Massage Roller: cureyên bingehîn

massage Roller - aletek herî xurt ji bo relaxing masûlkeyan û derzê de xerq guvaştin. By safîkirina êş dermana massage profesyonel, çareyê di teknîkê de ji zext rasterast li deverên pirsgirêk. Bandora heman dikare bi radiza massage ji bo paş, dest, lingan û kulêmekên bidestxistin.

cushion nerm

lîsteyên massage Soft xwedî taqan kêm. The surface of berhemên vê kategoriyê de baş di bin zextên yên tiliyên elastic û bend e. massage cushion Soft bi taybetî jî ji bo bikarhênerên ku ji overstrain ji golikek û tibial masûlk û cefayê minasib e.

Bikevin bi korani elastic, divê hêdî, tevgerên pîvan bê kirin. Di dema massage, divê tu çalakiyên ku bibe sedema êş li deverên pirsgirêk, wek helwesta li hemberî operasyona li cîhazên dûr dikarin bi reqbûna hê mezintir li adên rê.

Bi giştî, li massage cushion nerm nikare bibe çareseriya herî maqule pîr e. amûrên guncaw wek werzişvanên bi giraniya biçûk bedenê.

roller medium-zehmet

Wiha roll massage heye rigidity nerm. surface xwe bes zehmet bo konaxa touch ji tiliyên e.

Means ji serhişkiya navîn bi ji bo mirovên ku pêşî ji bo xwe-massage dihatin pêşniyarkirin. Ew liv û ji ber vê yekê hem ji bo vê lêkolînê de ji hemû komên masûlkan in.

massage roller Hard

Tight fit de piraniya cuda bilind. Bi pêl kirina tiliyên ji surface wan e tesîr li sag ne.

Massaging lîsteyên vê kategoriyê de xuya dibin alternatîvek baş bo bikarhênerên ku ji berê tecrûbeya bi berhemên wek vê heye. Rollers hişk Suitable weke gelê ku bi giraniya mezin ji bedenê. Hûn bala xwe bidin van amûrên werzişvanên jiyîn bi xebateke hêja yên girseyî muscle tê pêşniyarkirin.

The Rollers massage bi surface sacî de

Products Di vê kategoriyê de minasib ji bo lêkolîna hema hema hemû komên masûlkan, Guherandinên ji paş û bi panîya lingan in. The wiha lîsteyên herî bi bandor di dema massage masûlkeyên mezin. Bi saya Grooves taybet li ser rûyê roller li teşwîqeke destmalan kûr, herikîna lenfa aktîfkirin e, herikîna xwînê normal qenc e. Hemû ev alîkarî rabikin êş, rakirina bi lez ên li maddeyên kimyawî ji bedenê.

Bi taybetî jî bi bandor lingê roller banên. Di heman demê de, ku tê pêşniyarkirin ku bi kar bîne, pir bi baldarî bi kar derve li herêma vezelîne. Axaftvan Grooves nikarin misêwa zextê garantî li ser ditewîne, ku dikare ji bo jicîhûwarkirina wan bi rê û sedema êş nû.

ball massage

Device tê bikaranîn ji bo denganiyê de israr dike, ku bi navê xalên ser tetikê, ku ne giranîya êş. gogan Small bi ji bo tesîreke kûr li ser destmalan bikaranîn. Last minasib ji bo massage ling, mil û kûlîmek.

ball Massage size mezin rê dide bo muscle hûr dijwar kêmtir. Adaptation dîhar herî bi bandor di dema ku pêwîst ji bo tasfiyekirina êş di quadriceps û çekên femoris.

Duoball

Heke em li ser valakirina vezelîne re bipeyivim, ji îmkanên herî pratîk li vir xuya dike ku bi navê Duoball, pêşkeş kirin di form of gogan elastic prosedûrê de ne. Di rûniştina self-massage her ball hêdîka masûlkeyên li ser ditewîne dixebitin.

Duqat massage ball bêqisûr straightens pişta xwe, rojevî ji seyareya kûr, ku têkarî bi tenahî û bi lez xwe. Helbet, ev yek gengaz e bi kar kef cushion adetî, ji bo wê. Lê belê, di vê rewşê de massage dê bibe sexte û zêdetir.

in options çend gogan bo self-massage buyî hene. gogan mezin dîzaynkirin ji bo lêkolînên li lêdaneke Sîngî û kêlekên. Fit size biçûk - ji bo herêma qirika.

Tips bo Hilbijartin

To bibînin roll minasib ji bo self-massage heye, ji bo ku ji pêdiviyên xwe bi xwe dest pê bike. Berî her tiştî divê hûn biryar bidin ka hûn dixwazin amûrekê gerdûnî an jî tê wateya ji bo Accented pêş komên muscle taybet.

werzişvanên Professional hûr divê li ser asta serhişkiya Rollers massage ęrişî, wek zêdebûna wan, divê bi taybetmendiyên yên çerxa perwerdeya bi hev re biþînim. The best bijare ji bo werzişvanên giran bikirin yek dinêre roll kef herî guncaw û massage duobolla ball.

Bi giştî, ji bo destnîşankirina herî baş ji bo xwe-massage, dest bi têra xwe ji bo çareserkirina çend ku ji bo buhayê in, û ceribandina wan rasterast li dikanê. Ev nêzîkatiya wê bihêle da ku îmkanên herî pratîk, kêrhatî û bi bandor ên ku ji kirînê li ser cizdanê xist ne.