Tenduristiyê, Xewn
Agahî balkêş: çima gelê xûrxûrkirin
Being next to the çarîkê, pir westiyayî, ne tenê fîzîkî di heman demê de jî nabim. Li ser pirsa "çima gelê xûrxûrkirin" gelek caran bersev nemîne. Lê çarîkê êşê ne bi tenê yê ku ne xew, di heman demê de jî ji çarîkê. Di dema çarîkê pişên xwe ma hewayî bes, tê wê wateyê ku di nav xwînê de tîne bîra oksîjenê gelek kêmtir in, di bîhn normal bistînin ne. Di Piştî sibê xwe û hevjîna çarîkê de herweha jina wî, ew di xew de ne xerab, bi a serêş, ku dikare ji sendroma westandina kronîk rê. bêparkirina xew persistent hinekî neuroz.
Herdu jin û mêr, nemayî xew belengaz, demarî bûye, gelek caran ji pevçûnê li ser tiştikên, heta ew kaxeza jinberdanê tê. Li karê yek bê, ji bo ku şev û bîhna xwe ne, û xebatên ku wê ne baş, ji destên xwe de ji hemû lod. Definitely - çarîkê, ne ji tiştekî baş bi rê ve ne.
Îcar çima gelê xûrxûrkirin? Heger kesek snores di xewa, da tenduristiyê tiştekî ne rast bû. Çarîkê, dikarin rast nenivîsandiye, sedema struktura nasopharynx, dibe ku Airway teng. Heger kesek heye fat beden li dora stûyê, di xewa ew bi nefesê destêwerdanê, û ji aliyê deng diherike ber bi ezmên. Ez serxweş hemû masûlkeyên pasê in, di nav de di qirik, ku eger yekî zêdetir e û canê xwe di pişta wî de, serhatiya hewayî biçûk dibe. Di encamê de: hema hema hemû kesên serxweş xûrxûrkirin.
Balkêş e, ku miqdara çarîkê mêran du caran zêdetir ji jinan. The physique mirovî mezintir, li hisîyane ku ew xûrxûrkirin wê. Jî, ku hejmara "snorers" zêdekirina bi temen. Lê belê, ev çêdibe, zarok, ciwan xûrxûrkirin jî. Çi asteng kids xew çima ew xûrxûrkirin? Ev gengaz e ku zarokê we polyps an adenoids, ji otolaryngologist derunî û ji holê ku sedema. Singing gelê xûrxûrkirin kêmtir caran, da em bi piçuk mijûl, û eger tu li wir guhê bo music, paşê jî bi stranan qet nebe bi serê xwe.
Ma rêyên ji bo rawestandina çarîkê heye? Maybe. Ev li ser girêdayî vê yekê gelê xûrxûrkirin.
- First, eger hûn weight extra, hewl bidin ku ji wan xelas bibe. Trim diet te, bêtir.
- Ya duyemîn jî, baştir e ku dev ji ruhên.
- Sêyemîn, çavderiya location ji bedenê. Baştir bi xwe re palgehekê biçûk û bixin bin stû, da ku bi serê wî de zikên, bêtir li aliyî ji bo bedenê de, an jî hewl didin ku ji bo di xew de li ser aliyê rastê wî tê bikaranîn.
- çêkin, mimkun e ji bo operasyonê, eger ew e, ku ev rewşeke tibî heye.
- Pêncemîn, xew divê here razê dereng, saet deh, da ku di bedenê de bû ne pir westiyayî.
e jî heye a "şîret dapîra ye." Çarîkê gel re xuya bû, îro û ne duh ne. Heta di demên kevnare de, şaş çima gelê xûrxûrkirin. Û healers folk diyar kirin ku, dibe, destdrêjiya bi hilma belxem ku di nasopharynx giraniya. Ji ber vê yekê, li gorî pêşniyarên sereke bûn: lavage Frenkî û vexwarinê berî çûna razanê ji cabbage nû, hêdi hêdi bi honey.
Similar articles
Trending Now