Nan kevinbûyî: how to make nerm? Çawa bi kar bînin nan kevinbûyî?

Nanê - berekî pir kêrhatî û bijartîn. Hema hema hemû kesên ku her roj ji dixwar, lê. Û bê guman, ew qet nebe carekê di jiyanê de her yek ji me re dibe chorstvym. Tu bi herdu dikarin Paketa berhemên di tûr plastîk. Di vê rewşê de, ji nanekî parê nerm ji bo demeke dirêj dê bibe, lê bi îhtîmaleke mezin, kifikî. Heke hun bihêlin ku nanekî ji bo nefes li hêza xwe, ew hişk bibe. Dema ku ev diqewime, ne be bum, ji ber ku ev pirsgirêk bi hêsanî çareser bibe.

nan nedibû, kêrhatî nû

Herî tenê hez pastry bînxweş. Gelek caran, ji aliyê piece tenê ispechonnogo, nan xwarin, bi fîncanek çay, e tiştek tune. Lê belê, gelo ev kêrhatî ye ji xala tibî yên nîşan bide? Ev divê bê diyarkirin, ku di bedenê metabolizes cuda nan kevinbûyî û nû, tevî ku pêkhateya wê, ku ewan ji hev cuda ne. Ji ber ku berhemên bînbiheştîn lê xwedî hejmareke mezin ji madeyên Li gor xwezayî. Piştî xwarina nanekî ji organên ji alîya medê di rîskê de ne. Kesên ku ji nexweşiyên navxweyî cefayê herî baş ew e ku dixwazin li derveyî bikaranîna nanekî nû û bi fêde.

Çima nan kevinbûyî tê hesibandin bi kêr bê more? Wekî ku berê behsa wan kir, ev bi temamî ji bo pêkhatina ya nû identical e. Cudahiya wê tenê ew e ku nebûna pêvajoyên Li gor van li breadcrumbs e. Ji ber vê yekê, ew bi ewle, heta ji bo wan kesên xwedî nexweşiyên hin nirxandin. Ev berhema e pir hêsan digest. Û di zik de bikeve stresê gelek kêmtir, û ev, di dora xwe, tîne plus girîng ji bo hemû beden. Gelek kes dibêjin ku ev nan pir bi fêde ne. Lê belê ji ber ku ev, tu dikarî balkêş û kêrhatî ji bo xwarinê organism de bikin. The byword, ji vê rastiyê dikare bi rêya vekirina ti cookbook piştrastkirin.

Hun dikarin çi bikin?

Heta bermalî herî baldar û besît û ji wê dem bi dem di mitbaxê de nan kevinbûyî de xuya dike. Eger tu nexwazî ku ne ji bo bikaranîna vê berhemê li xwarin di forma xav, mirov dikare ji hejmareke mezin ji sêlên amade kirin:

1. Mekîka. To date, bi wan refikên bi pakêta xweş bi zor ji firaxa ketibûn. Ew xwedî tama goşt, pizza an fungi. Wiha berhemên hene beşekê mezin ji madeyên xisar li aliyên xwe. Û ew pir erzan in. Ji ber vê yekê, ew dikare li malê amade kirin û dest berhemeke ku dê bi kêrî. Ji bo vî nanî ji nav meydanan biçûk an diamonds birrîn, û paşê li petrolê sebzeyan bi bilî yên rûn û xwê cuda tê sorkirin. Bi saya vê rêbazê, gengaz e ku mirov bersiva pirsa çawa ku bi anîna ya kevinbûyî e nan di tendûrê de tê. Ji bo vê diqeşêre dry reşand bi xwê û cuda giyayên, û paşê bi çikiya û bi cil û bi sîr bînxweş.
2. sandwiches Hot. Ew in, bê guman, gelek caran bi malzemeyên nû amade kirin, lê eger tu bi kar nanekî solid, piştî di tendûrê de li piece crisp bi a navîn nerm xuya dike. Herî hêsan vebijêrk ji bo amadekirina slices impregnation giyayên. Pre-pêwîstî be drizzle kêm bi petrolê. Hingê ew pelikên tomato, penêr, ham mûxalîfên bi. Di dawiyê de ji sandwich pijiyayî.
3. tijîkirin Chicken. nan kevinbûyî ji nav beşên şikandin û sîr, îsota re dibirin, xwêkirin û bi zêdehî li giyayên hildiweşe. Hingê komî amade melzeme bi a bird. Her hûn li ser grill an di tendûrê de broil. Ev firaxê li Fransayê bi taybetî û populer e.
4. Breading. Berhema nav pariyên biçûk birrîn, û paşê pelçiqandin bikaranîna blender bifikire. Ev breading di mitbaxê de yên ku jo dibe û healthier û tastier ji kirîna wê.
5. Croutons. Der barê vê terîfê ye ne dikarin bên jibîrkirin. Ji bo amadekirina xwe slices amadekirin li Tevliheviyeke ji şîr û hêkan hatiye xistin, û paşê li petrolê tê sorkirin. Ew dikarin hem şêrîn û savory cook. Ev tê hesibandin ku pir kêrhatî ne, di heman demê de taştê stand û bi lez.

Çawa nan kevinbûyî ji bo ku nû ye? Ev alîkarî diqijile sade di toaster. Piştî ku ev pêvajo, ev bînxweş û crisp dibe, û, bê guman, tu kes nikare pêktînin re bêdeng bimînin.

Germê di mîkro

Ji bo demeke dirêj, berhemên ard in parçeyekî bingehîn yê diet me. tama wan baş diçe bi hema hema hemû şînahiyan û pirdengî berhemên. A delicacy taybet navborî, ji nanekî pê flavorful û nû, di heman demê de jî ewqas hêsan to get ne. Di rê de ji wan refikên ku ji ser maseyê, ew winda bîn û tama xwe. Li gel vê jî, ew dikare bibe kêm kevinbûyî an baborî.

Cihê kêfxweşiyê ye, ne, çend rêyên çawa nan kevinbûyî ji bo ku nû li maykrovîyu heye:

• Eger ev berhem bi hişk hatiye up a bit, divê ev yek bê nav slices biçûk jî derizî ne bêtir ji du santîmetre birrîn. Hingê divê ew ji bo şandina di tendûrê de ji bo 60 seconds. The time û agirê mode tam li gor hejmara perçe çêkirin set ye. herî baş ew e ku dev ji şikeva li ser çenek ji dema, û paşê jî, eger pêwist be, lê ew ji dûr zuhakirina derket.
• Next divê hûn fêm bikin ku çawa nan kevinbûyî ji bo nerm li maykrovîyu, ger ev bûye gelek zehmet e. Ji bo vê yekê, li ber birrîna pariyek av reşand baş li ser hemû aliyan de û diçe di tendûrê de di heman demê de, weke ku di doza yekem.

tendûrê Reheating

Berî prosedûrê de, amûrê bi tenûrê, ji bo 175 derece ye. Ev germahiya navborî, ji yên herî baş. Heger tu li ser firna di agir de mezin vegerin, ev berhem bi dikarin bişewitîne. Eger ew biçûk e, ku dem derbas zêde dike. Di encama vê çalakiyê, ew dikarin ji bo zuhakirina rê.

in, hin tips li ser çawa to make a nan kevinbûyî nerm di tendûrê de hene. Ew li jêr:

• herî baş ew e ku birîna berhema di cih de piştî germkirina. ziyên biçûk zû nerm bibe. Di doza eger hûn nagire xwe bi wan re di dema germ-up, îhtîmal heye ku ew bibin Crispy û slices solid.
• Dema ku xwestina ji bo amadekirina croutons an crackers li wir, hingê tu dikarî brown kêm bikin. Ew hingê li ser pan a petrolê kêm, û xwêkirî reşand, danîn, û hûn xwe bi dawî bi a bilî meyxwiran xweşin.

Niha werin em bêtir fêm çawa nan kevinbûyî ji bo nerm. Li jêr cihekê rast ji çalakiyên e:

1. Nanekî de pêça foil xwarin. Ev rêbaz ji bo parastina şikeva ji dişewitî, heta ku navîn germ e lidarxistin. Ger ku pêvajo bê axayên û keramet, li tip sure bibin zehmet e û dibe bişewitîne.
2. Nanê ku di tendûrê de ji bo 15 deqeyan de hiştin. Eger ev berhem bi biçûk e, ev dê bes be 10 e.
3. Piştî germ nanekî bikeve out of di tendûrê de û bi ser sifrê re xizmet kir. Di vê pêvajoyê de, divê di cih de li ber nan, da ku ew dîsa tama xwe winda ne hatiye lidarxistin. Ger tu kirarî ya pêkanîna dîsa, nîgarê û xwe tam çiqas xerabtir.

Çi ku firna wê?

Ji bo bersiva pirsa çawa nan kevinbûyî di pan ji bo ku têra xwe nerm ji bo tips li Cookbooks binêre. çêdike, bi tecrûbe van gavan pêşniyar:

• Loaf li foil bafûn de pêça. Ev e ji bo bêtaqetîyê vê berhemê hatiye bidesxistin.
• Next, divê hûn ji bo ku firaqê kûr bi tabê û ji bo nanekî amade.
• Hingê pan li ser sobê bi agirê biçûk de danîn.

Mûçeyê germahiya hewce ji bo germkirinê baş. Kapasîteya hiştin ji bo 5 deqeyan de, piştî ku diçe ser nan û kontrolkirin: ev germtir an ne bû. Eger pêvajoya hêj ne temam in, ji nanekî parê is back to pan ji bo çend deqeyan zêdetir şand.

To alîkariya multivarka!

How to nû ya kevinbûyî nan li multivarka, ger ev pir zehmet bû û zivirî nav a cracker rast? Di vê mijarê de bi zehmet dikarin function Derma alîkar. The mermerê bi avê ji device tije bû. Hingê bi rayagiştî re ku di hejmara xwest ji parçe danîn û rû awayê germkirinê. Piştî çend rojan, li valve dest pê dike ku dev ji steam. Hingê, di machine, divê bête daxistin. Piştî 10 deqeyan derbas, devgira vekirin ye. Eger nan pir şil bûye, hindik xwe di tendûrê de çikiya.

li kerfes wê çi?

Çawa nan kevinbûyî ji bo nerm li multivarka jixwe tê zanîn. Û bi vê rêbazê tê hesibandin ku pir sade, lê her kes bi ya wisa heye device li cebilxaneya xwe. Ji ber vê yekê, divê em rêbazeke ku mirov dikare wê ji aliyê hemû bikaranîn. Ev vebijêrk, bi awayekî pir baş ji bo perçe perçe bi şêweyekî. Di vê pakêtê de, divê bê têra xwe slices û dûvikê mezin ji kerfes. Bêhtir, vê pakêtê de bi baldarî girtî û danîn ser çend seetan di sarincokê de. Eger ku hûn dikarin, hingê di cihê ku xwarin li ser tevahiya şevê. Piştî axaftina vekirinê ya stem divê baş were de hişk bû, ji ber ku rewa wan jî, divê ji nanekî pê bidin.

Goodies ji bo heywanên

Eger we daxwaza ku bi anîna a nanekî, tu dikarî bi awayekî din bi kar tînin. nan kevinbûyî bêkêmahî ji bo xwarinçêkirinê de xesar ji bo heywanên we ye:

1. Fluffy li cat wek sosîsê ye, ya ku ji 200 gran biskuvî, nîv qedehek şîr, 1 hêk, 200 gran masî şûştî û 1h çêkirin. l. xwarinê bone. Hemû malzemeyên bi hev re tevlihev û di form kirin, û paşê jî ji bo 15 deqeyan ji bo di tendûrê de tê şandin. sosîsê pijiyayî at 170 derece be.
2. Ji bo îkram bo kûçikan, mix cup ½ hurkirin nanê hişk, şîr, ard û 3 kevçîyê. l. fat berazî. cakes avakirin, ji têkelê. Ew ji bo di tendûrê de li 180 dereceyan de 40 deqeyan pijiyayî.
3. Birds ku li mala xwe bijî, ku carekê di hefteyê de ji bo feed a hlebushek berê li şîr bihosta tê pêşniyarkirin.

ji bo aboriya

nanekî kevinbûyî jî dikarin di nav malê de dê kêrhatî be. Li vir, hinek awayên hêsan de bi kar bîne, ev in:

• Eger em crackers rye de berfirehtir di odeyê de jî, pêkan e, ji bo bixûr bajon. Nanê tênê xewan her tiştî.
• Baştir e bi di şikeva bottom ji berkêşkê sarincokê de, ku tê de sewze tên veşartin danîn. Ji ber vê yekê gengaz e ku mirov jê rewa de bêedebî. An herî girîng e li şûna xwe ya rojane de ye. ev e, ji bo ku crackers kifikî ne kirin.
• perçe ziwa ji fat dikarin bên rakirin stain nû li ser suede, merş, ebayê berxan an wallpaper.

Di nav baxçe û baxçe

Gelek bermalî tevî ku ew dizanin çawa nan kevinbûyî to make a nerm, lê hê jî tercîh ji bo bikaranîna dema diçandin. Û vê yekê bi hêsanî kirin. Loaf kêm bû û di bin giyayên spiked, lewma ew cil û baş e. Tu dikarî cook û zibilê avî. Ji bo vê jî, crust pelçiqandin tije bi avê, diyar e li wir ji hevîrtirşkê. Şerabê ji bo 3 rojan bajaran bû. Piştî ku, pêkhatin ji axa avî ye. Di zivistanê de jî heye, ku dev ji hûrikên nan di çivîkan ku di nav baxçe de hatin daliqandin. alîkarên Feathered, ku cezb xwarin, wê zor ji kêzikên tune.

recipes

Ger kuxikê a tarûmarkirî êdî paşê yek dinasin ihlal tu biceribîne. To cook lê divê hûn birijîne 2 kevçîyê. l. toz xerdelê, ava kelandi, û piştre ji bo pariyek dry jenîye, nanê reş. Hingê paste amade ye li cheesecloth de pêça û danîn ser sînga wî. Nexweş bi şaleke germ û rihetiyê ji bo 10 deqeyan nixamt. Lê belê, ji bo saxkirina ya hevbeş de sar, divê hûn a pan pijandin hinan ji firaxa û ew li ser agir. Li nexweşan aromas ku ji firaxa undercooked, girtina yek yan jî nostril din werin inhales.

Hemû Beauty

Ji bo bidestxistina complexion nû û saxlem û ji bo ku ez çend caran mask hefteyê wê pêwîst e. Ji bo amadekirina wê tevlihev 1 hêk, spî û 3 kevçîyê. l. şîr germ, piştre crackers genim lê zêde bike. The slurry amade ye ji bo 20 deqeyan.

To hair stûrtir û mezin dibin, baştir bûn, hûn ji bo 1 day divê heftiyê de ji bo ku ez a nan mask. Ji bo vê jî di nav nîv kasa decoction ji nettle bi slices rye nivîna min. Wê gavê ji bo heman 1 yolk û 1 saet şandin. L. petrolê castor. Û di şerê li dijî massage cellulite breadcrumbs fine alîkariya wê. Ji bo vê jî, mix 50 gran crackers pelçiqandin, a Teaspoon ji zeytê zeytûnan û 3 kevçîyên. l. honey. Bi vî rengî komî li deverên pirsgirêk di danîn û ji bo di motion bezandin û 10 deqîqeyan de ji mizdana.