Çima telefona mobîl li ser tendurustiyek neyînî ye

Telefona mobîl e ku ev gadget e, bêyî ku ew jiyanek di cîhanê ya nû de bifikir e. Lê hûn dizanin ku li ser tendurustiya we çi bandor dike? Ew dizane ku ew dikare bibe zehf zehmet.

Ew bi mîkrobên dûr ve girêdayî ye

Ew dikare bi ewlehî re got ku tu kesek mîkrobeyên hez nakin, lê heke hûn tenê nikarin wan berbiçav, paşê hûn divê vê baldarî bikişîne. Li ser telefona mobîl, li seranserî, ji hêla rûniştina destûra ten deh caran ve hene, û heger ew naxwaze we nexşîne, hingê tu tiştek zehmet be. Li gorî mîkrobiologist ya Zanîngeha Arizona Charles Herb, pirsgirêkên telefon tenê ne ku mirov bi wan re, bi destûra tilavê ne, lê ew e ku telefonên xwe ji wan re veguhestin ku ji bo wêneyên û vîdyoyan nîşan bidin, Lê di heman demê de veguhertina mîkrobes. Wê ku gefê rasteqe tête, ji ber ku mirov bi esasî ve nexweşî ji ber mîkrobeyên xwe nexweşî - ew ji ber nexweşiyên din ên din jî nexweş dibin.

Nomofobia

Telefonê we dikare dikare tendurustiya xweseriyê bikuje - em dizanin, lê çi li ser rewşa hişê? Di cîhanê de herdem guhertineke cîhanê û rastiya ku mirov di her tiştî de mirov dikarin bi telefonên xwe re bisekinin, bi awayekî nû ya "namofobia" derketin. Dema ku encamên zanistî nîşan dide ku ew ji sedî pêncî sedî mirovên ku ji wan re telefonê ne, an dema telefonê batterê vekişîne, bêtir tengahiyê dibe. Nomofobia ew e ku ji hevpeymaniya inglîzî ya phobia-no-cell-phone-ê, ku "phobia bêyî telefona mobîl." Û ev fenakêş e, lê belê pir fenomenek rastîn e. Lêkolînê nîşan dide ku mirov bi nebûna telefona mobîl re hevdîtin bikin ku ji bo doktorîstek an rojek zewacê biçin.

Ew bandora we bandor dike

Çiqas hûn bi dilê we dizanin? Heke hûn ji pir kesî ne cuda ne, hingê hejmara hejmareke mezin e. Di cîhana îro de, mirov bi navê kesê ku dixwazin têkiliyê bikin, û telefona mayî kar bîne, û ew dikare li ser tendurustiya derûnî a kesek negatîf dikare.

Ew çavê tengahî mezin dibe

Teknolojiyên bi tîmên lîsansê li seranserî gerdûnî bi nû ve nû ye, ji ber vê yekê ew ne diyar e ku çi bandora dora dirêj ya demek bandor li ser ekranan ve dibe ku bandor bike. Lêbelê, li gorî lêkolîna 2015'an, du kes ji sê ji giliyê çavê zêdebûyî piştî piştî demeke dirêj di dema pêşîn de derbas kirin. Ji bo vê yekê hestek taybetî heye: dîwarê dîjîtal, an jî sondroma vîdyoyê.

Ew dikare bibe sedema êşê

Li gorî lêkolîna 2014ê de, temenê navîn di heft rojekê de li ser eklebarê telefonê, komputer, an gadgetek din heye. Ji zêdetirî nîv kes xwedî têkiliyên bi smartphones re bi teng û çavê tehlûkê re girêdayî, û heger hûn ji ber serê serê xwe dibin, hingê hûn di bin hebûna van nîşanan de ji hebûna hebûna xwe dizanin.

Ew di binê giran de êş dibe

Dema ku hûn li pêşiya xwe bigirin ku li ser destûra telefonê ya ku hûn di destê xwe de binihêrin, baldariya ku hûn serê û germê ne, hûn bi awayekî ku hûn li pêşiya dermana normalê ya bedena normalî ne. Her weha li ser tengahiyê bidin ku hûn di masûşên germ, kevir û paş ve bifikirin. Mirov têne çêkirin ku ji vê rê ve bigerin, lê ne ji bo ku bisekinin an jî çend demjimêr di nav rêzan de pêk anîn. Ger hûn vê yekê bikin, ew ê bibe sedema êş û giran.

Têkiliya veşartî di navbera telefon û kansera mobîl

Fikra ku telefona mobîl dikare rîskek hinek cûreyên kanser û tîmên mêjî zêde dibe ku di civaka zanistî de hinek deman de heye. Lêkolînên dirêj ên dirêj dirêj dikin, û encamên lêkolînê, ku di 2016ê de derbas bûn, heft salan domand û 25 milyon dolaran bû, xemgîniya rûbirû li ser çi bandora telefonên mobîl û bi karûbarên radyoyê re dibe ku çi dibe.

Ew dikare tesîrê xwînê bandor bike

Gelek telefona te, lê hejmarek nirxandin. Yan dibe ku hejmarek hejmarek e ku hûn nizanin. Yan jî ew hejmara hejmara kesî hebe ku tu carî we bangî. Ma dilê te xistiye xist? Hûn ji we re bifikirin ku duyemîn didin ku ev nîşanek xirab e? Di her rewşê de hûn ne tenê ne. Wekî wekî pratîkê nîşan dide, telefonên mobîl dikarin li ser zextê xwîna we giran bibe û herweha dikare derfeta ku hûn êrişek dil be.

Ew dikare di xewê de bandor bike

Sleep, bêtir pêvajoyeke sirûman e, û îro ji vê yekê re nayê zanîn. Heke ku hûn xewna xwe bikişînin, dibe sedema sedemek telefonê (kêmtirîn partîsiyonê). Hejmareke mezin (kesî ji sedî 18 heta 24 salî) diçin, bi telefonê li ser destê rûnê, û ev dibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên dirêj.

Ew dikare dibe sedema depression

Her kes bi bi hestek tengahiyê ve dizane ku hûn di dema ku hûn nikarin telefona xwe bikar nakin. Lêbelê, telefonên mobîl li ser riya tendurustiyê li ser awayek din heye: ew dikarin pêşveçûn û bêtir zordarî bibin.

Ew dibe sedema hejmarek giran

Heke hûn telefonê xwe bistînin da ku thumbên karên nivîskî bingehîn dike, li ser girêdanên girêdan û rewşkirinê bitikînin, hûn dikarin bixwe tengahiyek giran bikin. Lêkolîn dît ku çil sedî bikarhêneran di bin tewrê de bi têkildariya telefona mobîl. Nêzîkî nîvê mirov xewnên ku bi lez û lezgehên berbiçav vekirî - ev jî jî ji bo pêşveçûnên taybetî yên ku di pêşveçûnê de tewb kirin.

Ew dikare di nav kûçê de bibe

Piranîya, her kes di derbarê epicondylîtîtiyê de bihîstin - nexweşî ya kûçik, ku ji bo lîstikvanên tennis-ê ye. Lê çi di derbarê nexweşiya kesan a telefona mobîl bi kar tîne? Ev nexweşî ne girêdayî ne, lê ew ên ku telefona mobîl bikar bînin, gelek caran li ser sînorên curbital tunnel e. Dibe ku dema zextê de berdewam dike ku hûn dizanin, ji ber ku hûn dizanin, ji ber ku ew xemgîn e ku dibe ku hûn bi destê te re bi destê xwe veguhestin. Dema vexwendina heman rengî tête çêkirin dema ku hûn dest bi destûra xwe ya berbiçav ên ku di bin destûra piçûk de û li nêzîkî piçûk de ye, an jî di çarçoveyê de ye. Ev syndrome bi telefona mobîl re girêdayî ye, lê hin tişt hene hene ku dibe sedema wê. Ji bo nimûne, şandina ku tu di nav xew de. Ji bilî, hin kes dikarin genetîkî bi pêşniyarkirina pêşveçûna vê nexweşiyek. Hin kes di vê herêmê de pirtirên pisîk hene, ku bi "tunnel" teng dibe, ji ber vê yekê derfetên mezinbûna pêşveçûna nexweşî.