Ku dikarin qirçîna diranan di xewê de xwe wateya

Li gor îstatîstîkên, ku bêhn lê ji diranên di xewa ji her heft kes li ser planet. Heta niha, pispor bûne sedema rast ya vê kirûyê nehate dîtin. Qirçîna diranan di xewa dikarin ji xewê kesê, ku di rewşeke bi tirs bê, ku xisar bite an tehl ji kûrahiya nexweşiyên di xew. Çi eger vê yekê root de ye? Û çawa xeter ew nikare bibe diyardeyeke hem ji bo zarokan û mezinan?

Physiologically diranên qirçîna di xewa e ji ber zayinê jî digîne masûlkeyên masticatory, ku ji aliyê deng nizm û lê çikiyayî de amadebûn. Ev di guherandinên tansiyona xwînê, rêjeya dil, respiration diyar kir, û bi vî awayî li ser. Kirûya bruxism, da zanîn gelek caran têra xwe - li ser sisiyan ji zarokên ciwan. Bi ser de, bi zêdekirina temenê ji sedî ye berbiçav kêm.

nîşana neteweyî tê zanîn de got ku qirçîna diranan ji di xewa - nîşanek dilsoz ên ku bi hebûna Eyûb, di bedena mirovan. Lê belê, tu delîlên zanistî ev raya nehatine dîtin. Yek ji mumkin kar, ku wek îzahatên ji sedemên ji bruxism nirxandin, diyar kir ku mirov nikare di xewna xwe de ji ber ti binpêkirina peyrewa yên kûratiya xwe hûrhûr bike. Ev nerînê de naxe bruxism li ser par bi wiha kêmpeyda wek sleepwalking, çarîkê di xewa, enuresis abel û kabûsan ezabê mirov di xewnê de.

Dixtorên pêş daxuyaniyekî bi temamî cuda ji vê yekê tu dikarî bi qirçîna diranan di xewa bibihîzin. Sedemên ji bo raya xwe, li ber ti pirsgirêk bi bite derewan bike, an jî dikare bibe encama nexweşiyên tevnî çîrûskên dezgeya çenê de. Li zarokên di bin temenê ji doza bruxism dikare ne tenê struktura Êrişkirin ya çeneya an malocclusion, di heman demê de inzgilîzî. Dema birrîna bits li xûrandi goştên baby. Û ew jî hewl dide ji bo nehiştina xurîn, koçkirin clenches çenga wî.

Herî psîkolog qebûl dikin ku doza bruxism dikare bibe dewleteke ji stresê, tiştê ku ew gazî kirin. Under gelê stress navxweyî de tense, nearam, heta berî razanê bi coş. Ji ber vê yekê qirçîna diranan di xewa dikarin dewamîya dewletê yên stress li ser astê hiþ de.

Vê hîpoteza bi rastîya ku di demeke kurt de, li ser fermana ji 10 seconds, ya di heyamên bruxism di xewa dikarin di mezinan bi temamî saxlem bibin, background giştî hestyar e ku erênî piştrast kir. Sedema ku ji bo van teqîna demeke kurt ji karê masûlkeyan masticatory dikarin li ser astê hiþ bo pirsgirêka pêwîst Versyonekî jê vegere.

Ger diranên destar di xewa e ji ber stresê, mimkun e ji bo rizgariya ji yên ku ew bi rêya çalakiyên dij-stresê. Berî her tiştî, divê hûn ji bo xwarinê bi rêk û rêlêgirtina di heman demê de, çendeya karbohîdartan û caffeine. alîkarî baş ji heqî stress berî rêve bedtime li hewa teze û hemamî germ bi bilî yên oils karê relaxation vera têkildar, herwiha timetable avakirina şareza, ku di nav wê demê de ji bo mayîn. Hemû ev bi hev re dê overload fîzîkî û Neuro-psîkolojîk rê li ber bedena.

Di dawiyê de, bruxism dikare bibe egerê be kêmbûna kalsiyûm, magnezyûm û vîtamînan de, ku bilind dibe, dibeku lerz li rihetiyê. Bi taybetî jî, yên berdest li dewletê yên masûlkeyên masticatory di xew de ye. kompleksên mineral - Di vê rewşê de, bruxism dikare bi temamî ji aliyê ku, vîtamîna minasib ji holê hatin rakirin.

çawa cidî encamên bruxism? Li gel dengê bajon tê ji odeya razanê de, ku nehêle û girjî li yên din, vê diyardeyê dikarin ji bo ku biderize ji nexweşiyên ronê diran ji norolojîk, xuyabûna êş di masûlk û ji rûyê, herweha serêşî rê. Ji ber vê yekê, eger li qirçîna diranan di xewa ku di zaroka xwe de dîtiye, an jî kesekî heye bi we debara relatîf e, qet dudilî nebe û ji bo îtirazê pisporan ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê.