Self-çandiniya, Psîkolojiyê
Tosca - hestek an hest?
Tosca caran giyanên gelek kesên ezab. Homesickness, reş, kesk, bêrîkirin, evîndarî, biharan, û gelek rêyan bi deh cure diêşîne, carinan ketine. Em hewl didin ku fêm bikin ka çi ye û çawa tu rid of bikin.
Peyva "bûmê" li Dal ferhenga de
Peyva "bêrîkirina" gelek Wateyên, û ku bi dewletên din ên canê têkildarî: sitema li ser ruhê (ji peyva "çapemeniyê"), bi xemgînî êş, canê dişkîne, tirsê hest, acizbûn, tirsê, tirs, êş, xemgînî, xemgîniya û Helîme ji dema çawa êşa dilê.
Tosca - hestek. An jî hest?
Ev dewleta rûniştiye, di nava her kesekî, di heman demê de ji bo her êrîşa ne. Bi piranî, ji mexdûrên van kesên ku bi dikşînin berlêgirtina hest hin, ku ji bo hemû guhertinên di jiyanê de û nerazîbûna xwe bi status quo ya girêdayî, yan jî bi xwe de ne.
Ev his dewleteke hest hiş e, dema e a kovan tal li ser tiştên ku diqewimin heye, û li gel ku ew hatiye a hesta xwe self-şik û kêmas xwe naguherînin. Tosca - hestek.
Manend ên bi hesta melancholy - ev dibű. Lê belê, divê bê diyarkirin ku ev yek wisa kilan mood hest ne hilgirin. Ev bi tenê xemgîniya sivik, ku bi aştî û bi qebûlkirina guhertinên ku çêdibin coexists ye.
e, a pêşkêş A. xweş S. Pushkina di vî warî de hene: "Ez xemgîn û bi hêsanî im; min dêşîne, ronahî ye. " Helbestvanê mezin nîşan van hestan (hest) binav kir.
Bêrîkirin û tenêbûnê
Lê belê ji nêz ve tenêtî û hesreta prosedûrê de ne. Ev e ji ber wê yekê ku heke kesek ku ji derfeta ku bi hevre nêzîktrîn dostê xwe bête bêpar kirin, ew karin-.Berê, dest bi şûjina li ser hesta wey tenêtî, worthlessness kesek kovan tehl ji bo derfetên wenda bo ragihandinê û abandonment.
So-navê homesickness kesk, jî, gelek caran bi hestekî tenêtî tevlihev. Di rewşa bi temamî nû û jîngehê, mirov gelek caran xwe di çembera civakî de ji ber ku cudahiya di hişmendiya (bi taybetî li derveyî welêt) bibînin.
cureyên cuda yên bi êş çi ye
Simply derxistin, xemgînî, mood low, tirsê di giyanê xwe de - ku ev melancholy e. Di psîkolojiyê de, ji bo ku dixine navbera cureyên cuda yên wisa dewletê yên hişê li gor sedema. Li jêr binêre kurt li hinek cureyên rewşa e.
Kevok ji bo yekî hez dikir (hezkirinê). Pirî caran ev hest, vederbûna ji ber hezkirina unrequited.
Dema ku kesek dizane û fêm dike, ku ew tu caran wê bi hev re bi yek hez te re be, di dilê wî de ye, ti êşa wey hemta heye. Ev his dikarin nav depresyon an jî bêhêvî pêş, ev e ku ji bo qenckirina, eger kesê naxwaze bi keşifkirina şahiya jiyana zehmet.
Jî, gelek kesên bikişîne êş, hesta zordest yên xembarî, dilşkestin û heta bi keder li ser çûna ji yekî hez dikir li cihekî dûr, û ji bo demeke dirêj.
angst, anko. Ev bêrîkirina - ev rewşa mirovan di dema lêgerîn ji bo wateya jiyanê ye. Ev bi piranî li demên derbasbûnê ji yek kategoriyê de ji bo temenê din çêdibe. Piştî ku hemû, prensîbên kevn jiyana nabêt bûne û yên nû nehatine holê ne. Mirov hewl dide analîz bike, wî çi pêk hatiye, ku ji bo ku ez di jiyanê de. Û eger hûn bi ku encam ji aliyê xewna arîkarîyê yî, an jî li gor hesta r'azîbűn ji karên me hene, lê a krîza, li pey wê jî êşa xirab de heye.
bêrîkirina Adrenaline. Çi ye ku? Ger kesê çalak di sporê de, jiyana civakî (dergistî), t. E. her tim li xwe xebitî, û piştre ji kar bû ye, a adrenaline minêkar bû. Di vê mijarê de, tu dixwazî bibînin karekî nû ne, lê belê ew dikare daxwazên bar de kêm bikin.
e type din ên bi vî rengî ya bêrîkirina hene - serêşiya. Di vê heyamê de, kesê xwedî windakirina kontrola li ser hestan û hin hesta sûcdariyê. Wek qaîde, alkolîst e hewl bê alîkarî, mirovek çawa nerehetiya bi paran bi alkol din xelas. So is a binge hene.
Homesickness ji bo welatê xwe. Pirî caran mirovên reaksiyonên li wir, hesreta ji bo mala xwe. Ev e ji ber wê yekê dikîn ku hejmarek ji hevalên kevin, yên derdora nas heye. Din yên jiyanê rê, çandeke din.
Ev hesteke tiştên can. Ev gelek jêhatî ye ku ji ber sedemên cûda ji welatê xwe koç kirine wêran. Navdar helbestvan, nivîskar, bestekar, hunermend, aktorên derveyî talent, gift û îlhama xwe winda bike.
Te digerim, ji bo paşerojê (dema borî). Ev yek ji dewletê herî hiş e. Pir bi zehmet qebûl û fêm bikin ku dema borî de ye paşde bînin. Xemgînî, melankolîk ji vê demê de doza tecribeyên bi êş têkildar e.
bêrîkirina Vital. Ev dewlet ji hişê bi depresyonê, sistî, kêmbûna eleqeya di jiyanê de bi şikilkî, hema hema ji bo sedemek tune. Ji bilî vê, ev hesret dibe ku ji aliyê hê êşa singê û dil re çûn. Simply kirin, di vê rewşê de, wek kevirê li ser dil. Ev yek ji kesên ku di depresyonê kûr in e.
Bi êş. Ev herî xirab dewletê psîkolojîk e. Ew bi ramanên li mirin û xwekuştinê bilêv. Ev dewleta têr li extreme ya xemsarîyê ye.
nostaljîya Russian. , Ramanên xwe yên xembar li ser qedera gelê û welatê xwe, hestên bûyerên xerab şaxa Diçûn by ev hest, ev e ku form of depresyonê.
depresyonê Winter. Bi taybetî jî di payîzê de, dema ku ye tava hindik li wir, li bedena tên hêliştin, bi tundî, kesekî zehmet e ku balafirên ji bo jîngehê diguhere. Di encama pêşxistina depresyonê. Ev cuda ye, depresyona zivistanê navê.
Sedemên ji bo nerehetiya
Tê bawerkirin ku ku îfadeya "kûçikê reş" ji xwedîyên erdan yên hatin. Yek Barinov hemû dem, wê bi Eywana xwe, dît ku tiştek lê landscape kesk. Di encama vê çalakiyê, ew hêdî hêdî dest bi xar ji bo geş "zindî" jiyana.
Li vir çend sedemên ji bo xemgîniya û xembarî in:
- Bêcesaretbûn piştî serkeftinên û têkçûnan;
- mirov nizane, ji bo çi pêwîst e ku here bi pêş - ji ber nebûna wateya di jiyanê de;
- hundirê odeyê de ji herêma ku ew dibîne, qet nabe;
- qewimîna tiralîyê, acizbûn, rûtîn, sistî (bes bi kêmanî yek ji van pêkhateyan de, ji bo tahrîk melancholy wey);
- Liv û tevgera li canê (wijdana barekî destê tiştekî ji kûr ve li dijî settings navxweyî ye, xwe bi xwe).
Hemû van sedeman, ji ber ne di serî de ji bo piştguhkirina Bê derûnî û laşî. Xerabtir, dema ku herdu niha amade ne.
Rêbazên getting ji tengezariya xelas
- Hûn bawer bin tiştekî (karê fizîkî, sporê, Hobî, çalakiyên rewşenbîrî).
- Xurtkirina hêza giyanê (navenda hundir).
- Biryarê li ser wateya jiyanê. Ev, wê baştir be, eger armancên wê çend, ji ber ku îmkana têkçûna di one direction dikare ji aliyê serkeftinê li din qerebokirin.
- Dûr hêdîbûna di bibare. Tiralîyê, acizbûn, sistî û rûtin bila şûjina.
- Ji bo dîtina wê hêza ku ji bo aştiyê bi wan re. Herkes dikare bibe sedema, ku mafê hebûna xwedî bikin. Divê hûn tu caran poşman ya berê, û divê em hewl bidin ku ji xwe hez dikî.
afterword
Di yek ji van rewşan de, vegera humor baş û şahî ji jiyana mirov dikare bi vê pisporên zivirî. Lê girîng e ji bo bînin bîra xwe ku li encam dikare bi bandor zêdetir eger kesê ku hun dixwazin ji bo jinûve bidestxistina dewletê normal yên berê.
Similar articles
Trending Now