Teşkên werimî. Çi bikim?

Ji ber hinek sedeman, di germê ji ber lingên wî ji nişkê ve, ji bo tu Sedema êrişê dest pê bûn ku biwerime. Ber sedemên wek ku nîn in. Viyana xuya ye ku, da be, di destpêka heznekir varicose, hema hema imperceptible. Bi dilê xwe jî, ti pirsgirêkên hene, ku gurçik bi kar di normalê de. Îcar çi sedemê ye? gûzekan werimî, û di dawiya rojê de bikeve shoes nêzîktir ji filanê heye ji bîr bike. lingên werimî çi bikim?

First, we divê diyar bike çi doza root ji edema e. Bi vî awayî, sedema edema Dibe ku ji bo kêmkirina naveroka proteîna di xwînê de, ji ber ku ev e ji ber ku avê proteîna di xwînê re hilînî. Û ji bo kêmkirina giranîya ên ji aliyê proteînan dikarin têkdiçe û hişk û rojî bo armanca kêmkirina kîloyan çewtiyan. Ji ber vê yekê jî, ew dikare bes be ji bo dengeyê parêz û lingên xwe êdî biwerime.

Ya duyemîn jî, lingên werimî caran li gel. Û ev e ji ber ku ne bi tenê ji ber ku fonksiyona dil qels, di heman demê de jî ji bo wê yekê ku li tevînekê edema dibe collagen kêmtir, da avahiya xwe vekir ye û hêsantir e ji bo berhevkirina herkoyî.

Lê carna ji bo ku sedema lingên werimîna pir bi zehmet û carna jî ne mumkin e. Ev rakirn bi idiopathic, ku nîşan dide kesayetiya xwe, yekane ji bo kesê tê gotin. Bi vî rengî ya werimandin di germê li jinan salmezin ku meyla be kîloyên û êş û ji dystonia vascular heye xuya. Edema dikarin meyl heye ku di zêdebûnê de piştî nîvro di encama trawma û westandin, hem fizîkî û mêjî. Carna werimandin lingên dikare were bi stendina menstrual cycle têkildar û bi premenstrual kir.

Bi vî awayî, lingên werimî çi bikim? Piştî ku Kontrola sedema edema û avakirina dest ji bo qenckirina ji vê nexweşiyê bingehîn sedema organism wisa berteka. Ji bo vê jî, divê hûn dema ji doktorê xwe re bişêwirî. Ew dê dermankirinê tayîn bike. Heger li pozbilindiya biçûk, xuya tenê di germê, û nizane tirs, îlhamê ne, wê demê bigire da ku tedbîrên awarte de ne lazim in. Diuretics telef paqijiyê di bêsînor, di dawiyê de, dikare ji bo Ventromboza rê. Li gel vê, van dermanan in, rêya herî baş tesîrê li function ji gurçikan ne, sedema nehevsengiya electrolyte.

Çawa ji bo tedawîya werimandin lingên xeyset herêmî? diuretics edema herêmî bi giştî tedawîya kêm. berfirehkirina herêmî yên heznekir edema û bînkêşanê qerebokirin bo pantyhose slimming bi rastê di saetên serê sibehê li ser lingê xwe di rewşa rakir danî. Em demeke dirêj di eynî pêşniyar ne. Heger dem û şert û divê bi lingên bilind an jî qet nebe dirêj rûniştin. Ji bo kêmkirina veguhestina dînin. Tu dê bag li wheels. Û dema ku di xew de li ber lingên wî heye, ji bo canê a bead lihêf qalind badayî.

lingên werimî çi bikim? Di qonaxa yekem de - jê shaker xwê ya ji ser sifrê. Food divê nedosalivat be. Di rewşên ekstrem de, bikaranîna xwê bipêjin wek îyot edema kêm dike. No pickle. Xizmet bi ava lîmoyê û îsotê, lê ne xwê. Tama bi lêzêdekirina sêlên pincarê dagre. Li gel vê, di taybetmendiya ji milkê hersêyan jî nerm e ku bexdenûs û dill. Û ev tezmînat Ev babete ji layê e. Usa jî di parêza ji cranberries, zebeş, strawberries, herweha xwarinên dewlemend in potassium: xas, Apricots, peaches, Apricots. Kêrhatî û honey.

Û di dawiyê de, li bersiva pirsa: lingên werimî çi bikim? şîret ji bo kirîna pêlavên rehet, baştir ji çermê heq e. Û ti ziyanê wê a taybet ji manoverên bo teşkên, e ku tê xwestin ji bo ku ez her roj ji bo bidestxistina encamên erênî.