How to rekoreke cîhanê ji bo xweyîkirina hilm yek e? record Guinness bo xweyîkirina nefes, yek ji

Zanyarên dirêj tê zanîn ku di bedena mirovan nikare bê xwarin, ji pêncî ji heftê rojan do, lê bê av tu bi deh rojan de bijîn. Lê, ya herî girîng jî ji bo piştgiriya jiyana pêwîstiya ji bo nefesê e. Bêyî wergirtina oksîjena ku bedena wê tenê çend deqeyan dewam bike.

Ev dawî bibe trend gel records û destkeftiyên cuda set di gelek waran de. şiyanên Test yên ku bedena mirovan de tu îstîsna ye. Cûr bi cûr û werzişvanên li hember hev û din di pêşbirkê de, hewl ji bo şikandina rekorda cîhanê de ji bo li cem nefes, yek e. Her kesê ku fêm dike ku kesê nexwenda ne, dikare bê hewa dijîn ji bo demeke dirêj. Ji ber vê yekê, tevî ku qeyda ji bo hilma-hold hatiye danîn, li gel şampîyonê ber ku demeke dirêj ji bo perwerde hebû.

ku derfetê ji bedenê

Di bin şert û mercên normal, a adult sade karibe bi hilma xwe ji bo çil û ji şêst seconds e. Ev no veşartî ye ku ev şiyana ferdî de ye, û di vê pêvajoyê de yên perwerde, tu dikarî results bêtir bi bandor û mayînde bidestveanîna.

Nivîsên ji bo xweyîkirina hilm kesî alîkarî di damezradina hyperinflation pişên, ku gelek caran û inhalation kûr yên hewayî ye. Piştî vê egzersizan de dikare be cûr, di bin avê de minutes neh. Nivîsên yekem ji bo hilma-xweyîkirina li kûrahiya endamê Michel Bad firensî navê. Ew bê diguherin, di binê avê de şeş deqîqeyan û çar seconds rûnişt.

A trick biçûk

Ev ava ku, piştî bi hilma oksîjenê paqij, dikare ji bo demeke dirêj bê air şûştiye. Nivîsên li cîhanê ji bo xweyîkirina hilm yek li kûrahiya şeş metre bêyî alavên taybet tê wateya Di sala 1959 de hat sazkirin. Di temenê xwe yê sî-du salan de, Robert Foster, a xwecihaxêv yên Amerîkayê, sêzdeh deqîqeyan û çil û du seconds ma di bin avê. Install şampiyona serkeftineke alîkariya pêşxistina inhalation ji oksîjenê paqij bo minutes sî.

yedeka oksîjenê di bedenê de

Dema ku wisa diyardeyeke wek apnea (bi derengî respiration), organism mirovan tîne hema hema hemû rezervên ji oksîjenê. Peydebûna ji vê terkîbê bi girîng li ser du lître ye. Ji van, neh sentîlîter niha di pişikê mirovan, şeş sed sentîlîter ji xwînê digire û pênc sed sentîlîter di masûlkeyan de ye. Ji hejmara giştî ya kesên, ku set record cîhanê de ji bo li cem hilm yek, min nikaribû tenê yek û nîv lîtir bi kar tînin. mana bêtir di bin avê de, dê ziyanê direct ji bo tendurustiyê bînin, ji ber ku kêm tûj li giranîya vê mijarê û girîng oksîjenê mirovên birçî yên li hucreyên.

bighênê cîhanê

record Guinness bo nefesa-hold ji aliyê freediver German navê Tom Sitas. Ev mirov bê air underwater bîst-du deqeyan û bîst û du seconds sax filitî.

Nivîsên li cîhanê berê ji bo xweyîkirina hilm yekî sazkirin Ricardo Baja, ku ji bo bîst deqeyan û bîst û yek seconds bû nefes ne. The şampiyona nû Tom Sitas pênc saetan berî bûyerê de red xwarinê bi hêdî pêvajoyên maddeyan di bedenê de û di cih de li ber avê, bi hilma oksîjenê safî. Her ku di hişê xwe de rekora dinyayê ji bo xweyîkirina hilm yekî ji wî re xizmet ji bo sazkirina beşekê mezin ji ronahiyê de ye, ku bîst ji sedî ji vê mezintir ji wî mirovî hevbeş biparêze.

Çaveręya, lê ji ber

Çend kes dizanin ku di sala 1991 de, ji heftê salî rûniştvanê India li ser navê Ravindra Mishra li ber çavên çavdêrên, pispor û tîma zanyar nikarin ji bo zindî bin avê de ji bo şeş rojan de bû. Hemû vê demê de, di bin çavdêriya a instrument taybet, mirovekî ramaneke. Dr. Raksha Kafadi bi baldarî li guru ew ber bi surface pop ne ji bo bêhna xwe û bi bikaranîna tricks din jî ji bo gelekan bixapînin çavdêrên temaşekirin. Di dawiya middetê Mishra di çarçoveya mafê xwe yên hiş û hişê holê. Lêkolînvan piştrast kirin ku mirovekî derbas underwater sed û çil û çar saetan û deqeyan şazdeh û bîst û du seconds. Hemû ku ew hê li ser rûniştî bû pozîsyona lotus li kûrahiya nozdeh metre. Li gorî nêrîna eksperan, ku Mishra bedena wî di nav taybet ên dewletê yên di fikra binî, dema ku çalakiyên girîng yên hemû organên ji maximum hat kêmkirin. Bi vê rêbazê, mêr fenomeneke wek kêmbûna oksîjenê axiftin. Mishra xwe re got ku di bin avê de rûniştin ji bo demeke dirêj ve wî bi îdîaya alîkariya xwedaya kevnar, piştî ku ew ji qeyda.

dive fenomenal

Di heman salê de, welatiyekî ji Philippines li ser navê Horhe Pakino, masîvan, simple, di binê avê de bo yek saetê de pênc deqeyan ma. Di vê rewşê de, kûrahiya avê, şêst metre bû. qalibên taybet û scuba, rê de avabûye ji bo hilm di bin avê, dûr bûn. Ev şahidê operatorên ku jê dive li ser film. Pêvajo hatiye navdar kesê fisherman rêzê ji Kelaniya, fîzyolog, bijîşk ne rave nikarin.

talûke

Di vê navberê de, hilm dirêj û alavên perwerdeya apnea bi îhtimaleke berbiçav dibe ku encamên neyînî ji bo organism çewtiyan. Hyperventilation rasterast dikarin ji bo windabûna hişmendiya. A pump rêbaza buccal, di dema ku di hilma beşdar berê nav devê hewayî ya desta, û hemû dikarin ji bo birrînê ya kezeba rê. Di vê mijarê de, tu freediver divê bi qaîdeyên ewlekarîyê re girêbide. Hemû perwerdeya be, gerek bi tenê di bin çavdêriya koma lidarxistin û, eger ew xuya kûrahiya biçûk yên herikandinê.