Çima xewna qirçîna diranan

Ma hûn dizanin ku nêzîkî 15% ji hemû kesên ku di xewnê de qirçîna diranan. Ev jî girîng e ku hejmara kesên ku ji qirçîna diranan cefayê bikişîne, zêde dibe. Kêmkirina masûlkeyên qelemên xwe, ku ji nişke ve jî pêk tê û dibe sedema qirçîna diranan di dema xewê, di wêjeyê de bi taybetî bruxism behskirin. brychein, ku tê maneya - Têgeha ji bruxism Greek Jêdera diranên creak. Bruxism bi frequency wekhev li her du zarok û mezinan pêk tê.

Ji tiştên ku xewna qirçîna diranan?  

Vê gavê, zanyar dikarin sedema rastîn pinpoint ne, ji çi xewn û qirçîna diranan. Lê belê, li vê helkeftê de, hê jî hin senaryo hene. Hin ji yên ku lêkolîneran re mêldarê bawer dikin ku creak diranan - ev yek ji gelek cilve e nexweşiyên xewê, û bi taybetî kûratiya xwe. Gritting diranên wî, wek çarîkê, gelek caran bi nediçûn, hinek kes bi xewnereşkan, têkildarî.

Other zanyar bawer dikin ku xewn creak gelê diranên heye norolojîk anormal diranan, û heta ku di vê mijarê de çareser dibe, bruxism de winda dibe. Ev guman e, ku sedem ji bo gritting diranên wî - hebûna hin kesên ji refleksa hijmareka, refleksa, bi qasî ku heywan, ku bi vî awayî dike şûran, diranên wan e.

Ravekirineke din ji bo wê yekê ku hin kesên di xewa qirçîna diranan - veguhestina gene ji bo bi nislet e. raya Precise li ser tevlêbûna genên hin yet, di heman demê de vê nerînê de ye ku çalak ji aliyê zanayên hesibandin.

Û hîn jî pirsa "Çima di xewnê de qirçîna diranan?" Piraniya pisporan amade ne bidin bersiva li jêr in. Şivantiya hûrhûr diranên wan di xewa kesên ku bi ku ji bo rewşên stres, rastî, yên ku di tirsê û aloziya hundir de bi encam in. Di encama vê çalakiyê, e heyecana berî razanê li wir. Lê belê, bruxism dikare li gel gelek aştiyane bi karektera hevseng dît û ne janên Eşkerebûna bi lez ên li hestên ne.

Heke em li ser bruxism baby, piraniya zarokên biaxivin, vê funksîyonê ne tehdît ne û bi piranî digire cihê bi temen. Lê, pisporên bi xurtî di hin rewşan de pêşniyar serî li psychoneurologist. Carinan ev zarok divê lênêrîna pisporan an derûnî, û di hin rewşan de dibe ku pathology psîkolojîk cidî nîşan bide.

Ger tu xewnêda qirçîna diranan ji ew dikarin herwiha kesekî ji bo vê tevliheviyê tehdît dike?

• Di serî de, serêş, êşa diranan.
• Di pêşerojê de, vê funksîyonê dikarin di qisûrên di hestî û movikan de ji bo guherîna jaw encama.
• Ev jî dibe ku ji bo zêdetir bi hestiyar diran û amortization bi lez rê.

hemû di heman Ma eger di xewnê de qirçîna diranan nêzîkî malbata te çi ye?

Di rêza yekem de, ku rêbazên derûnî û psîkolojîk, ku mirov get rid of stress an bi awayekî kêm bandoreke neyînî li wan tê pêşniyarkirin. Di çarçoveya dozê de ji vê pirsgirêkê de li zarok, pêdvî ye ji bo kêmkirina load stresê de, bi taybetî jî beriya ku ew ji nav nivînan de diçe. Dema ku ev adeta a mayînde bibe, pêwîstî ji bo şêwirmendiyê gelek caran ji a diranan ji bo diranên baby te dizanin. Tu dikarî ji bo zaroka xwe bixwin sêvê berî çûna razanê an gêzerê bikin. Ev exercise sade wî dê alîkariya bêhna masûlkeyên û kêm derfet ji qirçîna diranan di dema xew. Din method, e ku ji bo her du zarok û mezinan - a Compress hot, encama ku bi girjî li masûlkeyên wê ye.

Ji ber ku em dibêjin ku di xewnê de qirçîna diranan in ku gelê ku janên stress in, ez dixwazim ji wan kiryarên antî-stresê bidin: rêzdarî xwarinê, bêparhiştin an jî kêmkirina bikaranîna caffeine, ji bandûrên erênî dê rêve berî razanê hene. Li gel vê, hewcedariya ji bo avakirina roja xebatê bidin, da ku nekevin dînin zêde ye. Ev jî tê pêşniyarkirin, heta ku dibe, ji bo pevçûn û şer dikin, carna belkî li bedtime, heke pêwîst be, bigirin dermanan bi pincarê nermkirinê.

Lê belê, bi rastî ji bo bîranîna ku tedawîyên ji bruxism bi awayekî hişk tên şexsî, da ji dermankirinê divê ji aliyê bi şêwirîna bi pisporan ligel min be ye.