Salonê ronahî Recipe for cooking

Salads ji me re ji demên kevnar hatin û di cîhanê de gastronomî, guhertin û bi demên dirêj re rûniştin. Bi dîtina ji berfirehtirbûna rêjeya hilberê, salas tenê neheqek ji bo maseya festîvalê bû, lê xwarinê hêsan, hêsan û hêsanî ji bo pêş amade bikin.

Bi hezaran tecrûbeyên cîhanê dikarin navenda rojane ya rojane û cûda çêbikin. Her roj, di jiyana xwe de, hûn dikarin celebên salads û niraz amade bikin, ji ber ku bi xwarin, chicken, masî û saladên sekûkî hene, gelek kes hene: ji seafûd, fêk, pasî. Di heman demê de salas dikarin werin festive û rojane, bi tevahî sauşan re bihevrekînek bêhêzî yên xweyê. Wê îro em ê li salonek ronahiyê bifikirin , riya xweya ku tê xuya kirin, spas ji bo mirovên piştevanîya jiyanek tendurustî ya tendurustî.

Salonê ronahî Recipe for cooking.

Ev salad ji bo kesên ku xwarinê an zûtirîn, peywarkirina zû û bîhnfirehiya bêsûmet ê mezin e.

Berhemên tenê tenê li ser çiqas dixwaze ku hûn bixwazin salad bikin, wek nimûne, yek xizmetê bikin:

- kulberiyeke mezin
- cotek pelên lettuce;
- a lobule of lilac llic;
- dill û parsley, du cotek tûşî;
- Pîvanên febên germ ên kesk;
- nûçikek kurtkirî ya lemonê;
- Neftê zeytê zêrîn
- kem û piçikek piçûk.

Niha Em her tişt amadekar dikin: Em li ser "germên korîka Korî" re an jî paqij bikin û hûrgilî dikin. Em pişkên piçûk derxînin, li kûçikan bişînin. Di çarçoveya cûda de, em bi rûnê zeyne zeyne zêrîn bi lûkulê zelal kirin, şevê bi mûçikê zêde bike û ji bo lemonê derxistin da ku bîhnfirehkirina xweş bikin. Di encamên lemon-garlic sauce encam salad e, riya ku dê kêfxweş dike ku her kesê kêfxweş bike ku biryar bide ku ji bo xwe bikin.

Lîberdana salix, recipe ji bo "Grilled Ryaba"

Navê navê xwarinê li ser nirxê wê "bilind" calorîk li ser ku ew yekem dixwînin, Lêbelê, ev bi rastî saladek ronahî ye, ev xwarina pir hêsan e, û veşartî ev e ku ku ji kevirên mîkroşê ve têne veşartin, ku bi tevahî fat û kîlocalîzyon hene, hingê, piştî hilweşandina tenê xwarinê xwarina spî dimîne.

Kişandin:

- 900 g pelên nûçikên nû yên çûk;
- Pelikên pênc pûkan;
- 12 tomarên çêr;
- kelek piçûk;
- cotek pelên lettuce;
- Bendek lilacek biçûk;
- 30 ml ya xurtkirî dogurt;
- 30 ml of tomato paste;
- 13 ml cognac;
- Avêçek mezin û masûştê bi bîhnfirehiyê.

Salad, şewitandinê

1. Fîlên veşêrin û ew bi şevê amade nebin, xwê û germê zêde bikin.
2. Tîmên şûştin û di nîvê dorpêç bikin.
3. Avêtî şilê lilac û paqijî paqij bike.
4. Ji sêl û qirêjê ji sêlê vekin, li blokên piçûk veşartin.
5. Bi kulkup û brandyê ve di nav germê ya dagirker de bi tevlihev bikin.
6. Pîlana paqijî û hilbijêre biçûk biçûk û jêbirinê bikişînin û wê li kongirê amadekirî dakêşin, tomarok, şil û apple hene û bi zû veşartin, bi lezgehên xweya deryar û qeçopê vedixwe.
7. Pelên lettuce li ser xwarinê amadekirinê veşartin û tîrêjên mîkro û tomar li ser sîteyê ron bikin . Hûn dikarin bi herbên nû û zeyteyên kesk re bikin.

Pêdivîbûna salonên lûksantiyê yên nehêle kêm-calorie ne, dibe ku amadekariyê ji bo amadekirina wan pir pir hêsan e ku demeke xwarinê wê pir kêm dibe, û xwarin dê bêteşik û dilxweş û bêhêz be. Ev saladên "Surf", ku doktorê me em ê nuha binivîsin hene.

"Surf"

- 330 g ji tîrêjek nû ya nû;
- 220 g ji krîza korabê;
- 110 g ji pîvanên pêdeng ên xurtkirî;
- gelek pelên lettuce;
- kulberiyeke nû an du navîn;
- Meyonaise bi lemonê kêfê.

Amadekirin "Priboy"

1. Pêkenîn û mirinên kevir derxistin, paşê paqij bikin û avê bi avê vexwarinê bişînin ku bêtir bêtir avêtin.
2. Bi kelepên kurt ên kulabê çêbikin.
3. Pêlên xwê vexwarin û paqij bikin.
4. Peel û gelekî piçûk derdora kolanan.
5. Pêçikî bişînin an "pîlan".
6. Divê şewitandina şewqê bi avê di nav kûrek kûr de, avê û her perverê mayonezê li ser çermê bin bin:

- pelên xwê,
- piraniya şîn,
Kûçeyan,
- storkê karker
- Cheese.

Ji bo ku tîrêjê xwestek dixwaze bide, wek mînak, waves bi spatula û mayyonise, bi mirinê li ser çermê bikin.