Tenduristiyê, Supplements û Vitamins
Vitamin ampûl facial: metodên û qaîdeyên serîlêdanê
Gelek jinên bi lênêrîna mezin li ser çermê wan, hewl ji bo parastina ciwanan û bedewiya wê. Gelek caran ji bo van armancên maskeyên cuda li ser bingeha berên, dehl, berhemên rojane, an jî sîstemên amade-shoplifting bikaranîn. Mixabin, ne her tim maskeyên homemade dikarin ladies bi alîkariya çerm pirsgirêkê. vîtamînê taybet dikarin bên bikaranîn ji bo bidestxistina baştirîn encam, bi ya ku di form of çareseriyên berhem dibe ku ji nav ampûl, piyanên an jî bi molotofkokteyl, packaged.
Pros sirncê kosmetîk
Cosmetics li ampûl (di nav de, vîtamîna ampûl facial) - a dijîn lehîmkirin packaged ji maddeyek û çalak, li ku ne tu preservatives û stabilizers hene. Ji ber ku hemîle xwe, ji bo amadekirina e tûşî oxidation ne û çalakiyên xwe de hiltîne.
The kosmetîk ampoule malzemeyên çalak di giranîya adil bilind in. Di heman demê de, hejmara cureyên cuda yên endamên auxiliary, ku dikare bandora tezahûra li ser pêkhatiyeke bingehîn heye, an jî ji bo Eşkerebûna reaksiyonên alerjîk li ampûl gelek nizm. ajanên stûrbûna dûr in, ku tê wateya ku wê gerdên ya bingehin de kêmtir di cream, zûtir û şimitandina kûrtir nav kêmxwendî epidermis. Bi temamî ji aliyê şaneyên xwe de bihelînin ji vîtamînan de çerm ji bo kesên di ampûl. şîret Cosmetologist - bi kar mask homemade bi bilî yên temamker de vîtamîna avî.
Cosmetics çêkirin û di ampûl - alternatîf a mezin ji bo prosedurên salon. Ev dikare li malê ji bo çareserkirina pirsgirêkan, weke qermîçok de, ne wekhev bi kar bi hêsanî û bi serkeftî complexion, li ber çavi mezin, acne. Ji bo nimûne, vîtamîna B9 pêva- zeîfbûnê, tasfiye bêhna çerm.
Ev ji bo mesrefa xwe ji piyanên bi dermanan re dihewînin, vitamin C. meqbûl e buhayê wan pir bigihînin e, û di çalakiyê de gelek bi bandor e.
Review of vîtamînên B
Amadekariyên vîtamînên B normalîzekirina rewşa çerm, ku piştgiriya bi alîstina xwe. Tu dikarî ji wan cuda bi kar tînin jî, pêkan e û Grûpên berfireh ji komên cuda yên vîtamînan de:
thiamine - vîtamîna B1. Bikaranîn, di dermankirina nexweşiyên cuda çerm: psoriasis, dermatitis, bîrov, û hwd. Ev li dijî nîşanên kalbûnê bi bandor e jî; ..
Riboflavin - vîtamîna B2. Ev ciwanên ji çerm ji bo dirêj bike û tendurustiya wê pêwîst e. Ev piştgêriya herikîna ji oksîjenê bo hemû jî kêmxwendî epidermis. Bi vê rêjeya maddeyan pêşkeftîya, di encama - çermekî saxlem û complexion xwezayî;
acid Pantothenic - vîtamîna B5. Îdeal ji bo cureyê çerm çapê, piştî ku meyla rêjik. Kêmkirin çalakiyê ji xwêyê tên îfrazkirin. Vitamin ampoule Facial alîkarî restore xetên zelal facial, smoothes girêl hetta kûr;
pyridoxine - vîtamîna B6. Bi bandor li dijî nexweşiyên çerm. License de jî wek vîtamînan de ampûl rû. Tips dermatolog beautician ji bo bi cîhkirina vê amadekariyên têkildarî nexwoşên epidermal ji ber ku ew dikare bi pirsgirêkên cidî derên;
asîta - vîtamîna B9. Diparêze, çermê ji tîrêjên UV, alîkarî bi rêjik çerm li baliqbûnê de;
cyanocobalamin - Vitamin B12. Geş dike zeîfbûnê, ji hucreyên çerm, di encamê de bi edema de winda dibe, girêl bi smoothed. ampûl B12 piştgêriya ji nû yên çerm û baştirkirina complexion.
qaîdeyên serîlêdanê
Vitamin ampûl facial kar pir çalak, û ji ber vê yekê jî pêwîst e ji bo bi kar tînin, ev baş da ku ji bo zirarê dîtinê û tenduristiya xwe ne. Nasîna rêbaz û qaîdeyên ên çareseriyê pharmacy dikarin bi hêsanî rid of qermîçok de, iltîhaba bistînin, û bide çerm a dîtinê saxlem.
ku vîtamînên B li dermanên: rêbazên ji bo bikaranîna
Kompleksa vîtamînan e her tim ne ji bo çareserkirina pirsgirêkên di sinaiya alîkar, ewqas baştir bi kar besteyên monovitaminnye.
piyanên vekirin pêrgî depo demeke dirêj ne. By reaksiyoneke bi tundî oksîjenê çalakiyên xwe kêm dike.
Berî bikaranîna vîtamînan de weke beşek ji maskeyên rûyê divê bi tûmî ji bo ev pêvajo amade kirin. Hûn dikarin ji scrub bo çerm rûn bi kar tînin. Dema hişk û normal divê baş were şuştin, off têkdana û bi kar tînin a tonic paqijkirinê.
Ger ku tundî ne di amadekariyên ji bo getting ji acne xelas bikaranîn, divê tu wan heftiyê de du caran derbas dibe. Kursên 10-15 prosedurên, li gor mezinahîya pirsgirêkê.
nutrition Vitamin ji çerm
vîtamîna C, vîtamînê A û E, vîtamîna B. serlêdana wan jî naguhere: li: ji bilî yên maskeyên, kremên, dixwar, ji bo ku bikarin li rûyê, tu cureyên cuda yên xwarinê bi kar tînin.
Rêbazên xwe yên dewlemendkirina ûranyûmê çerm bi tundî:
vîtamînan de Complex devkî (pills, tablet, Cone). Eger ew bi rêk û rast avêtin, li gor fermanên, gelek pirsgirêkên çerm dikare were kêmkirin, ji ber ku hêza wê ji hundir tê.
Vitamins ku bi tênê firotin û dikare di form of tabletan, çareseriyên rûn, bi molotofkokteyl, serbest hatin berdan. bikaranîna wan çêtir e, eger ew e ku bendewariya maqûl e ku bi vî rengî ji aliyê vîtamîn û xwarin fit ji bo cureyê çerm taybetî û dikarin pirsgirêkên cosmetic çareser bike heye. Ew dikare bi devkî girtin an added bi mask.
Masks bi tundî. Ew dikare li dikana kirîn, an jî xwe bi xwe de. Perfectly xweyî di çerm de bi hemû maddeyên bi.
Taybetmendiyên ku sepan vîtamînan de
Ji bo bidestxistina encama tê xwestin divê hûn bi kar zêdetir ji yek ji rêbazên jor. Lê belê, dema ku bi hev re ji bo ku hin taybetmendiyên pêwîst e.
Berî ku vîtamînan de ye, divê armanca hûn dixwazin bighêjin sepanê û li gor ku ew xwe ji bo ku çêşîdên a vîtamîna taybetî define.
Ev nayê pêşniyarkirin bi hev re bi tundî şexsî û kompleksên vîtamîna ji bo ku nekevin hypervitaminosis, e ku ji bo bedena xwe wek tevahiya şertû, û ji bo rewşa çerm ji rûyê.
Divê tu bi rêzikên ku sepan li ber we bi kar tînin, vîtamîna B. The Rêzname mîrekiyên ji tiryakê nas be, wê biryarê li ser kombînasyona neyînî bi dermanên din re dê alîkar. Ji bo nimûne, vîtamîna B6 bi acid ascorbic ferz e.
vîtamînan de Cost ampoule
Li gor hejmara ampûl ji vîtamîna hilberîneran de ampûl facial dikarin cuda mesrefa û bi 50-100 rûbil cuda ne. Ampûl dikarin yekser li dermanxanê an li dikanên malperên bike, ku dikare bê dan kirîn.
Li ser vîtamîna price yê ku li ser sifrê ye.
nav | Pêkhatîya, hejmara | biha |
Thiamin, B1 | 1 ml pênvisêda. №10 | 31 rubleyê. |
Riboflavin, B2 | Ampûl, 1 ml. №10 | 90 rubleyê |
Pyridoxine, vîtamîna B6 li kapsula | Ampûl, 1 ml. №10 | 113 rubleyê. |
asîta, B9 | Capsules, №90 | 200 rubleyê. |
acid Pantothenic, B5 | Capsules, №100 | 1230 rubleyê. |
asîta + B6 + B12 | Capsules, №90 | 300 rubleyan |
ampules B12 | ampûl 1ml, №10 | 129 rubleyan |
Masks ji bo jinûve rûyê
Mask bi thiamine ne tenê alîkariya xetên fine hilû, di heman demê de jî ji bo kêmkirina bi dilşewatî ji pigmentation. Ji bo xwarinê, pêwîstî bi kevçîyekî xwarinê yên honey lime (honey divê germ, gerimkirî be), bi heman hejmara xameya tirş û penêr xanîkên. Ji bo vê têkelê lê zêde bike yek ampoule ji vîtamînên B1 û B12. Hingê lênêrîna taybetî jî ji bo mix û serî li ser rûyê pêwîst e. Piştî ku 20 min tavilê bi avê germ.
xirpûk û hêrandin (2 kevçîyê. Spoons) tevlihev bi yek gotara. honey Çavreşa û mast (bêyî madeyên). Hemû bi baldarî radigre û pour 1 Teaspoon ji vîtamîna B1. Şerabê di encamê ji bo 25 deqeyan de li ser rûyê paqij serî bû, piştre bi avê cool bi bez şuştinê.
Masks bo çerm çapê
Ev recipe minasib ji bo tedawiya birînên li ser çermî yên qelew e. By 1 st. Çavreşa ji hingivê avî lê zêde bike nîv kevçîyekî xwarinê ji xameya tirş (baştir ji bo naveroka kêm rûn). Stir û lê zêde bike 1 Teaspoon ji ava lîmoyê û avika ji vîtamîna B6. Apply ji bo hemû herêmên rûyê. Duration of application - 30 minutes. Jê bi mask bi cawê nerm, divê tavilê bi hevsengiyên ava germ.
Germahiya mast (2 kevçîyê. Spoons), lê zêde bike honey (çêtir e, eger ew avî ye, 1 Teaspoon) û nîv Teaspoon ji ava lîmoyê nû. Pour 1 avika ji vîtamîna B12. T'evî rûyê xwe bi şerabê. Post Nelet ji bo 20 deqeyan. Divê tavilê bi avê germ.
Application vîtamînan de morkirin
Ji bilî bikaranîna vîtamîna B, wekî beşek ji maskeyên ji bo rûyê, hûn dikarin rêbaza dîrekt ji sepanê bi kar tînin. Ji bo vê jî, gerek tu ewil paqij çerm, piştre vekirina ampoule û derbas naveroka massage xetên rû. Piştî vê tedbîrê divê demeke kurt sekandin bide vîtamînan de bi xwe de bihelînin. Hingê divê tu ji bo cureyê minasiw cream çerm (bi şev û roj) serî lê bidin.
Pirbûna vîtamîna li nakit ji bo single bikaranîna dîzaynkirin. Lê belê ne hatiye ku miqdarek maye li wê derê, tu dikarî ji bo sepanê bê de xilas bike. Ji bo vê, divê tu ampoule vekirin, bi a dîskê pembo û store li cihekî tarî cool bigire. Ji bo baş bandora, bisepînin vîtamînan de baş li bedtime in, bi bikaranîna wek cream şev. Di şevê de, pêvajoyên maddeyan ji çerm bi taybetî çalak in. Serum, bi armanca parastina li dijî bandorên bixisar ên li ser jîngehê, divê di nava rojê de tê bikaranîn.
Similar articles
Trending Now