Jelly. Naveroka calorîk ya dessert Recipes

Jelly ji bo wanên ku bijartina wan temaşe bikin. Ew zelal e, bi temamî vekirî ye û di heman demê de naveroka katerî ya moderatorî ye. Bê guman, her tiştî girêdayî ye ku kîjan hilberên di pêvajoya jellyan de tê bikaranîn. Di vê gotarê de em ê navnîşanek jelly û gelek gelek xwarinên ji bo amadekirina wê bidin.

Bişkojk û gelemperî jelly. Nirxa calorîk

Ev hilberek xwarinê ye ku her gengaziyek pirrjimar e. Ji ber ku ji ber agar-agar, gelatin, pectin, ev ji hêsankirina gihîştin. Ji ber naveroka fiberê ew e ku baş e, hûrgelan tune. Bi veguhastinê ew yek messert tête tête, lê dibe ku ew neyê şaşkirin, ji bo nimûne - jellied.

Bi zû û mezin, xwarin 2 hêman hene. Heke paşîn ji zindî (zirarê-agar, pectin) e, paşê derman dikare navenda veguhêr û vegansê bikeve.

Wê ku berê jor got, "devil di kitêbê de ye" - tu çiqas çiqas ku hûn jelî bikişînin, naveroka calorîk bi hêla hilberîna enerjiyê ya hilberên hemî bikaranîn tête. Ji bo nimûne, heke jelly li ser pir dilxweş e, lê pir tîrêjê, 33%, wê hingê ew wê dijwar e ku hûn derman bikin.

Naveroka calorie ji 100 gram ji 70 kcal e. Ev yek tête pêşkêş kirin ku piranîya pişkên fêk, derxistin têne bikaranîn.

Homemade jelly xwarinek pir baş e. Û girêdayî ye ku li ser kîjan bendavê tê bikaranîn, taybetmendiyên praktîkî biguherînin:

• Pectin li ser pêvajoya destanê û bandora paqijkirina paqijtirîn e;
• Agar-agar bi awayek pratîk nabe û herweha paqijkirina erêkirinê ye;
• Gelatin di bandorên bandor a fînanser de.

Tedawiya raspberry

Di vê şîretê de em ê ji we re dibêjin ka çiqas bîranînek kêm-calorie bi raspberries û basilê kesk amade bikin. Tevî wê hêsantiriyê, ew ê dawî bibe xwarinê:

• Fresh raspberries - 750 grams;
• Basil - 5 şaxan;
• Juice-apple 370 ml;
• Ava - 225 gram;
• Gelezîteya Lezîn - 15 gram;
• Sugar - 125 gram.

Ji ber, raspberry jelly. Bi tevahî 100 gramên kelorîk dê dê 39 kcal, protein / fats / carbohydrates dê - 1.5 / 0 / 8.1.

Xwarin

Di 150 ml of apple juice gelatin de hildin, bila destûr bidin.

Raspberries, hilberên applek, şekir û basil. Li agirek piçûk bişînin û bi xiftanê bêdeng digerin. Pekra tevahî hilweşîne.

Gelek komkujiyê bi xemgîniyê bike. Tenê ji bo tevahiya juê ji raspberries vekin. Dîsa li ser agir bişînin û gelatin qelek zêde bike.

Bi tevahî vekêşin û ji germê veguherîne, nehêle nexweşî.

Li ser keramaksan û pêdivî ye ku heta bi temamî hişk bimînin.

Pêşniyar kirin ku bi berhemên nû yên berbiçav bikin.

Li ber agar jelly bilberry û lemon

Bi bîhnxweşek dilxweş û dilxweşiya dewlemend a darên paqij. Hemî hilberên dahatiyên dînê - hûn dikarin di nav sîteyê de mirovên ku xwarina heywanên xwar nanê xwarin dikarin bibin:

• Blueberries - 400 gram;
• Juên lemon - 100 gram;
• 2 lemons bi ziravê lemonê;
• Agar-agar - 6 grams;
• Ava - 600 gram;
• Sugar - 100 gram.

Li gel gelo bilberry-lemon, calorî, protein / fats / carbohydrates per 100 gram wê dê: 57 kcal, protein / vats / carbohydrates - 0.5 / 0 / 13.7.

Amadekirin

Bi tiliyên xwe bi lehê zêrîn û şekirê nîvê xwe bişînin. Ev pîvana dê xwarinek bêtir dilxwarinê pêşkêşî.

Bi tevliheviya şekir-lemonê ji 400 gram ava bike, wê germê li ser germê kêmtir û tengahiyê bigirin.

Nîvê din ên şekir bi agar-agar re tevlîhev bikin. Paqijkirina tevlîheviya avê ya avê rûniştin, bi avêtina xwe bike. Kûç, berdewam xistin, ji bo deqîqe.

Bi şîrînek lemonê û tevlîheviya bi agar tevlihev bikin, heta ku homogeneous.

Li 4 kremanku di heman demê de ji bo jellyê veşartî û darê xwarinê veşartin. Hêjeya calorîk ya hejmara berberan zêde nake, lê wê bîhnfirehtir wê bêhtir be.

Bi zelaliya lemonê hildikir bistînin da ku ew berhemên paqij nake, û bi heman rengî re bi rengên zêrîn vekin.

Kremakovki di nav sarokê de bistînin û heta ku ew bi temamî xurtkirî rawestin.

Ev xweyek pir gelemperî ye - hûn dikarin ji bo syrupê fêk û paqijan bikişînin, her dema her tewrek nû ya xwe bigirin.

Berî xizmetê, bi tevahî tedawî xweş bibe. Di naveroka wê de, calorîk wê, bê guman dibe ku hûn di dema demê de kulê vexwarinê biguherin, lê çiqas wê dewlemendî ye.