Tenduristiyê, Tendurustiya jinê
Piştî zewaca piştî pêvajoya jiyanê ciwanên ciwan, pirsgirêkek an jî rengên nû de neçar e?
Jidayikbûna zarokê zarok di her malbatê de bûyerek girîng û giring e. Lê tiştek herî girîng e ku di vê demekê de girîng e ku hebûna hebûna bavê pitikê, ew e ku mêrê xwe ye. Tu kes bi vê rastiyê re nîqaş dike ku hûn riya kuyana jiyana xwe radîkal guhertin, tenê li vir li cinsê piştî zewacê divê di heman demê de bimîne. Hûn, pêşî û pêşî ye, jinek e: hezkirî û xwestin. Vê naxwazin!
Pirsgirêka zayendî piştî zewaca zindî dibe, gava ku ew dest bi xwendin bikin? Jiyanek zehf piştî piştî dayikbûna zarokê de hin guhertin tê de. Di destpêkê de, ez dixwazim bîr bêjim ku uterus di dema ducanîya normal de fîzîkîolojî vedigere û paşê di 1-2 mehan de ji hemî guhartinên ku di dema ducaniyê de pêk hatibûn serbest têne veguhestin. Ev hemû guhertin, û herweha wekî veguhestina çalakiya cinsî, di hemî jinan de her kesî pêk tê, li ser tengahîbûna karker û tendurustî ya girêdayî ye. Pêxemberê yekem a piştî zewacê destnîşankirin, piştî du mehan piştî qedexekirin, lê ji bo hinek mothers, pêvajoyê dirêj dibe.
Di vê rewşê de, divê hûn li hin hinek faktoran bikin, wekî dakêşiya xwînê xwîn, rawestandina zehmkirina avêtin û peymana uterus bikin. Heke ew hîn jî pirsgirêkek jinê didin, ew ne baş e ku bi girêdana ferzî bikişînin, lê ji xwe veguhestina xweş û bi awayên cinsî yên cinsî. Gelek sedemên vê yekê hene. Ya yekemîn, jerksî yên penis dikarin xweyên xwînê yên ku di dema pêvajoyê de zewicandin û xwîna xwînê derxistin red dikin. Û duyem, infeksiyonê di nav cervix, uterus û vagina xwe de ye.
Bawer e ku zayend piştî çêkirina zarokê, ruhtirîn ruh û ji berî temam bibe. Ji bo vê yekê, di destpêkê de piştî pêvajoya zarokê, dê hewceyê li hevdîtinên bi hevalbendî, herweha wekî têgihîştina, tolerasyona û hestiyariyê.
Mirov hewce dike ku sedemên vê yekê ji bo vê yekê sedemên kêmbûna kêmbûna kêmbûna jina xwe ya zayendî, fêm bikin. Rewşa nû ya "dayikê" li ser jinê nû nû nekiriye, û yekem, hemî li ser dirûşm, û herweha ji tirsa hişyariya wî û tengahiyê berdewam dike ku her roj dihev dike. Her weha her zarokek zewaca xweşik û qursa normal ya ji dema paşdibistanê , ne ji bo dilxwaziya dilxwaziyê zêde dike. Demkî libido temam dike kêm dibe, hebe bê dîskêşiya postpartum a demokrasî ye, hingê bav hewceyê hewceyê û hewceyek hindiktir be.
Di dema roja pêşdibistanê de piştî pêvajoya ducaniyê nû ve nûvek nûvekirin, yek dikare di jineke jestî de, dibe sedema encama ditirsî, tirsî û zehmetiyê di têkiliyê de bi mêrê mêrê garantî ye. Bi taybetî, ev ji wan dayikan ve girêdayî ye ku hin pisporan di dema karkeran de, ku hewce dike. Di van rewşan de, hewce ye ku ji bo sê mehan ji sêyemîn cinsî ve bistînin, lê ev yek di rewşên taybetî de girêdayî ye. Di destpêkê de zindîbûna jiyanê, dibe ku dermankirina dermankirina nivîna kanûnê ye, lê belê, tevî vê yekê, dibe ku di dema pêvajoyê de dibe tengahî.
Heke beşa cesarean ji dayikbûna zarokê ve hate çêkirin, û tevî vê rastiya ku vagina neheqandî ye û nehatiye guhertin, paşê jidayikbûnê piştî zewaca dê di roja paşîn de paşxistin. Her kes ji bo ewlekirina ku destûra ku placenta ve girêdayî ye, û sorê li ser uterus û çermê derveyî li çermê qenc kirin.
Gelek ciwanên ciwan ên li ser cinsiyeta wan cûr, di bin çavdêriya nefretan di dema destpêkirina penis û bîhnfirehiyê de binpê kirin. Lê ev tenê di asta estragon de demek demek kêm dibe, wekî encameke paşengiya nerva dawî ya perineum.
Ew jî hewce ye ku Kegel tecrûbeyek bikin, ku alîkarî ku pisporên perînûmê hîn bike. Ji wan re spas, wan zû dê zû zû vegera normal, û zayendê piştî zayendî wê bi rengên nû re sparkle bike û ji bo hevalbendan bibin.
Similar articles
Trending Now