Avocado: recipe selete Tasty

Gelek bi nirx li quncika me yên fêkî û sebze ji xwe binase û hinekî asayî li menu me bibe. Cooks bi wêrekî wan diceriband. Lê di vir de ber vê yekê avocado e bi taybetî ne. Gelek nizanin, ew sebzeyan an jî fêkî bide, û ji ber vê yekê ne eleqedar in çi firaxê ew çi ne. Lê li avocado dûr ne! Recipes salads bi ew bi cur û dikarin hem pêkhateyên pir bi nirx, kêm an bihatir in, û berhemên pir nas û gelek caran tê bikaranîn e. Û berê xwe qasî ji bo hejmara kêrhatî ye, û xwedî tesîreke erênî li ser rewşa bîra.

seleta grapefruit

Bi vî awayî hûn biryar kiriye ji bo kirîna an avocado. Recipe ji bo xas sade di heman demê de diqewime û li şûna exotic ku grapefruit paqij ji çerm û hemû Pîstika çêtir e. Divê em hewl bidin ku li nêzî-slices. Avocado jî li ser hestiyên hatibû derxistin birrîn, û di bedenê de ku di nîvê a centimeter ser lewheyên qalind rasterast di nava çerm birrîn. Hingê bi çîniyên bi zivirî derket, piştî ku di çerm de bi hêsanî tê rakirin. Li ser lewheyên bi axivît ku bi ava lîmoyê reşand bûn. Di beşa spî of the rings pîvaz perrên crumbles. tovên Nezáleží in erdê (ew divê Teaspoon get) tevlihev bi gaza îsotê, petrolê de rez çar kevçî, yek Çavreşa hingiv. Avocado ku pîvaz û xas "root" sosê bi sivikî te'mê (mayî jî ji hev cûda hatine peydakirin) ve girêdayî ye û nixumandî bi gaza îsotê û Donate dry.

Zucchini, avocado û plum

Bi çi, çawa ew bi avocado pêwendî ne! Metoda ku ji vê îkram zêdetır e ku a zucchini navîn, wê diqeşêrin û meddî - top, layer dagirtî bê tovên. Ev ji bo bandor li grater Korean de pêwîst e. Di nebûna xwe, hun dikanin hema chop pişk dirêj. Hebu avocado û pîvaz helîyayî nav cubes birrîn. Ev pêkhateyên bi tevlihev û reşand bi ava lîmoyê. Sê mezin, hinekî tirş plum slices cut xurt û zêde ji bo piyana Selete. Firaxê xwêkirin ye, priperchivaetsya û rûnê zeytê bi bêhinxweş, bi çend dilop ji sihikê balsamic. Li ser vê selete dirêjkirî li parçeyên nerm penîrê bizinê û belav gûzan darçaman.

seleta bean

malzemeyên asayî û ji kevneşopiyên xwe bi ahengek baş bi avocado. Recipe ji bo seletê component bihê de 0.5 tenekeyên fasolîya (zuha ku pêkan û bi cook, eger tiralîyê ne) garis jar û tomato du yek avocado. Tomatoes birrîn cubes navîn-normê, sor pîvaz - mangoya Cilantro - chips biçûk. Ew sebze konserveyê, selete te'mê bi filîmê sîr zext, zira, xwê, îsota, ava lime û petrolê sebzeyan de birijînim. Avocados çi qas ne! Firaxê ji bo saet di sarincokê de rakirin, û pêkhatiyeke bingehîn (mangoya) tam berî xizmeta added.

Avocado bi squid

seafood pir baş bi avocado. Metoda ku ji amadekirina dikare wiha hatin binçavkirin: fast cook-sêyem a squid kilogram, wê diqeşêrin wan û guhê nav pêçekê de. Du avocados get ya tovên bi xezeb, bi baldarî jê diqeşêre û qut nav cubes. Bi jar biçûk ên garisê werand û zêde ji yên din ji pêkhatên. Salad cilên bi mayonezê, priperchivaetsya û li navenda maseyê.

salad bi avocado

Pir anegorê li Fayz bi mirîşkê avocado. Recipe offers a bird an cook an bake. Lê belê, experimenters culinary bikaranîn û cigare dikişandin mirîşkê - get hê çêtir. A kilo çaryeka mirîşkê digire yek avocado. Bînin bîra xwe ku di form of hurkirin û sure xwe ji reşandin, bi lemon, ji bo darkening. Di cih de ji bo zêdekirin û kayê ser piyan, ji apple tirş-sweet - ev jî tarî ye, da ku hûn ji bo mix. Piştî bi parçeyên mirîşkan, selete hûrkirin (spî) pîvaz û mayonezê ronahî an xameya tirş. Gourmets li selete û lê zêde bike cubes zêdetir ji mango - sêniyekê digire li ser poignancy taybet.

seleta Gourmet

recipe pir balkêş e. Salmon, avokado, xiyar nû û - wek highlight taybet - hêk quail, pêkhateyên sereke yên firaq. Fish ketiye xwêkirin, du sed graman, û qut li cubes xemilandî ye. Di heman hejmara cucumber crumbles Julienne fine. Cut nav pêçekê tenik, du îsotên rindik - Beauty wan bigire û li rengên cuda. Nîv pîvaz biçûk sor hurkirin. avokado Brushed, nav cubes biçûk hurkirî bi rûya. Deh hêkan bi ji bo pênc deqeyan bikelînin, ava cemidî bi, paqij û bi çîniyên birrîn. Salad flavor coriander, dill hûrkirin, îsota reş û xwê. Berî ku hun jî bi xameya tirş an jî mast xwezayî refilled, yek divê bi ava lîmoyê reşandin.

sandwich qat

Yên ku bi rê ve ji bo bibîn van xizmetan, naxwazin xwe sandwiches bi avocado. Recipes cur bi cur û appetizing xwe. Yek ji nîkê herî - bi mirîşkê dikişandin. Ji bo wî, sînga (200 graman) e, parçe, cabbage Chinese (100 g) bêinsaf Shinko herî zêde birrîn. Average jî çemîle teze birrîn nav slices. Avocado divê bi temamî ji dirûtinê re, nerm - di bedenê de, divê bê bi hêsanî ji çerm bi kevçiyekî û pyurirovatsya fork normal, bê zehmetî bi tampona. Kommandant ew di cih de bi ava lîmoyê pariyek. Piştî ku hemû xebatên amadekariyê diçe a sandwich: pariyek nan li ser mirîşkê jêre tê cabbage reşand û xemilandin, bi derdorên jî çemîle. Danîn li ser pariyek duyemîn a nan, bi merdî bi avokadnym hêdi hêdi belav bû. Delicious, xweş û pak ji pişta.

sandwiches Hot

Made zû zûtir xwarin. Eger toaster heye, tu berî ku hin roasted medium toast. No toaster - tu bê wê çi bikin. Avocado (zedeyî sandwich yek nîv), hêdi hêdi; Eger hevîrê bes ji dirûtinê re ye, dikare bibe ew lekeyê de li ser nan, tê de avahiya bes ji bo vê îhaleyê hebû. plakaya Top tê danîn û sandwich penêr giran e, di tendûrê de mîkro danîn. Hingê, ji cashews jenîye, penêr pelçiqandin - ji bo dema xwe eyar bikin û hûn di bikaranîna bikeve ne.

Avocado: recipes bo xwarinçêkirinê - sandwîçekê bi xavyaran sor

kombînasyona gelek elegant. Ev sandwiches wê bi dekorasyoneke rast ji ser sifrê pîrozkirinê. Kommandant Avocado kirin (ji bo homojenkirina dikarin blender bi kar tînin) mudaxele du kevçîyên xwarinê yên ava lîmoyê nav ev jî perçek ji 100 gran, nîvişk û xwê. Piştî kûrkirina belavbûna girseyî li slices tenik ji baharu ye, bi dill hurkirin reşand, û li ser girekî ku qeyik li xavyaran sor.

"Gluttony"

Pir nedîtî sandwiches bi avocado. Metoda * Amadekirinê, lê belê pêwîstî bi hin hewldanên çê dike. Bi vî awayî, ciwan slice beef (150 graman) kelandi, bi hemû rêbazên heta nerm (ji bo misogerkirina ew dikare bibe pre-pickle). Archery jam e: du serên tên paqijkirin, hûrkirin nav rings nîv û heta zêrîn bedew, di rûnê zeytê tê sorkirin. Hingê şekir (Teaspoon û qîmeta), îsota tûj, xwê lê zêde bike (ji bo wan bibe tam), bixeyê, şerab (sergoyê), û naveroka taweyên sê-çarîk wext di bin cover bi çeliqandinê, carinan binixême. Amade birrîn slices avokado, reşandin û bi lîmon û greased xameya tirş an mayonezê dixwazim, û piştre di pariyek nan berfirehkirin. plakaya beef li ser wan - - Top ostuzhennoy pîvaz marmalade.

sandwiches sprat

Ew masî bi avocado - kombînasyona temam. Divê ew ji sonde be petrolê, pour kevçiyekî ji sihikê û bê reşandin, bi diqeşêre lîmon û bexdenûs greens - ji bo deh deqeyan henek marînekirî. Avocado a başe ji sîr, ava lîmonê, xwê û îsotê pyuriruetsya. perçe Fried ji nan, ji bo bidestxistina toast, derve li ser slices tomato danîn ser wan - shprotinki bînxweş. Tu dikarî ji ava kêm reşandin.

Em ji we re (bi photos di vê navê de, li cihê ku tu xwarinê çawa dibir, bi dîtina wî,) pêşkêşî cîhêreng ên recipes bi avocado. So free to buy van fêkî û çêkirin, bi wan re goodies cuda hîs dikin.