Muffins bi banana: a gav bi gav recipe bi photos

muffins û kaloriyên wan kêm bi banana, Reçeteya ku em pêşkêş dikin, ne cûreyeke mix of tama baş, û bi kar herî kêm, çendeya kalorî. Ew Airy in, bi nîgarê şil, bi xwezayî, kîvî û li aliyên xwe yên lib tevahiya de dihewîne. Şêr License de û îhtîmal e ji bo her malbatekê, da xweş pastries tamxweş, xwe û malbata xwe, we di cih de dikare.

Şêr ji bo muffins

Air û muffins flavorful bi banana (recipe bi gavên photo pêşkeş kirin di vê gotarê de) pêwîstî bi lêçûna. Ji bo amadekirina xwe, li ser 12 perçe, divê tu:

• 2 hêkên mezin mirîşkê;
• 3 mûz mezin;
• 1/3 Art. rûnê zeytê;
• ½ honey cup (an syrup maple);
• 60 ml ji şîr;
• ji bo ½ saetê de. l. Darçîn (qirçîna fine) xwê;
• 1 h. L. cewhera vanilla;
• 220 g ji arê genim hemû (an normal);
• 1 h. L. soda;
• 100 g oatmeal.

variations gengaz

muffins û kaloriyên wan kêm mûz recipe bi photos of qonaxên şexsî yên ji bo amadekirina ku em pêşkêş dikin pir Jorawjorí. Li gor tehm û xwestekên xwe, hûn dikarin bi hêsanî ji wan bi tiştekî nû temam dikin, an jî li şûna malzemeyên bingehîn. Ji bo nimûne, syrup maple şûna hingiv an jî şîr almond li şûna yên klasîk, petrolê coconut wek alternatîf bo zeytûnê. Wek, tujekirina, bi kar tînin, findiq roasted (pekanan, behîv, kakilê gûzan), fêkiyên hişk (taca, cowberry, hwd D.), A germa gevzek stabîl taybet yên reş û spî an şîr bihelînin.

Step hejmara 1

Pre-germ di tendûrê de bi 165 dereceyan, da ku tu çawa deyne muffins bi banana. Recipe ji bo beşên 12, wusa jî wê rehetî bi kar shape mezin bi bagerê de non-stick (ew hewce be bêhtir bi neftê lubricated ne) e.

Di taseke mezin baterîjen bi hev re bi rûnê zeytê û hingivê bi alîkariyê ji corolla. Ev divê girseyî ya homojen hilû bibin. Paşê hêkên lê zêde bike û xistin baş dîsa têkelê baterîjen. Mûz, hêdi hêdi ji berdewamiya kartol, hêdi hêdi, tevlihev bi şîr, lê zêde bike soda, darçîn, jêgirtina vanilla. Hingê ew bi fraction çapê ji bo pêwendî û hêdî hêdî zêde ard, ketime bi nermî. The last lê zêde bike hemû Fillers xwestin (çerezên, berries, ginger caramelized û da ser. D.) An jî ku muffins bi banana û bihelînin. Metoda ku te dide azadîya biceribînin.

hejmara Step 2

hevîr Divide nav dvennadtsat parçeyên wekhev û cihê xwe di nava Awystralyayî jî amade kirin. Bowl ji bo her muffin divê di 2/3 ji tevahiya qebareya temam bibe. muffins Sprinkle oatmeal, li ser yek kevçîyekî xwarinê ji bo hev, û þekir "pripylite ', eger tu bixwazî şirînî. Bake muffins di tendûrê de preheated heta ku agirê ji bo minutes 20-25. Ji boy ku niha dema ku dar axek kûrdan ne wê were derve cake bi temamî ziwa. Piştî ku muffins amade ne, em ji wan re hênik xwarê. Û bi tenê paşê ji rayagiştî re jê.

Hûn dikarin bi hêsanî vê pastry cemidandin, û bikaranîna wê di beşên, gava ku tu dixwazî bibe. Dipejirînim'ê, ev e pir rehet û bi lez, û tama original at 100 ji sedî dimîne.

penêr Cottage bi muffins banana: recipe

Eger malbata te muffins hez dike, paşê hûn bi rastî wê bi sînor ya di reçetê de berpêşkirî li jor, û dixwazin ji bo tedawîya hezkiriyên tiştekî nû xweş û balkêş. Ger ev yek rast e, em pêşniyar dikin ku tu ji bo amadekirina şêweyeke din ya baking air - bi penêr xanîkên. recipe Elementary hêsan e, lê belê li pêvajoya wê a meblexa herî kêm ji dem bigire.

Şêr ji bo muffins penêr

• 120 g penîr nerm;
• 1 kevçîyê. sugar;
• 6 vedgere. l. nîvişk, nerm bû;
• 1 hêk;
• 2 mûz (gohê nav a Kommandant);
• 1.5 tas Ardê moxilkirî;
• ¼ kurrę cup (pelçiqandin, lê ne jî bêinsaf);
• 1 h. L. cewhera vanilla;
• ji bo ¼ h. l. darçîn, ardê pijandinê û soda, xwê.

penêr Cottage bi muffins banana recipe ku li ber we û hunerên taybet - berdêlî nerm û tamxweş yên penîrê krem (wek Philadelphia). pêwîst ji bo dagirtina:

• 120 g penîrê krem nerm;
• 1 kevçîyê. l. şekir û ard;
• 1 hêk;
• 1 h. L. cewhera vanilla.

Step 1 №

Curd bi baldarî bi riya Language fine ji mizdana to get girseyî hewayî, paşê lê zêde bike rûn (nerm) û beşek ji şekir, baş mix. Divê hûn li ser hêk û bikevin vanilla cewhera. Bi alîkariya a mix mixer wek ku divê "şikandina" heta ku hemû malzemeyên bi tevlihev. Lê zêde bike ard, soda baking, biharat û xwê, mûz, hêdi hêdi û her tiştî bîne ji bo berdewamiya hilû. Dough bo muffins amade ne. Di taseke cuda, hemû malzemeyên ji bo dagirtina penîrê krem mix hev.

Step 2 №

Amade çarşefeke baking, têxistin di wê de Awystralyayî paper kaxizî. Tirş li ser 2/3 ji tevahiya qebareya cells (dîrokiye 12 muffins e) hatibû kirin. Bi alîkariya sirinc culinary (wêneyê) nav hev muffin ji bo lê zêde bike a firt kremî, û li ser danî perçek ji guz. tendûrê Heat 180 derece di pêş.

penêr Cottage bi muffins banana Metoda ku te bibînin, amade zû bes ji bo minutes 20-25.

Baking wekhev baş hem germ û sar e. Serve muffins ji bo taştê an wek şirînayî bi çay û şîr.

Em karê jor up pirtûka xwe tarîfeya xwe ji aliyê sê Guhertoyên * Amadekirinê ya muffin bi bilî mûz. Ji ber vê yekê, di dawiyê de - muffins tamxweş bi çikolata tarî. The temam temam ji bo taştê an a partiya çayê pîrozkirinê. malzemeyên License de, û di pêvajoya - qasî bi lez.

muffins Chocolate bi banana: recipe

Ji bo amadekirina muffins bi banana û çikolata, hûn dê ji hilberên jêr divê:

• mûz, hêdi hêdi du size navîn;
• 1 egg:
• ½ fîncan rûnê zeytê;
• 80 ml ji şîr% 2;
• 2/3 Art. sugar;
• 210 g ard;
• 1 h. L. soda;
• 2 kevçîyê. l. ardê kakao (sweet ne);
• 1 kevçîyê. l. cewhera vanilla;
• 100 g yên ko çipên çikolata tarî an tarî.

pêvajoya amadekirina

Yekemîn tiştê ku ji bo ku ez - e ku vegerin li ser tendûrê de bi 190 dereceyan û bihêle ku xwe germ bikin. Di avakirina cildeke piyana xwe purê mezin bikaranîna Lastîkên banana bo Kommandant (dihele biçûk caîz). Hingê hêk, cewhera vanilla lê zêde bike û baş mix. Incrementally Bêna nîvişk û şîr, şekir, kakao, xwê û soda baking bikin û - di dawiyê de - ard. Tirş, divê heta û hilû hene. Plus, vê terîfê ye jî ji ber ku hemû di yek piyana tevlihev. Hemû te re lazim - baking, antênên kûr mezin û mixer e.

Tirş nav diwanzdeh perçe wekhev belav bû û bi nermî, ku li ser Awystralyayî jî amade belav bû, dagirtina wan li ¾ ji tevahiya qebareya. Têkilê dilopên çikolata li hemberî-heat. Di preheated muffins bake di tendûrê de ji bo têra xwe dirêj minutes 15-17, ya herî girîng jî - Bila kes ji wan zuha derket. a skewer darî - amadehiya bi heman awayî kontrol bike. Piştî ku tu di muffins ji tendûrê jê rê hênik li ser rack wire ji bo pênc deqeyan.

Apply wan ji ser sifrê germ an bi germîya odeyê de anî. Ji bo reşandin û li top eger tu dixwazî tu dikarî sipî bihelînin ku wê binêrin orîjînal û berevajî, û lê zêde bike pekanan firnê yan jî kakilê gûzan bi kar tînin. Ev e tenê taştê tamxweş, ne, ne dikarin bi qiyas e li hewa bi bîhna ji çikolata ji tiştekî din. Çi ye alternatîfa li hemberî cake asayî li tatîlê an cookies ji bo Roja Evîndaran ne?!