Lîsteya yên ku tu dikarî dimêjînin xwarin her tim jî gotarek pediatricians, neonatologists û nutritionists. Ev pisporên her tim di nav nîqaşên li ser gelo mimkun e ji bo dayikên ciwan to de di parêza ji yek berhemên din yan jî binivîse. Carinan ev fikir bi destpêkê de ji bo dűrxistina di nav xwe de. Take, ji bo nimûne, berê. Heta 10 sal berê, tu dixtorê zarokan ji bo pirsa "gelo gelyaz diya dimêjînin" li bewilderment ji milê xwe hejand û got ku, bê guman, ne gengaze. Like strawberries, raspberries, tirî, an gelyaz.
Lê belê, pêşketina nayê rawestin ne hê jî, û helwestên modern ji bo xwarinê hilweşînim mîhengên kevin zivirî li ser serê xwe. Bi vî awayî, yek ji teoriyên modern ji xwarin û ji bo jinên ducanî û lactating dide fikirandin ku berê zarokê bi hemû cûre berhemên ji her demê zêdetir li ber dest bikaranîna wan dizanî, li hêsantir jî dê were eyar bikin li diet piştî zayînê, û derbasbûna ji şîrdanê de bo xwarinên saxlem. Ev nêzîkatiya mafê jiyanê heye, wek ku bi rastî jî, li gor encamên lêkolînên li jinên ku gelek ji dixwe û xwarinên alerjî di dema ducaniyê de, zarokên ku ji van alerjen neparastiye re maye. Gava ku zarokên wan dayîkan nas dike ku her tim gestation, lactation û paşê bigirim perhîzeke tund yên cûrbecûr hin products, piştî danasîna xwarinên temamker de ji bo demeke dirêj ji bo jînę berhemên nû ji bo wan. Ji ber vê yekê, gelek pispor di vê qonaxê de ji vê lêkolînê bidim bersiva erênî li ser pirsa ka gelyaz diya dimêjînin.
Di rastiyê de, ev berry e allergen li hemberî ne. mezaxtina wê di dozên biçûk û di dema ducaniyê de û lactation dê berjewendiyên gelek bîne. Piştî ku hemû, ev berry hatiye dirêj xebitîye ku bibe kaniya ciwanan, e gelek radîkalên azad, û asîdên ku berê bidomînin û awazek çerm, girêl dûz heye. Û hê jî ev e nuwaze uplifting ku diya ciwan pir pêwîst e, ji ber ku bi mezinbûna zarok jiyana xwe diguhere dadikeve, û pir caran jin di vê pêvajoyê de tûşî depresyonê, ku ji ber vedişart û sînorkirinên bi darê zorê ya di pêywendiyê de.
Û paşê, çebû, gelek pirs hene di rêze "gelo diya li aramxaneyan an jî hilbera" ku ne bi xweşbînî lê zêde bike ne. Loma tiştên ku hinek hîpotezên Carta di pêşekê de posleberemennom in, gelek caran bi kêrî yên jin zarokê xwe herin, û ji ber vê yekê.
Plus de, pirsa "gelo diya dimêjînin gelyaz" ya ji bo bersiva erênî dilîze faktoreke ku gelyaz de dihewîne yekcar pir pêşvaçûyîna: kalsîyum, hesin, îyot, potassium, magnesium. Ji bilî vê, ev e kêmtir ne zêdetir lemon de vîtamîna C, ku tênê divê di havîna reserved bê. argumana din jî di vî warî de berry - ew ji bo heznekir varicose, arthritis pir baş e, paqij gurçik û kezebê, û ev e ku piştî pêvajoyeke dirêj yên ku rahiştiye zarok bi rastî jî piraniya divê jin, ji ber ku ev e heznekir varicose, paş û pirsgirêkên slags hevalên gelek caran ji dayik in.
Baş e, ji bo dawîyê de ku rekor di cih de «i» li ser pirsa "gelo gelyaz diya dimêjînin", divê bê diyarkirin, ku ew kesên ku bi destê prensîpa hîdayet ku hemû di nermbûna be, dikare biçe e, ne tenê di berhemê, lê gelek ya din jî sebaret bi bidawîbûna ji vaca. Hingê ne dareke gelyaz a roj, bi tûmî şuştin, kirîn ji firotinê pêbawer, ne ji curayên sor heye, wê her du organîzmayên - dê û zarokê - ku bi tenê bi kêrî.