Tenduristiyê, Tenduristiya jinan
Çima ziyanê di dema kirasê hêkdankan?
Ji bo keçan di dema balixbûnê bûyera herî girîng erîsa ji adeta e. Ev e di vê pêvajoya ku di bedenê de nîşan dide ku jin amade ne ji bo playback e ji dûndana. Cycle girêdayî li ser sîstema hormonan, ya ku ji aliyê hypothalamus kontrolkirin. Lê belê, ev pêvajo bi piranî ji aliyê êş re§ û li zikê pê re, bi taybetî di rojên pêşî yên cycle. Hinek hêkdankan sore di dema kirasê. Li çi dikare bibe sedem ji yên weha êş, û bi çi cûreyê tengahiyê de ji bo vê dibe ku veşartine, hewl bidin ku karibin bibînin ka li ser.
Dema menstrual cycle dest pê dike û ji yên ku girêdayî
Dewra menstrual ji Latînî dikin tê wateya "heyv, mehane." Ev tê hesibandin, di destpêkê de ji roja pêşî ya kirasê.
Wek qaîde, ku piraniya wan jin jî di navbera 12 û 15 salî de pêk tê. in dozên û erîsa zû ji menarche (ji 9 salan de 15 sal) heye - amenorrhea Primary. Ev jî normal tê hesibandin.
Stop têgêhîştin û di temenê xwe yê 40-58 salan. A jin tê de windabûna pircureyiya function hevjiyanê de. Ev pêvajo ku bi menopause kir. kirasê First irregular, û paşê jî bi temamî sekinandin dibe.
Erîsa menstrual cycle û dema ku the menopause dê li ser çend faktoran ve girêdayî:
- meyla irsiyetê. Bi gelemperî, di destpêka meha yekem de, herweha bighêne xwe, dibe ku hinekî cuda ne ji yên cycle diya an jî dapîra min.
- Rewşa giştî ya tenduristiya jinê.
- şert û mercên ekolojîk. Ev no veşartî ye ku faktorên hawirdorê tesîrê li tenduristiyê yên organism û, ji ber vê yekê, hemû karên xwe dikin.
- Feeding ji xûyên. Dixtor xwe not bikin ku thinness fehş, kursîyên herdemî li ser têkdiçe û hişk, dikare ji bo dîtinê ji sero- mehane yan jî nebûna bi temamî xwe tevlî.
Dîtî di vê rewşê de - ku ev faktoreke sereke ye. Lê belê, ji ber, lez ji nifşa nûjen de, ev ne tiştekî ecêb e ku menarche dikarin hinekî zûtir ji diya an jî dapîra min biqewime. Bi bandor û mezin hene hin nexweşî û cerahî, ku di encamê de bi xerabiya mehane hêkdankan.
Eger dema te nayê, ji bo 17-18 salan de, ew dikare bibe nîşana xwedêgiravî cidî li ser pêşketina. Ev lezgîn e ku serdana Jinekolog û derbas muayene pêwîst.
Çi çêdibe dema menstrual cycle
Ev xeleka dikarin nav çend qonaxan de dabeş dibe.
- Follicular.
- Damezrandina luteum corpus de.
Di gava pêşî de, di rojên destpêkê yên kirasê jinan, bi awayekî bi astên xwe yên estrogen kêm di nava xwînê de. Û ev sînyal ji hypothalamus e, pêwist e ji bo zêdekirina berdana hormona follicle Zêdekirina. Ew ji bo hêkdankan bistînin û rojevî ya hilberînê yên estrogen. Ev hormonên girêdayî hev in: yek zêdetir derve de radiweste, bêtir bi berdana din alikarî bike.
Estrogens berpirsiyar ji bo pêşketina û mezinbûna follicles û oocytes in. The duration vê qonaxa şexsî ji bo her jinê ye. Lê em dizanin ku dema ku li follicle di gihe, destnîşan duration of the entire cycle ji jinekê. Ji ber vê yekê, hemû qonaxên mayî yên duration wekhev ji bo dema ji kemilîna follicle in. Tê bawerkirin ku ku length cycle average 28 rojan e. Bi vî awayî, ji follicle digihîje li ser 14 rojan de. Lê belê, di dewra dikare duration û zêdetir, wek 30 an jî 31 rojan de heye.
dîwar Pişika mirov li cihê ku kemilîna follicle, pir zirav. Follicle di gihe heta ku ji bo bidirîne ne, û ew tu caran li hêka wê bibe. Ev pêvajoya bi navê ovulation.
Di gava duyemîn de li cihê follicle bûne de dest bi avakirina luteum corpus de. Ev piştgêriya ji bo serbestberdana hormonên ku amade uterus bo gestation gengaz. Ev estradiol û progesterone. Ev qonaxa e hema hema hemû bi heman dirêj û bi piranî du hefteyan diksîne.
Ji bilî vê, du versions of çalakî tune.
Ger fertilizationê de pêk hatiye, luteum corpus de dê berdewam dibin, heta ku di hevalok de hatiye yet avakirin ne. Pirbûna hormonên bi zêdekirina wê. Ger fertilizationê de hatiye rû ne, luteum corpus de jî wê kêm bibin, heta ku nav brandnarbenkarzinom ji xwînê. Li gorî vê, li gorî mêjera hormona dê kêm, zêde ne, Di rewşeke berevajî de. Û gava ku ew dev ji kar derket, bê agormonalnaya qonaxa, an jî wekî ku bi navê, "sifir." Di vê demê de, dest daneyne.
Çi bandorê li duration ya meha
Kirasê bi piranî 3-5 rojan bidome. Kirasê - a qonaxa derbasbûna ji yek menstrual cycle bi pêş e.
Pirbûna hormonên di nava xwînê de bi hişkî kêm xwîn ji endometrium ku di encama kêm û perdeya dest bi delaminate û parçe ji uterus. Û ji ber ku ew ne dikarin di heman demê de bibe, "fun" de dereng dimîne û çend rojan digire. Di vê heyamê de, jin caran dipirsim, "Çima ziyanê hêkdankan di dema kirasê?" Em ji bo bersîva wî dê, tenê demeke kurt paşê.
Çi bandorê li duration adeta û menstrual cycle:
- hebên Oral.
- Nexweşiyên bedenî.
- rewşên zehmet were.
- Aktîvîteya fizîkî.
- Feeding ji xûyên.
A gilî pir hevpar ya jinên ku di vê pêvajoyê - a Êş di binzik, û gelek hêkdankan sore di dema kirasê.
Sedema ku ji bo êş kêmtir zik
Wiha sensations tal û bi êş di dema kirasê gazinc 60-70% ji jinan. Di 10% ji rewşan de, êşa ewqas giran bû ku tesîra li ser rewşa giştî û şiyana ku kar e. Caran, sex adîl bi pirs, pirsa, "Gelo hûn dikarin, kramp nexweş di dema kirasê? Dibe ku ev ji ber uterus diêşîne? "Hewl bide ku fêm bike, lê pêşî bifikirin çi cûreyê êş dikare bibe û ku çi dikare bibe sedem.
Pain dikarin bibin:
- Emîna.
- De'f.
- Tûmor.
- Vedireşe.
- hîsa.
- Headache.
- Îhrac di pişta danaye.
- Zêdebûna germahîya bedenê.
- kar tevlihevî neyinin.
De'f, ku di roja pêşî ya meha xuya, bi piranî piştî zarokanînê ji windabûnê. Êşa heman mirov tevlîhev dike, heta ku menopause. Lê wek qaîde, xwezayê de ti êş dûr di 2-3 rojan de diçe mehane.
Dikarin çi êş sedema:
- rewta zehmet ji herikîna menstrual û, wek ku di encam de, zêdetir ber uterine.
- Stresa psîkolojîk.
- westa Physical.
- Nexweşiyên bedenî.
- Hesasî ji xwe hormonên sex.
- nexweşiyên cuda yên pergala hevjiyanê de.
Lê, gelek caran ew e jinan gazinan dikin, ku hêkdankan di dema kirasê ziyanê. Heke wisa nîşanên xuya, pêwist e ku serdana doktorê pispor. Ew dê ezmûneke çi bikin, ji bo sedema vê rewşa.
Çima ziyanê di dema kirasê hêkdankan
Sedemên dikarin cidî an jî ne be gelekî xeter e.
Eger jin êşa dihesîne - ev normal e, doktoran re dibêjin ev sendroma ovulatory diyardeyeke. BORN hevpar e û ne xema sedema ne. Lê belê bila (eger di dema hêkdankan kirasê nik) ku we tune pathologies, çêtir e ji bo doxtor.
Sedemên êş can wear û ne karektera siste. Em hinek ji wan h'emű:
- balance hormonî Astenga.
- in: nexweşiyên înflamatuar ji organên keçan hene.
- Li ber damezrandina tumor.
- Gelek caran hêkdankan ziyanê di dema kirasê, eger jin jî wekî anomalî pêşketina û arrangement ji organên keçan navxweyî heye.
- Binpêkirina menstrual cycle.
Gelek caran jinên gazinan dikin, ku êşa li hêkdankan li ser herdu aliyan nîşankirin ne, û baştire bibe yek. Next binêrin ka dikarin bibin gunehbar.
kramp mafê Sore dema kirasê
Wekî ku em dizanin, hêkdankan bi organ buyî Û êşa di yek ji wan dikare bibe nîşaneya gelek metirsîdar.
Li vir, hinek sedemên vê yekê jî di dema kirasê diêşîne, kramp mafê in:
- Ovariesyndrom. Li Amerîka jî dê wek ball tije bi topê biçûk binêrin - kîst biçûk. A nexweşî pir têye.
- The pêvajoya înflamatuar li epidydimitisê ji kramp rastê.
- Adnexitis, kramp rastê. Pain di vê rewşê de dibe ku bi tenê mafê, di heman demê de jî bidin di pişta.
- pêvajoya Neoplastic. Li qonaxên destpêkê da ew dikarin derkevin holê hema hema, bibeyn, di heman demê de di doza pathology ji êşa wê wear berê sekinîye.
Heger, di meha ovary mafê diêşîne, û ev êfl û bi îstîqrar in, divê hûn di dema ducanîyê bên vekolîn bibînin doza pêbawer. Just, da tu ji tedawiya bitesîr hilbijêre û ji bo ji heqî bi ser nerehetiya.
Lê belê ev yek diqewime ku pirsa: "Çima kramp mafê sore di dema kirasê," bersiva Dibe ku appendicitis jîyan. Ji ber vê yekê, di êş gelekî dijwar divê doxtor bişêwire.
kramp çepê Sore dema kirasê
Û eger êş, kramp di dema kirasê hiştin? Ji ber ku bedena dubare dike, û ji ber sedemên dikarin bên naskirin hema hema di heman. Em ji wan re dubare:
- Iltîhaba hêkdankan.
- Iltîhaba epidydimitisê.
- Ovariesyndrom.
- kampên Çayı di follicle ye êş ovulatory kir.
- The stimulasyona hormonên. Bi vî awayî hêkdankan gelek zêde bibe û bibe cystiform corpus luteum ku sedema êşa kramp.
Eger dem nayê dermankirin dest ne û ji bo jê sedema ne (ev ji bo pêvajoyên înflamatuar), hingê ew dikare nemêri rû.
Em ji bo ku dixtor here
Zelal sedemên ku çima ew hêkdankan pir sore di dema kirasê e, bigire ber çavan ne bi tenê di temenê xwe yê li jinê, lê belê bi awayekî ji jiyana wê dibe sedema wê pêwîst e. Wiha êş ne bi tenê jin di heman demê de jî ji keçên ku xwedî menstrual cycle hatiye yet dest bi têkdana. Hypothermia dikarin li ser pêşketina vê pêvajoya înflamatuar li hêkdankan bibe, heta di zaroktiya.
Heke tu di dema kirasê heye hêkdankan sore, divê tu di dema ducanîyê bişêwire. Ji bo ku teşhîs, divê tu:
- Pass temamtir.
- Dest li ser analîzên li ser hormonên.
- Take a testa xwînê.
Piştî kontrolê, bijîşk, dibe ku hûn van pirsên jêrîn bikin:
- Kurdîpêdiya çi zaniyarîyekî a êş li hêkdankan: êşa an pêngaveke?
- Li tiştên ku xala herî caran êş kozik?
- Çawa gelek caran ew xuya dike?
- demajoya ji êrîşên êş çi ye?
- Gelo ti vereşîn, janê, di dema êrîşên xwe yên li êş heye?
- Gelo ti nexweşî fizîkî yan jî din nexweşiyên kronîk heye?
Zanyar li ser bersivên yên nexweş û encamên muayene, de doktor dikare sedema nexweşî û dermankirinê diyar bike. Tenê terapiya şareza, ku heta dawiyê hatiye lidarxistin, dê alîkariya te ya ji êş li hêkdankan di dema menstrual xelas.
êşa giran li hêkdankan
Eger bi xurtî diêşîne di dema kirasê ovary, û ev bi nîşaneyên wek agir, qelsî giştî, kêm tûj li tansiyona xwînê, dilxelandinê (up to vereşandin) re çûn, an pêdiviya lezgîn ji bo bang li ambûlansê ye. Bi vî rengî nîşan dikarin di şert û mercên Êrişkirin jêr nîşan dide:
- Û civakbûnê ovarian apoplexy.
- pêvajoya bûmerangê ya - Peyvê.
- Dibe ku bû kîst teqīn an torsion ji lingên xwe li wir.
- tesîr.
- Pêşketina appendicitis jîyan.
bi taybetî bal kişand ku divê karaktera xemrevîn êş, yên ku dikarin ovarian lingên kîst torsion nîşan dikişandim. Ev diafirîne famkirin ku ew, Wellah menstrual normal e. Ev ji bo hay ji vî rengî naxoşî û baştir listen to bedena te pêwîst e.
Çi bikin û çawa xwe bi xwe alîkariya
Heke tu niha ji doktor ziyaret kir û dizanin ku sedema êşa xwe li hêkdankan di a sendroma ovulatory sade nixamt, tu amûrên ku wê rewşa xwe hêsantir bi kar tînin.
Her jinek bi awayên xwe yên raneke spasm heye. Ji bo nimûne, tu dikarî li:
- Attach pakêteke qeşa ji zikê nizimtir û ber lingên - şûşa ava germ.
- Drink a alkolê kêm ji bo bêhnvedanê.
- Drink pirr av, li ser 8-10 rojê berçavkên.
- Ji holê caffeine û şekir ji diet kêm û Grûpên qelew.
- Qebûl çay peppermint an raspberry hot.
- rûniştî hemamî germ û sar Alternatîf (kirarî jî bi hêsanî bi qasekî pêvajoyên feydayê di valahîya qorikê).
- Capable wergirtina dermanan êş.
Ev divê bê diyarkirin ku jin dikarin gelek ji bo pêşî li êş li hêkdankan bikin, hay ji xwe. Pispor pêşniyar:
- Nekevin rewşên zehmet were.
- Eat rastê.
- Serpiriştiya jîyana bijûn.
- Pir rejîma ji kar û din.
- Dev jê berde xûyên xerab.
- Ma pîvan bilind neke.
- Pişta xwe bi germî li hewa sar.
- di ava sar de soberî ne.
- Kondoman bi kar bînin gava ku guhertina partner.
- paqijiya şexsî paqij bigire.
- Eger bi awayekî rast û bi awayekî ku di wextê xwe ji bo tedawîkirina nexweşiyên înflamatuar.
- muayena daîmî li cem bijîşkên jinan.
Ger tu caran ciwanî sendroma ovulatory, yek ji van awayan xwe ji yên weha re êşê xelas - ducanî ye. Wek pratîkê de nîşan dide, gelek jinên dayiktiyê ya ji êşa di dema kirasê xwe bavêjin. Lê belê ev e bihînim û bi serê xwe, di her rewşê de, da tu cure recipe yek tune. Miqatê xwe be ji xwe bi xwe û bi tendurist bimînim!
Similar articles
Trending Now