Pasta bi shrimp - fêde û saxlem!

Di Serdema Navîn de, li shrimp bû ku berhemeke binirx nayê dîtin, û ew ne gel ne. Di dema me de, di Kurkî û kitchens din, van crustaceans bi berfirehî di gelek şînahiyan culinary di bin pasta title giştî bi shrimp bikaranîn,. Ev nirx bi tam, naverok û kaloriyên wan kêm diyar (ji 71 kalorî per 30 g karîdesê), a naveroka bilind yên phosphorus, potassium, kalsiyûm, îyot, proteîn. Shrimp jî çavkaniyeke girîng ji kolesterolê bikêrhatî, li gor metoda amadekirina in,,,, ew 100 g shrimp dikarin ji 122 heta 251 mg bikaranîn e. Ji ber vê yekê, di mezaxtina shrimp navborî, ji bo xwarina ji bo kesên bi vê nexweşiyê ya sîstema gera xwînê, wekî ku ji bo kêmkirina triglycerides têkarî bide. Lê aliyê din jî heye: shrimp, wekî din crustaceans, di nav alerjen xwarin hevpar in. Ev e, ne jî hilbera helal heye, ango shrimp ku di pêjgeha cihû qedexe ye, lê bi wan helal e, û ji ber vê yekê li metbexê îslamî caîz hesibandin.

Pir zû, tenê 35 deqîqe, tu dikarî pasta bi shrimp û Teqînekê Bayou cook. Ji bo vê divê em ji malzemeyên jêr e:

• Ji 20 heya 25 (625 g) shrimp mezin (zelal).
• 500 g yên linguine pijandî (spaghetti xanî).
• 2 kevçî çayê Creole tamî (wek Teqînekê Bayou tê zanîn). Ji bo amadekirina wê 2 ½ kevçîyekî xwarinê paprika bi xwê û toz sîr (hev bigirin 2 kevçîyekî xwarinê) 1 xwaringehê kevçiyekî îsota reş, toz pîvaz, added bû tevlîhev bû bîbera sor, pûjan hişk, cehter çikiya. Hemû malzemeyên bi tûmî tevlihev.
• Çavreşa 2 çayê ji rûnê zeytê.
• 4 kevçîyekî xwarinê yên kereyê.
• ½ kasa şeraba spî (hişk).
• 1 Çavreşa sîr hûrkirî.
• ava lîmoyê 1/4 cup (analîstê guvaştin).
• Çavreşa 1 çayê ji diqeşêre lemon.
• Keka ½ Teaspoon xwê.
• Keka 1/8 Teaspoon erdê analîstê bîbera reş.
• Çavreşa 1 çayê ji îsota sor pelçiqandin.
• pîvaz kesk 1/4 cup (kar bi tenê ji Stylus di nav de).
• 2 kevçîyekî xwarinê hurkirin pelên bexdenûs nû.

Di taseke û zêde ji shrimp belav Creole tamî. Li germa bilind di pan tenûrê mezin greased bi rûnê zeytê, 2 kereyê kevçîyekî xwarinê. Zêde ji shrimp û bidesxistin li seranserê pan belav bû wan. Fry 2 deqeyan li aliyekî, vegerin ser aliyê din, her pijyayî, lê zêde bike ji sîr û xurde 30 çirkeyên din li şerab, ava lîmoyê Pour, bavêje pişta zest lîmon û yên mayî de, nîvişk 2 kevçîyekî xwarinê, patiye, minutes nîv. Te'mê bi Masiya îsotê (reş û sor) û xwê added chives. Pan xwe ji germiya rakirin, bi bexdenûs tevlihev û li piyanek shrimp pre-pijandî (linguine) belav bû. Xizmeta pasta bi shrimp pêşniyarkirin hot.

Delicious û hêsan e selete pasta û shrimp dikare ji malzemeyên li jêr amade kirin:

• 500 g tu pasta.
• 3 qedehan avê.
• 500 g karîdesê raw nû.
• ½ mangoya cup kerfes hurkirin.
• ½ fîncan zeytûnan, ji dirûtinê re.
• ½ fîncan mushrooms nû (button).
• ½ Distant cup hûrkirin (ji bo edible, lê equine ne, bê şop û qalibê û çêkirina a birîn çarmîxê de, kelandin di avê de 7 deqîqeyan piştî kelandî de, jê bi topên û cook hêdî hêdî ji bo nêzî 30 deqîqe more).
• 3/4 cup (pirr) mayonezê.
• 2 þekirê (optional).
• 1 kefçika ji sihikê.
• Keka ½ Teaspoon xwê.
• Keka 1/8 îsotê Teaspoon.

Pêkhatên sereke yên selete - ew pasta bi e Masiya. Recipe ji bo ku tevlîhev ne. Bînin avê ji boil, lê zêde bike shrimp dîsa bi zêdekirina adrenalînê anîn. Kêm bike, bi êgir, pêşîvekirina li germahîyê kêm minutes 3-5. Bêtir di Colander ser sifrê û xwe şuşt bi shrimp ava sar. Piştî ku shrimp cool in, ew tên paqijkirin. Cook de pasta li gor talîmatên li ser pakêtê, Parzûna. Şuştin, bi sar (berê bikelînin) ava û ew rijandiye. Stir di shrimp pasta kerfes, zeytûn, mushrooms, Distant. Mix mayonezê, sihik, şekir, biber, xwê û şerabê bi végzetek pasta de rijand. Belav in melkebê, selete û danîn ser hinek dem di sarincokê de.