Tenduristiyê, Nexweşiyên û mercan
Meden xwê di lingê: dermankirinê, sedem û nîşanên
Êş û azarê di dema meşê de, dikare ji ber pirsgirêkên xwe yên wekî deposition ji xwê di sergoyê nîşan didin. Çareserkirina vê rewşa divê berfireh û rast be, û divê hindî ku zû dibe dest pê dike. Lingên me - ew herwiha heye ku rojane aliyek dînin giran e. Ji ber vê yekê ye, gelek caran hestek naxoşî û êşa dema meşê hene.
Heta berî deh salan, ev pirsgirêk bi tenê mirovên pîr re nas bû, lê îroyîn de ev nexweşî dikare li gel ciwan bên naskirin. Bi ser de, bi hecmê xwê ya di nava dibistanê de hat dîtin. Sedema - di zarok kîloyên zêde yan jî zêdekirina aktîvîteyên fizîkî. Eger di vê rewşê de hevva lingê şensê ku zarok, ew dikare lingên dûz, ku xurtkirina deposition ji xwê di pêşerojê de bi pêş bikevin.
Ev gengaz to get ji hestên ne xwes di dema van nexweşî xelas e e li deposition ji xwê di masulkan de. Dermankirinê, sedem û nîşanên vê nexweşiyê ne di vê gotarê de wesif kir.
Sedemên vê nexweşiyê
Hinek kes bawer dikin ku xwê pênasîna di diet provoke dike wisa pathology. Hinekên din bawer e ku peywendiyên di navbera deposition xwê û hebûna sciatica mirovan, arthritis, arthrosis, osteoarthritis û nexwaşîyên din ya hevbeş heye. Di rastiyê de, sedemên vê pirsgirêkê ye muhîm ne.
Sedemên sereke yên meden xwê li ber lingên e ji background mirovan hormonî, pirsgirêkên bi pêvajoyên rates ku di bedenê de. Gelek ji van bandorên bi şekir, bidegout, Kula kronîk ya gurçik û kezeb biqewime. Di têkçûna renal binpêkirin û pêvajoyên sekretorisk di bedenê de, da ku e ku kombûna li wir ji acid uric.
The bi pêşveçûna bi lezgîn ya nîşanên vê nexweşiyê gengaz e bi awayê jiyanê, û seqemê de, cixare û alkolê abuse neçalak an jî pir çalak, nexweşiyên sîstema endokrîn ji, di diet mirovan zêde naveroka berhemên goştî. Nexweşî dikare bê veguhestin û mîras maye.
Pirî caran, xwê li ser pêçîyan, ne bi nêt, movik tê razandin. Ev meden xwê - sedema vê yekê ya sereke ji bo derketina holê ya spurs Pehniya e.
in, sedemên din yên vê mercê, wek deposition ji xwê di sergoyê hene. Tedawiya bi tenê divê pispor, wê kî ji wan re bibînin, ji bin.
Nîşaneyên nexweşiya
Nîşaneyên vê nexweşiyê, dikarin cuda bin. Ma bêyî ku bala xwe bide xuya êş di lingê dema digeriya û aktîvîteyên fizîkî derkevin ne. BORN dikare li ser belav hemû ling, û tenê hin malperên dikarin bikişîne. Herî xurt li êş di saetên serê sibehê de pêk, piştî din a şevê. A hestek mîna wan ên ku bi rabe dema ku kesek wisan li ser nail gavên. Jî li herêma bi pirsgirêk dibe ku biwerime, hinekî, reng, li ser wê tê guhertin. Dikare were guhertin û gait mirovan e, ji ber ku ji ber ku nexweş yariya hîmekî li ser wan beşên lingê, ku ew bi fikar bû.
Çawa ji bo tedawîya bi hecmê xwê?
meden xwê di lingên - pirsgirêkeke ku divê teşhîs berfireh e. Ji bo vê armancê, bi kar xebata bimerrîn, ku mirov ji bo destnîşankirina pileya û amêrên leşkerî di lingê. Tu jî, divê ji bo çavderîyê fehsa xwînê de biochemical berterefkirina din pathologies cidî.
Bi asayîkirina metabolîzma û terapiya hormonan, divê meden xwê di movikan de dest pê bike. Diet, tiryak, gel û tedawîyên din nikare bibandor be, di heman demê de ji bo hilbijartina metoda ji bo mijûlbûna bi pirsgirêkê ye ku bi doktor, piştî encamdana vê lêkolînê de pêwîst e. Pirî caran di tedawiya dermanan de ku alîkariya baştirkirina xwîn ji destmal ji bedenê de tê bikaranîn. Ji bilî vê, ev dikare bê analgesic û dermanên antî-înflamatuar bi rêvebirin. bikaranîna bi bandor ên novocaineê, yodura potassium, hydrocortisone. Ev pir girîng e ku tev giraniya bêedebî, ku aggravates ji vê nexweşiyê xelas e.
Ji bo tedawiya wa tu dê li pey a diet taybet, ku ji şîr û plant xwarinên. The diet divê kefir niha, penêr xanîkên, xameya tirş, sebze û fêkî, pincarê nû be. Destûr li hindik goşt bêbez û masî (ne bêtir ji heftê sê caran).
Ji pêşeka rojane divê bên pijyayî, xwarinên cixare dikişandin, xwarinên bi rûn, alkol hiştin. Ev kêrhatî ji bo xwarinê fêkiyên wek persimmon, zebeş, gindor, xwe kiribű e. Lê belê, tirî, divê bi temamî were hiştin.
Çareserkirina kanên xwê li serktina, çokên xwe û pêçîyan bi rêbazên wiha bi bandor wek kirin:
- fatreşk. Use of niha-frequency bilind, laser terapiya, terapiya magnetic.
- rêbaza Shock-wave. Karê dermankirin e ku navçeyên pirsgirêk kiriye bandoreke xurt bi alîkariya rêbaza dermankirina voln.Takoy Ultrasonic pir bi bandor e, lê ji ber hin contraindications, wek hînkarî, penceşêrê, adetên xwînê de.
- Exercise terapiya. temrîn fizîkî ya bipergal alîkariya ji bo baştirkirina rewşa giştî û xwe rehet bike êşa lingên.
- massage Foot. teknîka Correct ji massage gera xwînê sererast dike û gemara kanên xwê ya alîkariyê.
- Replacement pêlavên adetî, li ser insoles taybet ortopedîyê an jî bikaranîna.
- rêbazên gelêrî yên dermankirinê ku ji bilî rêbazên bingehîn in.
rêbazên ji rêûresmê
Recipes ji derman kevneşop dikare wekî dermankirina din, ji bo nexweşî yên wek deposition ji xwê tê bikaranîn. Miamele bi rêya folk divê piştî axaftina bi doktor dest.
The Înfuzyonê ji bexdenûs an kerfes
Tov ên bexdenûs an kerfes wek tincture ji bo asayîkirina alîya medê, tasfiye hilanîna extra. Ji bo amadekirina vê Înfuzyonê tovên kevçîyekî xwarinê Çavreşa pour piyalek av bikelînin. Take rojê du caran ji bo qedehek.
Aktorê Broth
Sed graman sheet av (150 ml), kelandi, li germahîyê kêm ji bo nîv saetê de rijand. De israr dikin û wêr'a. Tê wateya li ser zikê vala di serê sibê ji bo nîv qedeha girtin.
Honey, cranberries û sîr
Take taca zêrî, 200 gran sîr, liter honey (avî). Cranberry lawaz bi sîr, lê zêde bike Hingiv. Take derman sê car roj berî xwarinê. Ev tevliheviya alîkariyê ji bo kêmkirina iltîhaba û xwê meden.
currant Tea
Amade Înfuzyonê bi hêz yên pelên kişmiş, honey. Ev tê wateya ne tenê bandor, di heman demê de jî tamxweş.
chestnut Horse di form of tinctures
Ji bo amadekirina van a narkotîkê li firaqê nîv-liter cam Distant danîn, ku divê were paqijkirin û pre-grind. Bi avê tije. Em divê bi israr 14 rojan li cihekî tarî dihejandin, bi rêkûpêk. bikaranîna demdirêjî ji yên weha re Înfuzyonê dikarin êş û her rabikin.
avê Lilac
Ev ji bo şeş firçeyan lilac, pour lîtreyek ava kelandî de pêwîst e. Piştî ku rêyên di sarincokê de ji bo sê rojan sar. Use a kevçîyekî xwarinê yên dermanan berî xwarinê.
Compress ji hingiv û xwê
Bi vî rengî awayê alîkariyê ji bo kêmkirina sensations bi jan. Take hejmara wekhev yên xwê xas û hingiv bi tevlihev. Şerabê di encamê li ser cawê keten li serî bû û bi baldarî bi spot sore pêça. Ferz top çenteyî û pêça bi milpêçeke germ an jî destmalekê de, rojekê de dev ji, xwe di serê sibê. Wiha compresses divê bêne kirin.
Poultice xerdelê û hingiv
Mix xerdelê û hingiv (a kevçîyekî xwarinê) added bû Kanada de (sê kevçîyên). Li Sêrtê di encamê heye ku pel cabbage sepandin û ji bo ku li devera pirsgirêk serî, pêça sahnê ve germ û ji bo sê saetan de hiştin. Wiha Compress zû manî êş, Piştgirîyê kêmkirina iltîhaba.
Trays yên sereke
Di dema flowering linden, divê hûn ji bo pelên û flowers, pour ava kelandî de dikin û datînin ser germahîyê kêm ji bo nêzîkî saetekê. Ev Înfuzyonê soar teşkên 30 minutes. Ev rêbaz çar rojan li pey hev bi kar qijilandibû, eynî, ku preheated tê dubarekirin. Ev birijîne avê di nav wê bi tenê pêwîst e. Piştî prosedûrê de, li ser hiriyê danî û biçin nav nivînan.
tedawî bacon
Çawa ji bo qenckirina li ser bîrên xwê li ser lingê xwe bi rîya fat? Ev berhema di sepînin bi êş piercing pir bi bandor e. Ji perçek ji şor plakaya bacon cut ku lingê serî, pêça bi çenteyî û milpêçeke kin- pêça. Piştî vê berhemê, dide pêşvaçûyîna û bêşikil bûye, compress dikarin bên rakirin.
gelek in recipes ji derman adetî ye, ku ji bo ku ji vê pirsgirêkê xelas hene. Lê belê, ji bo dermankirina bi hecmê xwê ji kabika xwe û aliyên din ên li ling bi bandor dê bibe bi tenê gava ku tu bi temamî bifi- jiyanê û diet xwe. Jî, ji bîr nekin ku rêbazên ji rêûresmê divê bi tedawîya kevneşop bê.
temrîn taybet
Bi vê nexweşiyê, ji ber ku, kombûna xwê di lingan de, dermankirina wê çiqas bêtir sûdwerbigrin, eger exercise rêk:
- rûniştibû û li ser sendeliyekê di rewşeke rehet we need to try to bilind cîhêreng ên ji tiştên ji qata bikaranîna tiliyên we. Tu dikarî pênûs, kaxiz, gogan biçûk bi kar tînin.
- Pharmacies bifiroşe Rollers taybet bi ku di navbera pêçîyan binere. Go bi wan re ji bo demekê.
- Hûn dikarin hewl bidin ji bo ku her tevgera toe.
Wiha, nexweşî bajon, wek kombûna xwê di lingan de, ku kîjan çareserî ji bikaranîna narkotîkan û teknîkên din hatiye lidarxistin, ev pêwîstî bi sebir û didina bi berdewamî bi hemû pêşniyarên bijîşk. Îcar, eger tu ês rêve bi dîtina doktorekî pispor, ji ber ku tedawî di wextê dikare alîkarîya ser keve ku ev nexweşî di xeta kurt û asteng ji diqewimin, di pêşerojê de pêwist e.
Similar articles
Trending Now