Çawa meha gazî berî ku dema?

Erê, bi hemû jinên li ser çawa bi mehane bang çêkirî ye, lê belê, qet nebe di gelek rewşên cuda dê "çûçik" te digot qey menstrual cycle by Dîroka hin. "Çima ev çi ye?" - Te bipirsin. Lê belê, rewş, dikarin cuda bin.

Ev dibe ku pirsa çawa ji bo kîvroşkê ji adeta li pêşiya demê bi taybetî bala, dibêjin, ku werzişvanên ku ji bo pêşbirka ku here. Qebûl dikin ku jump ji şeşan de ji bo danîna tomar bo her qewmî re swimming an jî dûr û dirêj, di rojên krîtîk de, ew dibêjin, "ne as il faut." An jî jinek ji Kurdayetiyê trênê de "ji xala A ji xala B", an jî bêtir li wedding ... Wek tu dikarî bibînî, li ser rewşa giran e, û ew ne ewqas kêm ne. Çi ji bo ku ez di van rewşan de? How to re dibêjin mehane mala xwe, û ya herî girîng jî, ew e ku ev hêjayî û hemû tiştên ku fraught e? Li vir li ser van mijaran û em ê bibilin ji bo bersiv di vê gotarê de.

Di her rewşê de, ku hêja ye ji bîr nekin ku van bêdadiyên none din ji bilî ku tesîra li ser hormonên e. Piştî ku hemû, di hormonên berpirsiyar ji bo ku rêvebirina sîstema hevjiyanê de jin in, û ew kesên ku ji bo ovulation û kirasê ne ew e. Bi vî awayî pirsa - "çawa ku bibe sedema mehane?" Ev yek di pirsa e - "çawa ku bi guhertina hormonên?"

Eger tu bi pêşgiriya avisiyê, li vê derê tiştan in a little bit hêsantir dike. Ev bes ji bo berbest Helbet ji çend rojan de (bi piranî 2-4 rojan de) dê "rojên sor" dest pê dike. Lê di vir de, divê hûn yekem bi doktorê xwe re nîqaş bikin. Li redkirina pûana pills her tim wisa berteka wê.
Lê eger tu hebên devkî bi kar tînin ne? How to be wê demê? How to call meha, ne beden bikujî?

Bila li te çima ev pêdivî binêre. Gelek do it ji tirsa an ducaniyê de di parêzê. Ji bo nimûne, eger tu razana hebû, û niha ne tirsa di vî warî de hene. Di van rewşan de, jin di nêv amûrên ducani awarte - postinor. Postinor - hebên dihewînin, dozeke loading ji hormonên ku di rastiya xwe 1-3 rojan de piştî ingestion dibe sedema xwîn. Lê belê, bi vê rêbazê dikare bê gotin bi rastî radîkal û heta tund. Ev darbeyek mezin ji bo rûerdê hormonî di dema bikaranîna dozên bilind yên çend saetan de diguhere hemû organism e. Alas, ne ber ku hingê hûn nikarin xilas rêgirtina li wê derê be. Û hê zêdetir, ev dikarin bi mehan bidome ji menstrual cycle dîsa rabû bûbû. Li gel vê, derdikeve ji postinora side - vereşîn, serêş. gêjbûn û tengahiyên din.

How to re dibêjin mehane bi awayên biborin? ne rêya folk ji bo alîkarîya te bikim hene. Lê belê ji bo kesek ew bi bandor in, û hinekan ji wan, di encama dirêj-dîtiban ji bikaranîna wan bistînin ne. Tê bawerkirin ku tesîra li ser cycle jin ên xwarina quantities mezin yên leymûn. Ji bo nimûne, lemons, pirteqal, greyfûrt ji bibînî bi acid ascorbic dide xwastî. niga, sauna, odeyeke steam - To zêdekirina bandora, tu tool xwe favorite di nav xelkê de bi kar tînin. A Bêna chamomile û nettle jî pir bi bandor. Lê hûn divê bi cîh bikin ku tu van malzemeyan alerjîk ne. Û çawa wek bexdenûs û dill - ne dikare biaxive. çay wan xwedî bandoreke xurt li ser bedenê de, û eger tu ji wan re li quantities mezin dixwe, bandora tê xwestin dikarin werin bidestxistin. Li gel vê, bi bikaranîna pincarê tê hesibandin di rê de herî kubar, bervajî, dibêjin, amadekariyên hormonî.

Lê be ku wek dibe, pêwîst e mirov bişêwire di dema ducanîyê, an jî li şûna yên mehane, hun xwîn, bi taybetî rîska eger tu bi pills hormonî biceribînin. Miqatê xwe be yên tenduristiyê jinên te, ji ber ku ev e - tiştê herî bi qîmet we heye.