Omelet li baxçeyê - ji bo zarok û mezinan

Omelet li baxçeyê - di nava xwe de jî pir bi fêde û hêsan e ji bo amadekirina sêniyan dişon, lê ji ber hin sedemên gelek kes guman dikin ku ji bo cook ew dirêj û zehmet e. Di rastiyê de, ji bo amadekirina vê firaxê hêk , herkes dikare, pêwist e ku bizanin çend razên sade ji firaxê zivirî derve a bi heybet, Airy û di devî de bihelin.

Gelek bawer dikin ku Omelet ji Fransayê hat, lê belê, ew e ne. Li Ewrûpayê, ev amanê ji Rojhilata Navîn hat. Even li destnivîsaran de chef Persian sêniyekê hêk amade dike û wî a "cookie" tê gotin. Şikl û yên "cookie" in hêk, şîr û pincarê hûrkirî wek bexdenûs, dill, rosemary, rihan û yên din.

dest pê kir di roja roj de - Omelet, û bi taybetî jî bi sebze û pincaran bipije. Ev hema hema hemû bingehîn vîtamînan de, mîneral û ev amanê pêkhênana ji proteînan, û xurdemeniyên karbohîdartan e. Best Omelet li mader cook di Depoya firin an jî du qat. Eger ev ne mumkin e, paşê vebijêrkê din pijandinê de omelette landin, - di tendûrê de mîkro.

Tevî ku, eger tu ji ti nexweşî ji alîya medê cefayê bikişîne, di vê rewşê de, tu jî ji Omelet cook, di heman demê de, bêyî ku yolk, wekî ku xwarinê pir giran de ji ber ku gelek qelew dîtin. Omelet li baxçeyê zarokan amade kirin di çend qonaxan de:

• hêkên bi baldarî amade, şuştin, dermankirin bi çareseriyeke ji soda pijandinê û xwê;
• amade dagirtiye ji bo omelette;
• pêkhateyên bi hev ve girêdayî ye û qamçiyan de hêk;
• kapasîteya ji bertîl û reşand bi breadcrumbs;
• Bêna amade nav firaqê rijand, ew bû;
• hêkên sinyalên amade pijiyayî di tendûrê de an steamed.

Metoda ku klasîk ji bo omelette sifreyê di tendûrê de

To amade omelette ji bo şeş kesan, hûn dê qutî hêk, nîv lîtir şîr, a xwê kêm, nîvişk, baking divê.

Form divê lubricated, eger bê xwestin, bi hêkan herduyan bi bedel ne jî, pêkan e reşand crackers, genim, lê ne pêwîst e. Berî hêk break, tedawîya bi detergent û şuştinê seranser di avê jî, pêkan e feramoş ji bo demekê bi hêk nav çareseriyê soda ya bi xwê, da ku tu têkelbûnê parazît û salmonellosis cuda. Eggs tevlihev bi şîr û xwê dixist û bi duryanekê, lê ne di nav kef, û bi vî awayî bibin girseyî homojen. The girseyî bi dawî omletnuyu rijand nav qalibekî û di tendûrê de hot ji bo du sed dereceyan ji bo nêzîkî sî deqeyan pijiyayî. Di deh deqeyan yekem piştî we daniye bake omelette de, di her rewşê de, çi di tendûrê de veke. An na, ewê bêhêz in û tama xwe de be. Omelet amade nav beşên birrîn û xizmetê, reşandin û top bi rûnê helandî.

Omelet li baxçeyê bi sebze

Ji bo ev Omelet divê hûn hêk, şîr, a xwê kêm, pincarê nû, kerfes nû, firingî û peas konserveyê.

Hêkên ku di recipe berê dermankirin, piştre bişkînin û mix bi şîr û xwê. Keskan û sebze bêinsaf chop û cook di pan qelandina heta bikele. peas Green stew re ne pêwist e. Dema ku hemû sebze amade ne, ji wan re zêde bi omletnoy girseyî û mix. Di tawê de amade pour girseyî egg ya bi sebze û bake, heta kirin.

Niha ku hûn dizanin ka ji bo ku hêkên herduyan bi ronahiya şîr û bi fêde, xwe amade bike ev amanê de hate taştê, û ewê we bibin, heta ku firavînê satiated.