Tips diranan çawa gelek caran di rojê de pêwîstiya te bi Diranên xwe firçe

Her yek ji me ji destpêka zaroktiya xwe, dê û bavê diwest diranên xwe hîn bûne. Tu kes bi wê yekê ku ev ya herî girîng jî pêvajoya kirarî ku valahîya piştgirî da ye dibêjin wê. Û çawa derbas dibe? Yekî difikire ku wê pêwîst e ji bo paqij diranên piştî her snack. Hinek kes dibêjin ku ev hêjayî a sibê an êvar. Ji gotara em bibînin ku çawa gelek caran di rojê de pêwîstiya te bi Diranên xwe firçe kirin. Ev kêrhatî be, bi çawa bi serxistina pêvajoya kirarî ya kardike nas e. Ev e tiştê ku em îro hene û em ê biaxivin.

Çima em diranan firçe kirin?

To gelê hişk bigirim qaîdeyên ji bo paqijiya, ji bo vê yekê fêm ew dike ku ev yek pêwîst e. Piştî ku hemû, ne her nexweş ka çawa gelek bakteriyan de ye li diranên wî, zimanê zikmakî û parda difikire.

Her kes dizane ku nebûna paqijiya dikarin rizîbûnê, diran rê. Em ji Idris reklamê dibihîzin ji doktor û dê û bavan di zaroktiyê de bibînin. Lê belê, ji ber hemû, encamên wê yên li ser çeperên diranên ne.

food Leftover dikare bibe zemîna diqqet dike baş ji bo mîkrob. Ew bi pêþve bibin, sedema iltîhaba destmalan. Û ji bo ku bi tenê li van kesên ku bi çawa bi rêkûpêk Diranên xwe firçe, çawa gelek caran di rojê de ji bo vê yekê nas nakin e, ew potansiyela periodontist nexweş in. Piştî ku hemû, eger saetê de wê ev plak jê ne, ew mineralized ser dem e. Simply danîn, ew nav gena rû. Ew ji niha ve, bêyî ku alîkariyê doktor bûya ne zelal e. Damezrandina keviran ber bi iltîhaba pidîyan, piştguhkirina wan, û ji bo pêşxistina nexweşiyên cûr ve bajon. Piştî ku ev, ji mîkrobên dest xistina gingival, radîkal û destmal goştên. Pêşveçûneke wiha dikarin ji bo sist û windakirina diranên rê.

Tips diranan çawa gelek caran di rojê de pêwîstiya te bi Diranên xwe firçe kirin?

Çi li ser vê, em ê pispor dibêjin? Hemû diranan dibêjin ku pêvajoya kirarî ya ji bo lênêrîna devkî têra derbas 2 car a roj (sibeh û êvara da). Lê doktorên dibêjin ku prosedurên paqijiya divê bê piştî temamkirina di xwarinê de hatiye lidarxistin. Çima? Piştî ku hemû, piştî dev taştê û surface diran divê ji bakteriyan paqijkirin. Piştî xwarinê, Bakteriyên zerardar dest bi pêvajoya diqqet de. xwarinên bermayî ew xwarin fine re xizmetê bike. Ev zêdetır piştî xwarinê paqij e. Ev rê dê ji bo rê li damezrandina gena û rizîbûnê, diran de.

Çawa gelek caran di rojê de pêwîstiya te bi Diranên xwe firçe kirin? Du caran. A cara diduyan de ji bo pêkanîna pêvajoya kirarî ya li interval di navbera xwarinê û bedtime. Di şevê de, doktor pêşniyar bala xwe bidin paqijiya. Paqij be, gerek ne bi tenê bi bikaranîna didanşûştinê û mecûna hatiye lidarxistin. To jê kavilên xwarin di navbera diranê Mijara fit.

prosedureke algorithm

Ji bo baş bandora, bes ne ji bo dizanin çawa gelek caran di rojê de pêwîstiya te bi Diranên xwe firçe kirin. Ku çawa bikin? Bersiva ji bo vê pirsê heye ku bizanibin her kesî.

Ji bo prosedûra be herî bi bandor, ev tê xwestin ji bo çavderîyê neynikê de. Ev gengaz e ku Visualize çena xwe li 3D-view. Ev ê alîkarîyê bike ku tevgera zêdetir hişyarker. Ji bo paqij devê plak tesîrê li hemû cihên dûr, hin tevgerên mekanîk wê ne bes be. Yek ji bo dîtina an xeyal di çi warî de, divê ji bo serê firçeya di derhêneriya, ji bo ku jê têkelbûna.

Di dema prosedûra, dûr tevgerên ji nişka ve û fişareke. Di sibeha piştî paqijkirina dixtor hatine pêşnîyaz a goştên massage. Di şevê de, berî ku tê xwestin bi kar yarn taybet.

Çiqas dem di prosedûrê de bigirin?

Nexweşan re gelek caran ji we bipirsim: "Çiqas dem ji bo Diranên xwe firçe pêwîst e?". Ev sade. 3 minutes - prosedûra tu dikarî 2 bigirin. Hêjayê gotinêye ku, ev herî kêm dem e, ku ji bo di paqijî mekanîk, ji diranên tê pêşniyarkirin e e.

Eger tu xerc sibê kesayetiya goştên, hingê ew dê çend xulekan bidome. Kar bi têlên diranan pêdivî bi rastbûna. Tu nikarî de dilezînin, ji ber ku tu di tevna gum nerm zirarê.

Bi giştî, hemû karûbar hîjyenî her kesê adil sedî 5 minutes. Ne, gelek mirov jî dema ji bo paqijî û îhmalan bistînin û tenduristî devkî di rîskê de.

Çima e gelek caran meriv Diranên xwe firçe kirin?

Gelek kesên nexweş bawer dikin ku prosedurên paqijî, ew daxwza e avabûye ji bo her tim piştî xwarinê. Ji ber vê yekê, ew dibêjin ku bersiva vê pirsê, çawa gelek caran di rojê de pêwîstiya te bi Diranên xwe firçe kirin dê li ser mîqdara snacking girêdayî ye. Dixtorên jî bikare vê teoriyê. action mekanîk cor bi cor li ser ronê û goştê, têkilî bi paste wê ji encamên karesatî rê.

Eger tu bi devê plak paqij in jî zehmet, tu ziwabûna an bi silikîn û ji hunandina çilmê qewîmîna. An ji bilî bi tenê dikare wekî caran ji ber ku xwarin xwarinên şîrîn an jî gelek tirş û ravekirin. Paşê tu dikarî careke din ji bo Diranên xwe firçe bi Idris. Ya mayî bi dem bi kar mouthwash, têlên diranan yan firçeya bêyî Idris bes e. Pispor her weha bikaranîna ser lewheyên qelemên xwe pêşniyar bikin. Lê ne dûr ji destê wan hatiye lidarxistin.

How to hilbijêre didanşûştinê û mecûna?

Wekî ku ji bo adetên xwe prosedurên play roleke mezin kardike hildan firçeya û paste. Li Almanyayê, ji bo nimûne, nexweş van taybetmendiyên xwe bi tenê pêşnîyar diranan bikeve.

Ev divê bê diyarkirin ku firçeya helbijartin, hesabê reqbûna ji bristles. A paste e desirable ne bo bidestxistina yek. Bi bandor e alternatîf cureyên abrasive û dermanî. Ji ber vê yekê pêwîst e ku xwedî yek tube jar paste û wê kopî amadekirina dihewînin, fluorine, nisxe herbal.

Dixtorên bala xwe bidin ji bo nexweşên ku ne mimkun e ku yek tube ji macûna ji bo tevahiya heft. Tu ji bîr neke ku ji bo pirsgirêka hemû, dikarin cuda bin. Li ser vê bingehê, ji bo her yek ji endamên malbata divê bên hilbijartin paste û firçeya.

"Çawa gelek caran di rojê de pêwîstiya te bi Diranên xwe firçe," Niha tu dê karibe ji bo pêkanîna vê prosedûrê de kardike, hesabê hemû detayên be: di vê gotarê de, em li bersiva vê pirsê hatine dîtin.

Di encamê de ez dixwazim bi xwe not bikin ku em dikarin ekirin bi rêkûpêk ji bīr ne. Ev dibe ku hûn pir zêde ye. Îhmalkirina yên tenduristiyê xwe bi sond! Rêberiya yê li Hevseroka diranan wê. Di vê rewşê de, nexweş dê rû bi rû demên bajon di jiyana xwe de. Miqatê xwe be ji xwe û mirovên li dora raduyte smile wî ya bedew.