Krupa bulgur: recipe

Bulgur - a semolina genim steamed, bêtir difirikandin genim pelçiqandin. Side amade kirin ji ev, bi fêde û saxlem, dewlemend in fiber, potassium û hesin. Heger tu ji bo dawiya vê gotarê bixwînin, hûn ê hîn bibin ku çawa hûn dikarin rê bulgur cook. Metoda ku ne tenê tune ne, ku bixwazin bi tama xwe. Piştî ku hemû dehl bi hev re bi goşt, sewze, mirîşk, masî. bulgur e, gelek caran ji aliyê birinc di şorbe an pilaf şûna. Bi vî awayî, em dest bi çêkirina xwarinê.

Bulgur: recipes multivarka

dehl välling

Şêr Key:

- bulgur (200 g);

- petrolê;

- carrot biçûk;

- xwê;

- avê (400 g).

Ev teknolojî, amadekirina

Em multivarka divê. Damez di gêzerê. Li jêrî wê kasa tehl a pour petrolê. Pişta gêzerê û xew bulgur. Recipe ji bo hewldan kêm ne pêwîst in. Veşêrin bi av û agir "Krupa" mode. Çawa bi kar zengila alarmê, dest välling, li melkebê, û demsala, bi rûnê danîn. Ji bilî vê, em ê pilaf amade bikin, ku yek ji malzemeyên bulgur e. Recipe ji deyn Lênangeha Turkish.

pilaf bulgur

Şêr Key:

- bulgur (200 g);

- mewijan;

- av (650 ml);

- pumpkin (250 g);

- rosemary;

- mint;

- mirîşkan (200 g);

- Spices bo pilaf.

- petrolê nebatî;

- pîvaz;

- xwê.

Ev teknolojî, amadekirina

Tûzî ji pîvaz û slices goşt. Birijîne petrolê nav firaqê Multivarki. Pişta mirîşkê bi pîvaz. Birîna pumpkin, mix bi goşt. Pişaftina cehî. Lê zêde bike giyayên, mewîj, rosemary, xwê û mint. De birijîne, di avê de bi hemû. Close multivarku û "pilaf" mode.

Bulgur: recipes li ser argûnê

Bulgur bi sebze

Şêr Key:

- firingî, kiraz baştir (6 pcs.) E;

- bulgur (1 cup);

- peas kesk ;

- xwê;

- avê (2 fîncan);

- sîr;

- îsotê erdê;

- rûnê nivîşk;

- zucchini (1 pc.);

- green;

- îsotê bell;

- liba;

- penêr.

Ev teknolojî, amadekirina

Yekem, amade bulgur. Take pot, pour grits û ava ku dirijê. Piştre li ser agir. Çawa difûre sêniyan dişon, lê rêyek din ji xwê. Stir bi tûmî, agir kêm nebûye û cook bi fotbolê. bulgur me amade ne, di 15 xulekan de dê bibe. Bila ji me re sebze. Tûzî derdorên zucchini, slices îsotê û firingî kiraz li nîv. li hemû germiya bilind 7 minutes Fried li petrolê. Lê zêde bike giyayên, sîr û xwê. Fry ji bo 7 minutes din. Berê bipije bulgur lê zêde bike ji sebze û li polik û genîm ji bîr neke. Veşêrin bi tabê. Bila stand up 5 minutes. Çawa Authentic, bi tenê pincarê û penêr tevneke reşandin. Post dikare û bulgur goşt. Metoda ku, wek ku hûn dibînin, e gohrî sade.

Meatballs bi bulgur

Şêr Key:

- beef (250 g);

- egg;

- îsotê;

- bulgur (100 g);

- pîvaz;

- xwê;

- green

Ji bo sosê:

- petrolê Vegetable (2 kevçîyên);

- paprika;

- avê (liter);

- Paste Tomato (4 kevçîyên);

- xwê.

Ev teknolojî, amadekirina

Damez de pîvaz, mix bi şûştî goşt, hêk û bulgur. Lê zêde bike giyayên û tevliheviya. lepim bêtir ji gogan goşt şûştî dikin. Ji bo sosê, xurde de ava firingiyan di taweke berî ku hun dixwazin ku xwe germ bikin petrolê de. Zêde ava germ. Zêde xwê tama xwe, birijîne paprika û ji bo zêdekirina adrenalînê bînin. Hingê Meatballs nav sosê mafiyaya bavêje, qîmeta xwe ya agir û cook ji bo 30 deqeyan. Serve Meatballs bi sosê û bê reşandin, bi tenê pincarê û penêr.

Ji ber vê wisa bi hêsanî û gelekî sade ji cook sêlên cuda bi bulgur. tu recipe Select û tedawî hezkiriyên. Noşî can be!