Heznekir Varicose: Nîşaneyên, Sebeb û Pêşîlêgirtina

heznekir Varicose derê ku di bedenê de dadimezrînin, lê heznekir di lingan de bi caran zêdetir ji berê bandorê. Dibe ku ev ji ber wê yekê ku meş û qedirbilind - çavkaniya zextên din li ser vein li ku location. heznekir Varicose dikarin êş û azarê li herêmê bi bandor çewtiyan. Mezinahîya êş ev bû sedemê, girêdayî gelek faktoran e û ji bo îhrac sivik ji bo îhrac giran diguhere.

Mixabin, ji wî ye, ti cure hene, lê bi awakî li demeke zû de dikare bibe gelek ji bo baştirkirina rewşa xwe.

heznekir Varicose - nîşanên

Gelek ji klîşeyên ku kesekî pêwîst e li êşa xwe, ku heznekir varicose. Nîşaneyên, dikarin cuda bin - êşa nade tim xuya ne. Ji bo nimûne, nîşaneke berbiçav yên nexweşiyên e ji bo guhertina rengê heznekir. Ew Style an mor tarî in, eger hûn heznekir varicose. Nîşaneyên li mêr û jinan de, hema hema ev in: berovajîkirina û bulging ji heznekir li teşkên. Jî, hene:

• Heavy û sensations xirab li teşkên.
• êşa giran, ku dikare bi destê rûniştî girankirî.
• The xuya sores li ser çerm, bi taybetî li herêma ji ankle.
• Xwarandin li dora vein.
• kramp (viransehir), şewitandina, werimandin û bicoş êş di lingê xwe danaye.

Yek ji pirsgirêkên sereke yên vê nexweşiyê a qusûr bi din cosmetic e. Ev e ji xema taybetî ji bo jinên ku ji bo clean up li qûntara û kurtefîlm ji cilan wê.

heznekir Varicose - sedemên nexweşî

Sedema rastîn ya vê nexweşiyê nehatiye zelalkirin ne, lê bawer ku ku zêdebûna zexta li ser heznekir dikarin ji bo zêdekirina û enlargement rê. Weakness an nebûna valves di heznekir jî dikarin ji bo çûnûhatina belengaz rê, û piştre ji bo voznikonoveniya heznekir varicose. Hinek ji sedemên herî normal ya heznekir varicose in:

• Lawaziya dîwarên damara.
• faktora irsiyetê.
• dilopên xwînê yên ku pêkanîna herikîna xwînê.
• Obesity û kîloyên gelek zexta li ser heznekir zêde dike.
• şerpênçeyan di heznekir.
• Cihekê monoton, sînordar xwîna niha.

Ducaniyê de jî wekî yek ji sedemên heznekir varicose bi bi zêdebûna giranîya, ku dibe sedema zêdebûna fişara li ser heznekir lingan û lingên re têkildar tê hesibandin.

heznekir Varicose - pêşîlêgirtina nexweşiyan

Li vir hinek agahîya kêrhatî, ku dikarin alîkariya we ji bo pêşxistina vê nexweşiyê asteng in.

1. Rabe, sererast bikin. de sekneke baş zextên li heznekir kêm dike.
2. Pêkanîna kîloyên xwe yên îdeal ji bedenê. giraniya wê jî gelek ber bi wê rastiyê ye ku tevahiya sîstema gera xwînê bêtir bixebitin, ku di dora xwe de dibe zextên navxweyî yên heznekir li teşkên.
3. Ma teşkên derbas demekê rûniştî nagire. Hevbirîna teşkên sist de xwîna ku dîsa ji bo ku dil û zêdebûna fişara li heznekir li teşkên.
4. Bi rêzdarî pêkanîna temrîn cihêreng ên fîzîkî, bijartina yên wek meş, bêrikan de, bisiklêt û avjeniyê. Ew li belavkirina giştî bêyî ku zêdebûna fişara li heznekir zêde dikin.
5. Ma ji bo demeke dirêj li ser erdê rawestin ne - move.
6. Dirêj lingên te dema ku rûniştî ji bo demeke dirêj. Monitora gûzekan û xwar tiliyên we di vê navberê de.
7. Cilên ku hûn li pişta, berran an lingê compress ne.
8. Dûr panî bilind.
9. Raise lingên te dema ku derewan xwarê. Ev rê dê xwîn birije bi hêsanî ji binê lingên wê vedigere bo dil.
10. Piştguh heban derfetên ku di astên bilind yên estrogens, wek ew dikarin heznekir varicose çewtiyan.

Nîşanên wê jî didomin û bibe sedema nerehetî? ji bo şîret pispor û alîkarî doktorê xwe re bipeyîve!