ku fenomena ku tengahiyê, nexweşiyê û heta mirinê ne mumkin e. Ew e, fikirîna erênî dê we û we hezkirên xwe nemîne. Di heman demê de, kapasîteya gelek kesan berbi biçûk biçin nav çiyayên giran, çiyayên berbiçav, gelek jiyanên xwe paqij dike. Bi vî rengî, fikrên erênî ji bo her tiştî ji pirsgirêkên xwe veguherînin, lê ew ê hêsantir, bêkêş û bêtir dewlemend bibin. Heta fîlosyonên Çîn ên kevneşopî di bûyerên zehmet de şîret kirin ku ji bo "çi ji" re bersîva bersîv bidin, û ne ji bo "çi".

Hin der barê teknolojiyê

Ew zehmet e ku zehf ji riya neyînî, hest û helwesta xwe bigire. Tenê rêwît e ku ji bo wan veguherînin. Hin çend şêwirdar li ser çiqas fêr bibin ku fikr bikin.

  • Ya yekem - ji bo destpêkek, ku pir ji zehf ji neyînî veguherînin, lê bi tenê peyva "Ez baş im, ez baş im." Ne jî hînbûna perwerdehiyê an hişmendiyek hevpar e. Li ber ku hûn ji we re binihêrin, çavên wan ên ku ji van qezencên bêyî wenda ne. Ji bo tiştên ku hûn dibînin û bihîstin, ji kerema xwe spas bikin, hûn bi lingên xwe digerin, hûn biçûk, lê xanîyek mala xwe, karker, xizmên zarokan, û vî awayî. Ew dibêjin ku meriv tenê gava ku ew winda kir. Bifikirin ku ev hemû wenda dibe. Ji bo her roj ji jiyanê kêfxweş bikin, bi têkiliya malbat û hevalên xwe re biaxînin.
  • Dema duyem girîng e ku zanistî "çawa çawa berbiçav dike" e ku ji bo her cûre çalakiyê an jî tenê roja pêş de hîn bibin. Dîtinek ku ji ber ku çalakiya xwe vegotin, "Wê gavê ez ê diqewime û xistim." Ma ew ê bikaribe karibin baş baş bikin? Ji ber vê yekê, pêşniyarên neyînî nayê bîra kirin, tirs derxistin. Sedemkirina rewşa rastiyê bi me re, em amadekirina amadekariyê me, armanca xwezayî, hebûna ji bo pîlanên me yên mecbûrî berbiçav dike, û em destnîşan dikin ku "ev serketî ye!" Zûtirîn rezervan çêbikin, ev ne wateya ku serkeftî wê bibe. Heke tu carî li ser pevçûnek negirtiye, lê gavê hûn dixwazin li bin qonaxek li ser hêza yekîtiya ramana erênî bistînin, tiştek wê wê neyê. Ev bêkêş e, ku dikare pir xerab bibe. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn bizanin ka ka çawa fêr bibin ku fikrên xwe bi awayekî erênî bifikirin, û hêj jî nebaweriya hişê winda bike.
  • Pêdivî ye ku hewceyên ku ji bo mirov û rewşên derfetên dîtina pisporan bigirin. Ma hûn mirovekî ku ji hêsantir e, hevdîtî ye? Ji aliyê din ve binêrin. Ew eşkere û dostane ye, sosyal, hewceyê we heye. Destûra dravê berbiçav, ji ber ku ew nahêlin hûn rastiyê bibînin û bi awayekî rast nirxînin, û ji ber vê yekê, şaş dikin û jiyana xwe bigirin.
  • Hin psîkologan ji we re şîret dikin ku hûn hin hin hêviyên xweşbîrî, jiyan-hebûn-aphorîzmê binivîsin ku di rewşeke zehmet de dijîn te bibin. Ew ê ji bo ramanên rastîn de rasterast alîkar bikin, da ku ji ber xemgîniyê û tengasiyê dûr bikin.

Ji ber vê yekê, gavên pêşîn di zanistî de navê "çawa çawa fêr bibin ku fikrên bi awayekî erênî" pêk tê. Di pêşeroj de, her tiştî girêdayî ye ku tu dixwazî kesek kêfxweş be?

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ku.unansea.com. Theme powered by WordPress.