Çawa çawa di solarium de digerin

Ronahiya, ji binê zelaliya ezmên erdê veguhestin, rêjeyên ultraviolet hilweşîne, ku dibe ku ezmûn. Rêjeyên hilberîner hilberîna melanîn, materyalek ku berpirsiyariya rengê çermê mirovan di mirovan de ye. Di çolê de albîno, melanîn bi tevahî nabe, û tarî tarî, zêrîn jî ew e.

Di bedena me ya ciwanan û tendurustî de girêdayî ye, lê çawa di rewşên zivistana zivistana zivistanî de ji bo tengê ye? Bi rastî, bê guman, hûn bi rêwîtiyek li ser solarium plan bikin.

Festîvala ji bo jinên ku navê "ronahî" têne destpêkirin. Dema ku jineke bedenek paqijkirî ye, paşê ew dewlemendî ye û dikare dikare li ser golê û rojava şevê bimînin. Îro ev pirsgirêk wek vê yekê nîne, lê beden ji bo bedena sunburnt dimîne.

Pir caran, ku biryarên ku biryara xwe digire, pirsa wê çawa bipeyivin ka çawa çawa bi rêberê solêle. Berî ku hûn biçin ser solarium biçin û birçîbûnê bibin, divê hûn dermatologist biçin ku hûn çermê xwe bibînin, ka ku zêdebûna nû nîne. Di vê rewşê de, pirrjimarte ye. Li ser dema rûniştinê li ser şêwirmendê doktorê bihîstin, ku ji bo cûreyê we çerm e.

Irradiation in solarium ji hêla rojê de ji hêla ultraviolet ve têne hilberandin, hingê hûravê zûtir zû qebûl kirin. Çawa çawa biçe solirumê û şewitandin? Erê, tenê mîna li golê. Dema pêşniyarên rûniştinê pêşniyar nake û hûn gerek bê gerek parastina kem. Ji bîr nekin ku şîrînek moşurîzekirina rojane bikin. Pirsgirêk e ku ji şevê, çerm zûtir e û pêvajoyek temenê zûtir e. Di heman demê de, paqijkirina çermê li ser deryayên pimples û kûçikên berbiçav, avakirina avahiyê berbiçav dike.

Gelek pirsa pirsan heger hûn dikarin li ser solarium bikin Jin û zarokên ducanî. Rastî ye ku li ser bandora nermalavî ya alravravîletê li ser laşê lêkolînek zanistî nehatiye dayîn, lê dîsa jî doktor bi qedexekirina qedexekirinê dikin. Bi rastî, ku solarium gelekî dilfiraz e û her weha, di dema dema ducaniyê de, gelek celebên hûrgelan hene ku piştî şanavê dikare zêde dibe û ev e ku bedewê nake. Zarok hîn nehatiye paqijkirinan paqij kirin, û zarok dikare germê germ bibin, û ji ber ku ew di bin 16 salan de li ser solarium beşdarî rûniştinê qedexe ye.

Çawa çawa di solarium de digerin Û şewitandinê neke. Rast e ku rays di nava solarium de têne bikaranîn, bi hêzek zehmetiyeke mezin heye, û ji ber vê yekê pêşniyar dikin ku hûn di şaşê xweş bikin.

Heke hûn biqewletî rûniştin derxistin, hûn ê di heman rojê de wek heman rojê dişewitînin. Ji ber vê yekê, tedbîrên ji bo hilweşîna wê ye. Biceribînin ku ji hêla naveroka qirêjê, an tenê ya juê ya aloe û kulberê, wê hewce bike ku ji bo tevlîheviya êş û veşartinê ve bikin. Her weha bisekinin ku ji alozê pirrjimar dibe sedema mezinbûna pêlên nermên nermalbûyî, da ku qada herêmê ya lîbertir ji parastina baştir e.

Solariumên horizontal in, di nav wan de pîvanek derxistin, vertical, bi mûlekî mirî û fenek hêzek bi kar tîne. Ev fan ferman dide ku hûn di demeke kurt de biçûk bigirin, û ew diçin. Solanumê hêja modern û hêjayî ye.

Çawa çawa li ser solarium biçin û bêtir garantiyê bigirin? Tiştek girîng, tengahiyê nekin. Bila rûniştina pêşîn di demekê de kêmtir be. Di rûniştinên rojane de dest nekin. Piraniya pêşniyarê di navbera wan de 3-4 rojan e. Di vê demê de, çerm hilweşîne, û tan wê diqewime û xweşik e. Heya girîng e ku her pîvana her tiştek dizanin, paşê li ser sîtariyê biçin wê çermê şadek pêdivî ye û wê bibe encama tendurustî bêyî encamên xirabtir.