Tea bi şîrê baş e an xirab e? Argokên pisporan

Nîqaşên der barê ku çayê bi şîrk an jî çêtirîn çêbikin, bila wê bidin dayîn ku vê rojê diçin. Li Çîn, wekî nimûne, ev pêşniyar nabe ku şîrê ku xwarinê vexwarinê, çi dikare em bi hev re bi boriya "green" re bêjin. Lêbelê, niştecîhên "foggy Albion" pir dirêj bûne ku bi şîra şîn vexwarinê be, çimkî ji bo vexwarinê rojane ye. Pisporên pizîşkî jî ne dizanin ka gelo van du hilberên hev re hev bikin. Hinekan bawer dikin ku er, hinekên din, li hember, bêjin ku ew ne.

Ji ber vê yekê, em hewce bikin ku fêm bikin: Çî ku bi şîrê şîrînek an jî zehf e?

Pisporên ku piştgiriya vê çayê vexwarinê ye ku şîrê şîrînek baş e ku ji hêla çayê re, ji ber ku digel digest û digestina çayê. Herweha, hilberê dewlemendê bandorkirina caffeine kêm dibe, ku di vexwarina vexwarinê de ye.

Pirsgirêk pirsî: Çayê ku bi şîrê zehf e an jî zehf e, ew e ku zehfê vexwarinê ye, ku şîrê, wê bêyî ku ew ne. Ji bo bedenê ji bedenê û heywanan pêk tê ye.

Hin pisporan dibêjin ku çî û şîrkeha "koktail" li seranserî jorîn tenê ji vitamins û nutriyan hene.

Herweha, hejmarek pisporan bawer dikin ku tevlîheviya çêk û çayê beşdarî çêkirina lazikasyonê dibe, da ku ew bi dayikên xwarinên nêrevan re xwarin.

Kesên ku bersiva wan nizanin: "Tea bi şîrê karê xweşewar an zehf e?" Ew ê balkêş e ku bizanin ku tevlîheviya jorên jorîn bi kêmasiya giran a giran dibe. Bi awayekî xwezayî, heke hûn kîjan cûreyên xezebî û şîrketê bi naveroka fatê kêm bikin.

Di heman demê de bi hêsanî ve vexwarinê vexwarin, di nav tiştên din de, xwedan milkek dirûstîk heye, da ku ew bi rêkûpêk bi "rojên bêhnfireh" dikin, ji wextê wextê dem vextê bi şanikê di xwarinê de kar bikin. Bikaranîna çu-dirêj û kinctailê şîrê nayê pêşniyar kirin, ji ber ku ew dibe sedema dehydration.

Li ser pirsê ku ka çayê bi şîrê karê kêrhatî an jî zehf e, ew eşkere ye ku li ber ku hilberê kûçeya kûçê bi karanîna hemû nasnameyên% 80 kêm dibe. Tea bi şîrê nikare zehf nebe, lê ev e ku ew ji bo telefonê nayê kirin. Lêbelê, kapîtaliya wê bi hêla çayê klasîk ve tê kirin. Di taybetî de, xwarinê standard xweyek mezin dike û zexta xwîner çêtir dike , û ku bi hev vexwarinê, çayê şîr, şexsî nake. Ji bilî, şîrê di proteinê de, ku bandoriya antioxidantên bandor di toning vexwarinê de nehêle dike.

Kesên ku bawer dikin ku bi şîrê xwarinê her tim baş vexwarin e, ew e ku ji bo hilberê xweyê, lê li yê ku ji soyê çêkirî ye, ew e ku ji xwe vekişînê bigire. Lêbelê, divê divê serpêşxistin ku li ser vê mijarê nehatiye temam kirin, û xala dawîn dê di pêşerojê de bêne çêkirin.

Li ber çavkaniya kêrhatî û ne pir taybetmendiyên gelemperî yên ku bi şîrê vexwarinê, nirxên ku bi temamî dijber e, ew hewce ye ku ew careke din bisekinin ku ew dixwazin ku girantirîn giran bikin û asta çolê li cholesterol kontrol bikin divê divê hilberên kahînek bi naveroka fatê ve bistînin. Her weha mirov nayê pêşniyar kirin ku bi şanikê vexwarinê vexwarin.

Bi awayek, vexwarinê vexwarin an na ne bi xwarinê çayê vexwarin - her kes ji bo xwe biryar dide, lêkolînên li ser karûbarê jorînek korelê hîn ne, hingê pêşniyarên taybetî yên pêşî ne.