Roj ji bo zivistanên zivistanên zivistanî yên zêrîn têne avêtin: çend ji alî bikar tînin ku ji karanîna ronahiya germ û germê (ew e ku, ev e, ji bo, li ser banê) û destûra bêhtir teknolojî (oven, microwave an tîrêjê vexwarina taybetî) qedexe dike . Ji ber ku xweya xweya xwe, ew bi gelemperî li ser rêbazek hişk ne girêdayî ye û tenê di spax û xwarina xwarinê de cuda dibe.
Ji bo zivistanan di microwave
Hejmarek beşên ku di vê rewşê de tê bikaranîn tête li ser kapasîteya navîn ya cîhê. Di 8 de tomarên teyrên piçûkek biçûk, 3 kevirên lûkulê, danê rûnî, û angangano û 4 çermên zêrîn ên zeytê digerin.
Berî ji ber zivistanên tavê yên tarî yên tavê amade dikin, ew şuştin, di nîvê veşartin û tovê de (ew di vê rewşê de neyê bikaranîn). Tîmên amadekar têne avêtin kulîlkek kûr, ku di microwavekê de bêne avêtin, bi sedsiyon û saltê veşartin, bi hêza herî zêde 5 deqîqe. Piştre ew ji bo 10-15 deqîqeyan ji bo şewitandin, mîkrojek din di nav kongrekek dinê û petrolê bişînin. Tomatoes dîsa di microwave de têne kirin, lê ji bo 3 deqeyan bi hêza herî zêde. Piştî şilkirina, tomatîk dikarin li jînek zelal bibin, bi şikilê tijî û bi lidarxistin. Ew di nav sarê de çêtir bikin. Ev rêbaziya teyrên rûnê herî zûtir e, lê ew bi taybetî di sar de têne tomar kirin, û kalîteyên bîhnfireh ji bo kesên din ne kêmtir in. Ji ber ku hûn wextê xwe pir baş e, ew çêtir e ku alternatîfek din bikar bînin.
Roj ji bo zivistanê di rûnê rûnê xwar
Di vê awayê de rêbazên tîmên tewrê dikarin ji bo xwarinê Mediterranean çandî bêne fikra kirin . Rêjeya materyalên wek di di rewşa berê de, tenê nêzîkî 100 ml dê hewce ne. Tomato di rûnê rûnê bêtir ji di microwaveyê de, ji ber ku hejmarek hilberên hilberê 2-3 caran zêde dibe. Tomatoes, wek di di rewşeke paşîn de, şuştin, jêbirin û ji ber tovan azad kirin. Piştre ew li ser rûnê otelê, xwê, germî bi spî veşartin û zû bişînin. Vê yekê di navendî de hot (heta 100 dersînor) ov 3-4 demjimêr. Piştî ku ew vekişandin, ew ê baştir e ku peya hundir dereng bike heta ku ew bi temamî bixwe. Di bin dora kulikê bilez, paqijê lûkulê, piçikên piçûk, pîreke bay, û paşê tîrêjên zêrîn belav bike. Ji bo zivistanan ew hiştin ku di cih de sar de zindî bibin, bi rûnê rûnê vexwarinê û bi zelaliyê vekin. Di dema ku xwarina xwarinê de hema tevahî hemî şewitê winda kir, ji ber ku ew pir hejmar kêm dibe, da ku ji 2-3 kîlo, di dawiyê de tenê jar a jor a berhemên dawîn tê qebûl kirin.
Roj tîmên têr kirin
Xwedê vê pargîdaniyê wê ne ku hûn ji bo demeke dirêj ve (xweyek bingehîn) nexweşî. Tîmên amadekariyê (şîn, şandin û hilberandin) di nav 1-ê de nexwarinê de têne avêtin. Ya herî baş bi navendî tê hilbijartin, dê demeke kêm dê dê ji bo pêvajoya rûnê rûniştin. Piştre dûre veguhestin û sekinî heta ku çûne teyrên pêdivî ye ku bête dehydrated (wan naxwazin). Dema ku tîrêjê bi kar tîne, pisîkên ku teyrên hewceyî hewceyê hewl didin zêdekirin. Ew li ser kevirên xwarinê veşartin, xwê xwê, germ û lûksê derxistin. Top bi petrol û nêzîk. Store, wek di rewşeke berê de, di sar de. Tomatoes di xwarinê de xwarinê ji versiyonek berê ve cuda ne. Dabeşe tenê ew e ku di dema pêvajoyê de rûniştinê, xanî tête xwarinê bikar tînin.