Bikêrhatîbûna kesane. Bi destxistina armancên şexsî, di rê de ji bo serketinê

Îro, em dê bibînin ka çi tesîr û bandora şexsî. Bi giştî, eger tenê ji bo navê term dikare li ser tiştên ku di metirsiyê de ne û got:. Lê belê ku ev hemû ne ji bo fêm bikin ku ew bi rastî jî ev e. Ger peymaneke baş bi dirba me, tu her tim lokal de bibe egera, di heman demê de ji bo ku herî ji çalakiyên xwe bi xwe. Di vê rewşê de, tiştekî taybet divê hûn ne. Derûnnasî ji bikêrhatîbûna şexsî ye, bi tenê li ser hikum hundir û motîvasyona xwe dispêre. Îdî xem neke. Tu her tim dikarim ji axayê gavê dê bibe. Lê çi di metirsiyê de ne?

Ev çi ye

Ji bo starters, li ser çi hatiye têgeha wê ji bo li ser bipeyivin? bikêrhatîbûna şexsî çi ye? Ev îfade e wekî û fêm bikin û di heman demê de xuya hinekî buy. Ev divê di cih de diyar - feature me ya niha fîlmê li jiyana her kesî. e qet nabe ku yekî bi vê konseptê, û yekî re rû hene - no. Her yek ji me li hinek rê bi adanî ê nas dikin.

Îcar çi bi em behsa? bikêrhatîbûna Personal - ev jî bandora wê hebû, di pêkanîna armanceke taybetî, ku mirov bi xwe ava kiriye, ew e. Ku bandora xebatên me ye. Em dikarin bêjin, ku ew parçeyekî bingehîn ji jiyana mirovan e.

Hinek bişibînin vê konseptê de bi têgeha, wek serkeftina di jiyanê de. Heta radeyekê ev e. The kêrhatîbûna şexsî - Di encama plan û çalakiyên me de ye. The baştir ew e, yê Dêrsimê, û bêtir serkeftî dibe.

bingeh

Lê belê, weke li her demê di psîkolojiyê de, têgeha me ya niha heye bingehê xwe bi xwe, sazkirina xwe. Bingeha vê derê bi tenê sê biçûk "elephant" e. Û ew tenê li ser pêşketina û bandora şexsî bandorê.

Ya yekem, - e li hwd.- naskirinê û armancên, ku kesekî dixe, li ber wî. Bêyî ku ev dikare bibe no bikêrhatîbûna şexsî û ne jî motîvasyona an performansê heye.

Duyemîn - order û management şexsî. An jî beşeke gelek girîng e. Bi alîkariya wê tu di jiyanê de û hin rewşên taybet de bi ser keve.

Communication Skills û ku di jîngeheke minasib ji bo pêkanîna planên xwe - Sêyemîn. Bi no beşeke girîng kêmtir, lê ew e ku bi qasî babete duyemîn ne. Bi giştî hebę bi hêsanî û bêyî ku ti pirsgirêk nîne.

Start of pêşketina

kesê Efficiency şexsî her maf heye ku ji dayîkbûnê heye. Û ku pêş bi berdewamî, bi taybetî jî, di zarokatiya û baliqbûnê. Ji ber vê yekê, ji bo ku pûte bi vê herêmê. Piştî ku hemû, bandora yên şexsî - kilîla sereke ya serkeftina di pêşerojê de ye.

Em dikarin bêjin ku cara yekemîn, destpêka têgeha diqewime dema ku zarok dest bi fêm tiştên ku li derdora wî diqewimin. By fûzeyên 6-mehek bandora li ser asta dirazê. Lê belê, bi temenê ez ji bo wê çêtir bikin, herweha ji bo bicihanîna li ser giringiya vê.

Bi serê xwe, û bandora yên şexsî bi pêş bixe. Her cara ku em xwedî armanca an daxwaza, ji bo ku zihniyeta ku ev "hucreyê de îstîxbarata". Eger baş organize vê an wê pêvajoyê de, hûn dikarin ji bo bidestxistina herî zêde encamên wê bibe, ew hatiye dirêj zelal bû. Îcar dema îro me - di rastiyê de kilîla sereke ya serkeftina di dozê de bi taybetî.

ahengek

Bê guman, pêwîstî bi berdewamî bi pêş û baştir in, ji bo bighêjin xwe bi xwe. Lê li dinyayê ne cîhêreng ên ji helwestên ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê jî heye. hin rêbazên ji bo baştirkirina bikêrhatîbûna şexsî çi ne? Çi dikare alîkariya ji bo bidestxistina wan her tim an piraniya dema?

First we bibînin, lihevkirin. e ku, her tim bi rîyeke û aram in. aştiyê Inner - e, tenê bi gerewî ne, ku bingeha serkeftinê di piranîya bûyeran de ye. Piştî ku hemû, di vê rewşê de ew dikare bibe nirxandineke li ser hişê xwe ji her rewşê de, bi rêya hemû senaryoyên difikirin, û paşê bibînin baştirîn çareserî.

Find ahengek bi piranî a hobby alîkarî dike. Hemahengiyê di hezkirinê de. Carna jî psîkolog pêşniyar meditation. Eger wisa xuya ye, ku hûn demeke kurt de, hûn hê jî hewl didin ku veqetandin, çend deqîqe an saet ji bo xebatên şexsî ku bînin razî.

armancên şexsî

Zêdebûna bandora wê ya şexsî wê bi sûd bi taybetî jî eger bal li ser ji niha ve ji bo me ji vê pêkhateyên têgiha zanîn. Ev hatiye gotin ku roleke mezin di pirsa îro ya dilîze armancên şexsî. Û ew tenê - lê serdest de, yên ku wê ji bo xebatê ye.

Ji bo bidestxistina serkeftinê di xebata xwe de, hîn bibin ku çawa ji bo danîna û define armancên şexsî di hemû waran de ji xebatên wê: li malê û li ser kar. Ev di nav de bi danîna di rojevê de, plan dike. Chaos û wêrankirina hemberê berevpêşbirina bandorê. Bi vî awayî em ji bo hewl û hîn ne bi tenê ji bo dîtina derve, çima hûn ji vê an wê tiştekî bikin, lê belê ji bo plan çalakiyên wan, ji yên ku ew bifikirin.

pêşengiyê

Go li pêşiya. Niha jî bala xwe bidin Xaleke din a giring, ku reqabetê ji bikêrhatîbûna şexsî pêwîst e. zêdekirina wê ye ne bi tenê ji ber berbelavbûna û ahengek, di heman demê de jî bi avakirina armancên şexsî. Herwiha, ew roleke girîng dilîze di vir tiştekî wiha wek pêşengiyê de ye.

Hîn bibin ku çawa ji wan re saz bikin di her rewşê de. Di destpêkê de hewce dike ku hun tenê tiştên pêwîst û girîng e. Lê belê, tiştên girîng in, divê li hêviyê ne. Heta zarokên dibistanê bi hînkirin, ji bo çareserkirina erkên dijwar yekem, û paşê xwe bavêjin û xwe di kezeba. Ku jiyanê ye, jî, heman rêbazê derbasdar e. Dema ku we ji bo pêş, jiyaneke rehettir û hêsantir dibe.

Werhasil, li ser wê difikirim - eger dijwar be, ji bo ku were zûtir kirin! Û ev zêdebûneke berbiçav a berevpêşbirina e. Çawa ku tu ji bo gelek pêwîste! Lê belê, prioritization - ne karekî hêsan e. Eger nazanît, ji bo ku dest bi avabûye ji bo bi tenê ya herî girîng û zehmet de doza taybetî.

zê de

Di vê bandora wê pêşketinê nayê li wir bi dawî ne. Ger tu zêdetir an kêmtir ji plan an ku çalakî, li pêş û nikare bi awayekî tune mêjî de ji bo pêkanîna erkên ku divê xebat li ser giranîya. Her cara ku hûn dest bi ti business, bala xwe bidin tenê ji bo vî karî, çi mijûl nebe.

Li cîhanê tije ji rê û bala ye. Hemû ev hemberê encama dawî û berevpêşbirina bandorê. Ev ji ber vê yekê tê xwestin ku bala xwe bide ser tenê yek çînî ye. Hewl nedin ku heta bi du rabbits, bi vî awayî hewl didin ku rizgar dem. Ev nêzîkatiya tenê pêkanîna aloz dike.

Ev ji bo vê yekê ye, ev girîng e, ji bo pêkanîna mercên adil û di dema wezîfeya xwe. Ev dê giranîya xwe hêsantir bike. Û, bê guman, ji bo berevpêşbirina bandorê.

Gadgets - no

A peyva şîret ji bo alîkarîya we ya pêkanîna serkeftinê. Lê belê, ew karê zêdetir ji bo bikarhênerên pêşketî yên ku bi kar û hizir di nîvengeke ji ceribandinên berdewam in, bi awayê teknîk û teknolojiya agahiyan e. Çi dibêjî?

Heke tu dixwazî ji bo bidestxistina herî serkeftî di dozê de bi taybetî, lê hewce bi giranîya, paqijkirina dûr hemû gadgets. Turn off bi telefonê, bi no hizra, ne ji komputera bê ne, nizanin nav destên hebên û îcatên game get ne. Ger ew bi rastî jî pêwîst e, teknolojiyê bi kar bi tenê dema ku ew ji bo pêkanîna armancên xwe, pêwîst e. Û ew bi tenê di vî warî de ye. Entertainment û yên din - ew baş e, lê gadgets û teknolojiya bi piranî bi tenê bala xwe.

motîvasyona

manager bikêrhatîbûna kesane, û her kesê ku di giştî, di nav tiştên din jî, her weha li ser motîvasyon girêdayî ye. Eger ew tiştekî neke, wê bandora wê. Ev der dirêj zanîn û rastiyê eşkere. Bęjeyek ji pirtûkeke li ser psîkolojiya gel dê li ser girîngiya motîvasyona di performansa ji karekî dayîn aşkera bike.

Tu dikarî niha bi armanca û pêşengiyê hev. Bi gelemperî, berî ku tu dest ti business, bi baldarî binêrin ka hûn ê çi ji wan re. Û paşê, bi kurtî. Û her tim ev dubare. Wek "bimîne part time - biçin betlaneyê li derveyî welêt di havîna" an "here li bo sporê - kêmkirina kîloyan, diçe nav kirasekî nû," û wisa li ser. Sedemên ji bo motîvasyona Dibe ku gelek, her yekî li ser vê helkeftê de nêrînên xwe.

tenduristiyê

Îcar eşkere ye, çawa girîng e, di rastiyê de û bandora şexsî. pirtûkên Derûnnasî caran jî bal kişandin ser wê, gava ku ji bo ku armancên tê. Û li vir gelek caran bîskekê de, mîna xwe de hîs emit. Ew dilîze, rola herî girîng dûr ne.

Çima? Ev pêwîst e ji bo ti business bo bi cîanîna gava ku tu bi hest baş. Erê, hin caran we bi rêya hêza kar, lê eger tu di destpêkê de xwedîtinê, ji xwe ne li pey dozê. Ev hemû bandoreke neyînî li ser encama dawî de ye.

Hewl didin ku li ber vedibe li ser kar rehet bike. Ji bo nimûne, baş alîkariya dîsa meditation, û her weha weke hot tub. Heger tu xwedî hîsa giran, karûbarên xwe de ji bo kirin ji bo baştirkirina rewşa xwe ya tenduristiyê. Ev ne pêwist e ku bi zorê bedenê de ji bo temamkirina karê. Na, hûn ji jor tenê şikandina tiştekî, get a herî kêm, ne, herî zêde. Ev pir girîng e. Belê, hûn ne pêwîst be lazy jî, carna pêwîstiya te bi xwe de jî dînamîka bide. Lê jî xîret hêjayî wê ne. The xerabtir we hest, nizimtir û bandora şexsî.

hînkirina

Ma hê jî ji hinek tricks ku dikarin alîkariya me bikin bo bicihanîna armancên me de, herweha di serkeftina giştî heye? Bê guman, ne ji wan hemûyan dizanim. Di rê de ji bo serketinê - pêşxistine şexsî berdewam. No şaş ew dibêjin ku: "Hûn dijîn - û hîn bibin." Ev pêwîst e ji bo bikaranîna vê hiqûqê ya jiyanê ew e, ku her tim warî de herî zêde vegera ji çalakiyên we.

Ne pêwîst e li pişt pirtûkên rûne, dê ji zanîngehên û kursên. Gelek caran ev gengaz e ku mirov xwe perwerde. Ev rastiyeke ku tu lê şaş, fun e. Çawa ku kesekî û kesek wekî hemû pêş. Ev teknîka tesîreke mezin li ser zêdekirina bandora wê ya şexsî ye.

Ev in, yên ku xwedî shutter hesin, core hundir de ye, bi taybetî li holê. Kesên ku nikarin xwe nebaşe ji bo çalakiyek taybetî bêyî ti pirsgirêk nîne. Û eger hûn di pratîkê de, va ye, bi her tim kesên xwende ne (bi xwendina bilind tê wateya) bigihêje serkeftinê di jiyanê de. Demên dawî de, wergerandî gelek bêtir ji kesên bê dîploma bi lez û bêyî alîkarîya ji derve encamên mezin û serkeftinê. Hemû ev bi saya bandora wê ya şexsî, self-perwerdeyê. Loma bînin bîra xwe: divê hûn ji bo her tim baştir û pêşxistina.

Trial û error

Di rê de ji bo serketinê - ew ne bi tenê ji bilinbûn di heman demê de jî zirara xwe. Da ku pêşketina ku bi navê şkestin performance şexsî, ji bo rastgo ye, bi tesîr. Û ne di ya herî xirab rê. Çima?

Mesele ew e ku ji bo ji sedema yên din jî fêr - ev baş e. Lê di vir de şkestin şexsî bi awayekî baştir di hişê mirov de werdi- ye. Ev e parçeyekî bingehîn yên jiyanê, ku hîn bike û gavan. Loma netirsin, ji bo ku bibe sedema. Ew di demeke nêzîk de hînî wê we ji bo bidestxistina encamên herî baş di karê xwe de, û ji bo şkestin.

Bi giştî, jiyana - ev yek ji lêdanê reş û spî ye. Eger bi tenê ya duyemîn doza e, hûn tu caran nikarin xwe biguherînin rewşa, derkevin derve û biryarên deranînê be. Da ku şaşî û hewl dide ku roleke girîng di damezrandina bikêrhatîbûna şexsî bilîze. Bi bîr bîne: ji bo têkçûn her tim divê şahî û serkeftî be di dereceyên cuda cuda. Loma netirsin, ji bo ku bibe sedema, di heman demê de hewl didin ku vê yekê weke encama şideta bikin. jî, dikarin ji sedema yên din hîn bibin, wan bigire ber çavan.

Ji ber vê hemû. Niha em sirên dizanin armancên xwe bigihînî û zêdekirina performansa şexsî. Try li pey şîret li jor, ew dê alîkariya! Serkeftina di jiyanê de girêdayî li ser we!