Mackerel li ser çiqas çêdibe?

Mackerel li ser rîskê li ser gora gelekî zêrîn û tasty e. Wekî din, ew ji bo her kesî veşartî ne ku masî mîna naveroka fatik e. Di dema tedawiya germê de ew gelek gelek juice dike, ku ew bêtir bêhêz û bîranîn dike.

Mackerel li ser rîskê dikare li ser cûda cûda dibe. Hin kes li wê avê amade dike, û kesek bi sebên cûrbekirî digire û çarçoveya çarçoveyê bêyî şertên din.

Mackerel li dorpêçê li ser rîsê

Ji bo ku bêtir xwarinek nutritious û nutritious bibînin, ev masî divê bi vebaweran vexwarin. Wek ku, hûn dikarin şewitandin, xwedar û herbên nû yên bikar bînin. Lê bila her tiştî li ser her tiştê biaxivin.

Ji ber vê yekê hûn ê çi hewce ne pêwîste ku mackerelê herî zêde kêfxweşî li dorpêçê grîd? Ji bo vê yekê divê hewce ye ku:

• Bilbên mezin - 2 pcs.;
• Mackerel nûvekirî zû - 2 pcsên mezin.
• Tîmên piçûk ên nû - 2 pcs.;
• Cotrên navîn - 1 pc.
• Berê-lemon-a-medium-sized medium-size;
• Salt paqij, kûçikê reşandî - ji te hezkirî;
• Rûnê Vegetable - nêzîkî 15 ml;
• Parsley, dîlanek nû - bi hev re.

Preparing fish and vegetables

Mackerel çiqas li ser çiyayê xwarinê çêkirî ye? Ji bo destpêkê, masî bikin. Ew bi tevahî hilweşand, û paşê parçeyên navxweyî derxînin û pişkên paşîn dûr bikin. Piştî vê yekê, masî bi tevlîheviya germ û gemiyê de xizmetê tê kirin, û paşê bi lûka lemon û rûnê vexwarinê veşartî.

Bi awayekî materyalên di kulikê de digerin, ew bi lûkê vekin û di navenda 90 deqan de li odeya odeyê derkeve. Di heman demê de, ew dest bi vebaweran amade dikin.

Bîlan, ereb û tomokên biçûk têne şuştin û paqij kirin. Piştî vê yekê, ew bi qulikên spî û derdor, bi rêzdarî têne avêtin.

Dill û parsley jî bi awayekî cuda cuda hatine girtin, û paşê pir bi kincê kurtkirî kurt kirin.

Prosesa avakirin

Berî ku masî paqij dikirin , divê hûn bi vebaweran bikişînin. Ji bo vê yekê, giyayê xwarinê herî zêde vekirî ye, û dûre alternatîf di nav kolanan, greens, zêrîn û teyrên dorpêç bikin. Ji ber ku mîkrofê tijî û bîhnfirehkirina xwarinê vexwarinê, sebên hûrkirî têne girtin, paşê li ser çeteyan û hişk xistin.

Tedawiya Heat

Mackerel li ser rîskê, wêneya kîjan di vê gotarê de pêşkêşkirî ye, ne amade ne. Di çar kulên germ de, masî yên tije ji bo nêzîkî nîv saet de bêne parastin. Di vê yekê de, divê ew bi rêkûpêk veguherîn (bi hev re) divê da ku ew ji hemî alî tûjkirî ye û her cûre maqûl e.

Ma çawa meriv masî li ser sifrê xizmet bike?

Piştî ku mackerel, bi paqijan tije, wê ê zêrîn bigire, ew ê bêhêz û rûsî bibe, ew ji agir ve veguhestin û bi baldarî ji devê ve hatî rakirin.

Masî li ser plateke mezin, davêjî bi masê re bi masekek nanek xizmet kir. Wekî ku ji bo vê pişkek perçê xwarinê wê sûdê dike ku di hundirê mackerel de veşartî. Hûn dikarin ji wan re vebirin, lê hûn dikarin wan wek ku ew in.

Mackerel çawa agir li ser şikilê çêdibe?

Bi vî rengî ku masiyên xwarinê li ser grûbê herî mezin e. Bikaranîna paqijê paqijkirinê, hûn biqewiminin ku xwarina herî zêrîn û şêrîn be.

Ji ber vê yekê, ji bo xwarinê dilxweşiyek dilxweş amade bike, em ê hewce ne.

• Parsley, dîlanek nû ya nû - bi kincê;
• Bulb mezin - 1 pc.;
• Mackerel nûvekirî zû - 2 pcsên mezin.
• Berê-lemon-a-medium-sized medium-size;
• Salt paqij, kûçikê reşandî - ji te hezkirî;
• Rûnê Vegetable - nêzîkî 15 ml;
• Basil, stym dried - 1/3 dessert spoon.

Em pêvajoya bingehîn

Mackerel li ser rîskê li boriyê bikişîne, eger bi karûbarên paqijkirinê tê firot kirin. Lê berî ku germê germê dest pê dike, divê ew pêşî derman kirin.

Mackerelê zûtirîn hişk e, û paşê bixweşî veşartî û hundirê hundur. Piştî wê, fins ji masî jêbirin (hûn dikarin serê xwe jê bibin). Piştre, hilberê bi xwê germê veguhestin û bi jimareya lemonê vekirî ye. Ji bo mackerel ji bo aromasên marinade vebigirin, ew di odeya 50-80 deqan li odeya odeyê rûniştin.

Heke bixwazin, masî dikare di şevê de û hemî şevê dikare bibe. Lê di vê rewşê de çêtirîn e ku ew li wê sarê paqij bike.

Divê ez çawa bikim?

Ji bo vê xwarinê ava bike, hûn hewce ne ku hûn paqijê çokê bikar bînin. Ew li ser erdê li ser vekirî ye, bi rûnê piçûkek piçûk ve girêdayî ye, û paşê masî belav kirin. Pêşîna hilberê şîrîn û pîrên nû yên berbiçav veşartin, ew bi heval û tewrê rûniştin. Piştre ku mackerel bi zelalî bi şikilê ve tête veşartî ye.

Masî li ser pişkek bixwin

Dema ku xwarin çêkirî ye, ew li ser çepê ve tête kirin û li ser kulên brazier ve girêdayî ye. Masî di pencilê de ji bo 25 deqîqeyan tête xwarin. Di vê rewşê de, ew bi rêkûpêk veguherîne. Tenê di vê awayê de hûn ê herî xwarinê û xwarinên şêrîn bibînin.

Çi tiştên ku xwarinê xwarinê bînin?

Piştî piştî tedawiya germ, parcel bi masî bi nefretî ji devê ve hatî rakirin. Wî li ser platek da, û paşê pişk vekin û bi şekek nanek xizmetê bikin. Heke hûn biryar da ku mackerel bi karanîna xizmetê bikin, hingê ew ji ji hêla veşartinê ve bête kirin. Ev masî bi îdeolojî tête bi til û pizên mashedî, herweha pis û buckwheat.

Bila encama encam bikin

Wekî ku hûn dikarin bibînin, hûn dikarin şewitandina mackerel di agir de. Bikaranîna pêşdibistanên ku bi kar tînin, hûn ê dîsa careke din vegerînin. Ji ber vê yekê rastiya ku masî li ser rîskek paqij bûye ku bi nebaşî, kûçik, dilxweş û dilsoz be.