The melon li ducaniyê de kêrhatî ye

Ducaniyê de - bi xêr nuwaze û ev dem ji bo jinê ye. jiyaneke nû bin dilê xwe de, karma, û ne jî bi hesta hemta balafir ... Lê ev hemû bedewî k'öbar bi dem di bin nîrê toxicity, edema, bi lez diguherin ji xwestekên û dikevim.

qaîdeyên nû

Bi mezinbûna vê çavi ecêb û wextê wan bê berpirsiyariya mezin. Jinikê zêdetir elzem dike ku ev kon dest pê dike. Ev pir hesas ku ji tevahiya gel, bûyerên dibe, û, bê guman, gelekî ku doza ji ber xwe. Bi taybetî jî ji bo diet rojane te, ji ber ku ew niha Divê hemû hêman pêwîst ji bo bihêzkirina laş û başkirina tendurustîya. A bêhesab ên bi feyde û vîtamînan de îkram favorite hemû, zeveş zheltobokaya Princess e. "Ya melon di dema ducaniyê de dikarim?": Lê belê pirs ew e

alîkariya profesyonel

Soft û juicy, şêrîn û bijartîn. Desire ji bo xwarinê jî perçek ji melon bi hêztir li ser raman ji bedenê nazik bedewî zêrîn ji dirûtinê re dibe. Bê guman, her dem li wê wan ên ku ne di nav alîgirên xwe ne be. Lê ev nayê wê ji arîşeyęn bi xwe detract ne. Piştî ku hemû, di rastiyê de, melon - yek tevlîhev xwezayî mezin vîtamînan de.

A jin di rewşa ku ev gotineke bişêwire bi doktorê xwe li ser çi tu melon di dema ducaniyê de xwarin e an ew e ku hêjayî ne. Ev ji bo bipirsin ne bi tenê dikarî li ser dermanan û xwirekên hatin binçavkirin, di heman demê de jî li ser moda wî yên rojê de xwarin û pêwîst e. Di vê heyamê de krîtîk de ku ji bo hemû ji tera tê pêşniyarkirin. Û eger hûn bi rastî dixwazî a gihîştine çêkirna dibiriqe, divê bizanin ku bikaranîna melon di dema ducaniyê de ye.

Pêkhatîya. Bikaranîna derman folk

Hemû zeveş hinekî cuda ne. Ev li ser şert û mercên ku diçe û hejmara rojan sunny girêdayî ye. Lê bi giştî, ew xwediyê heman pêkhateyeke kîmyayî: 15-20% şekir, vîtamînan de B9, C, F, A, asîta folîk, hesin, xwê mîneral, madeyên pectic. Ji bilî van hemûyan jî, li melon de dihewîne petrolê fatty qasî 30%.

Ji demên kevnar, li melon li derman folk ji bo nexweşiyên derûnî, vebînin, êşa zirav, scurvy bikaranîn, wek antitussive, antî-înflamatuar, anthelmintic. Hemûyan nejimêrim, li gengaz ji bo demeke dirêj de, lê di vê mijarê de girîng e ku nizanin çi melon kêrhatî ye li ducaniyê de.

milkên kêrhatî

Tiştê ku giring e ku bizanibin ku dayikên paşerojê bedewî melon? Çawa kêrhatî melon di dema ducaniyê de?

Melon dikare bi hemû zaroktiya nerm temenê xwarin. Ji ber vê yekê, zarok di zikê wî, wê feydeyên gelek bîne. Lê belê di dema lactation, saxlem, xot derbareyi qaîl dibin ku ev berhema di parêza xwe bişêwire.

Zeveş alîkariya mezin li mijûlbûna bi depresyonê, stress, betanê û nexweşiyên derûnî. Ev yek bi taybetî bi kêrhatî, eger ne bi hêz kilan mood rojane heye.

Melon di dema ducaniyê de rêvebirina sîstema hormona çêtir.

Ji ber ku şopeke hêmanên (potassium, magnesium) zheltobokaya xwe xweyî dike, bedewî û bi hêz sîstema dil ji bedenê, ev cûdakarî û demaran. Herwiha, ew paqijîyê de damarên xwînê ji kolesterolê.

Melon wek gelek fêkî û sebze, pêk tê, yên fiber, ku nûtirîn ku rêvebirina sîstema digestive, peristalsis zêde dike. Di vê çarçoveyê de, ji melon di dema ducaniyê de pir bikêrhatî ye. Di demek wisa ku gelek caran constipation û dinalim hemorrhoids. A melon bandorekî zikçûnê.

Ev berhema tamxweş şêyana werimandin ji ber ku di çalakiyê de hersêyan jî. Ev yek bi taybetî di demeke kêrhatî dema ku gurçik bear barekî du qat.

Melon dihewîne asîta folîk, di dema ducaniyê de ye ku sûdê din. Ev hêmana ku di piştgirî û damezrandina hevalok de tev lê bibin, ji bo mezinbûna embrîyo pêk girîng e, ji bo damezrandina Têlên.

The plant birîtî ye çavkaniya sereke ya ji bo zêdebûna destnedanê - vîtamîna C, û di rastiyê de di dema ducaniyê de nayê pêşniyarkirin ku bibe nexweş. Herwisa li melon hesin e. Ev ji bo derman û tedbîrên pêşemîn ya îrsî pêwîst e.

Û hinekî zêdetir li ser mifayên

Ji bo xurtkirina çerm, por û bizmaran, jî, xwedî gelek mîneral û vîtamînan de di melon. Beta-carotene manewîyatê complexion, bi hêz hair; Silicon provides bandora dij-kalbûnê, krîza struktura testa hard. Esas ji hêmanên ji bo parastina rewşa Link e at di qafika çêkirna de.

Di vê navê de, dikare ji firming melon û mask hydrating amade kirin. Ev bi temamî jê re deqên temenê (divê hûn ji bo paqijkirina çerm crust xwe). Û eger di çêkirna pelçiqandin, bi rêzdarî li rûyê bo mehekê tê sepandin, di çerm de elastic dibe û reng saxlem bi rengekî matte dibe.

melon Low-fat. Ev dihewîne gelek ji şekirê şirê. Wek ku hûn dibînin, melon di dema ducaniyê de roleke girîng di xwarin û dilîze.

Can an nikarin?

Ger bijîşkek, çavdêriya rewşa xwe, ew pêşniyar dike, û tu bi rastî jî wek melon, milkên kêrhatî di dema ducaniyê de navdar in jî, pêkan e bê tirs ji bo xwarinê çend slices biçûk a di rojê de. Hê jî, heta dermanên pirr mezintir jahr heye, da ku her kes divê di nermbûna ahengê de.

Eger bû reaksiyona alerjiya li wir, çêtir e ji bo bikaranîna vê berhemê ne. Di dema niha de, de bi çandina yên zebze û bikaranîna nitrates û madeyên din ên ji bo mezinbûna bi lez xwe û semaxa. Ev maddeyên bi zirar in, bi xeter in û dikarin bandoreke neyînî li ser bedenê de heye. Ji ber vê yekê, dema ku hilbijartina melon jinên ducanî bi taybetî jî divê bê care yên hatin binçavkirin û ji bo kirîna berhemên tenê wholesale pêbawer. Di tu rewşê de dikarim melon buy ne ji ser rê, ji ber ziyan ku ji ber gazên exhaust ji cars.

How to hilbijêre a melon baş?

Buy melon rasterast di dema kemilîna xwe di dawiya havînê. Lewma, ev dê bibe rewş kêmtir ji bo kirîna a berhemê, melzeme bi nitrates. Cotkar û derhanîn - - zeveş herêmî, Russian in The de nemîne, bi ku ji Asya Navendî derhanîn.

Baş hilbijartin, teftîş berê, lê ne pêwîst be ku xwendekarên, qelş, an ku ti ziyan din. Palpate it. Eger diqeşêre nerm e, ya melon overripe e. li xag - Eger jî pir dijwar e.

Bala xwe bidin ku bi rengê çerm. A nîşaneke baş eger rengê xwe sivik zer, dûvikê hişk û poz e, di tengahiyê de dema ku di tengahiyê de ye. Ev, wê bê qebulkirin pileya dema ditim. Eger tu bi hêsanî di çapemeniya xwarê, ya melon overripe, eger bi zorê ye - li xag.

Pat xurmeyan melon. Bi rastî tu caran dîtîye gelê hilbijartina zebeş an zeveş bikin. bû dengê ji pêça be û di çalekê de hene.

Bîn. "Correct" melon bêna tamxweş û şêrîn. The germtir di rojê de, bêhna şîrîntir in. Hinek bîna melon, wekî, helboqkirin .... Ev li ser shéwezarí girêdayî ye.

Never buy a melon birîn, û dikim, ne ji bo vê yekê. Li bazarên yên firotinê gelek caran bi taybetî jî li gor qaîdeyên ji bo paqijiya li pey ne. Tu nikarî ji bo bizanin ku kêr di pêşiyê de diçûn birrîn melon xwe bike, da ku ew çêtir e ku rîska ne careke din.

Storage û amadekirina

melon Cut di sarincokê de bihêlin, bibire. Veşêrin bi fîlmê ve zeliqand,, da ku baştir ji bo berdewam e. Melon jî dikarin de cemidand. Lê belê, vê, divê li tu zêdetir ji 3 mehan de were veşartin. Zeveş bi temamî ziwa. Ji bo vê jî, qut nav slices û cihê li ser pan amade an sheet baking. Set heta ku roj li ser yek an jî zêdetir rojan. Di bûyera pêşîn de divê hûn jî di dawiyê de di firin an jî li ser pencereyê çikiya. Store pêwîstiya melon ziwa li cihekî cool.

Di herdu rewşan de, hemû maddeyên bi zeveş bi temamî hatiye parastin. Gelek bermalî jîrîya ji jam melon, rîçal, vexwarinên bê alkol û molotof. Ew li melon abona di dema ducaniyê de ne, bersivên jinan (bi tenê erênî) jî tê piştrastkirin.

As bi tiştekî e a melon heye?

Ev treat tamxweş, ji bo wê derê be ne di saetên serê sibehê de li ser zikê vala û hesta birçîbûnê. Melon di dema ducaniyê de mezin ji bo snacking e. Lewma, ev xwarin di navbera xwarinê. Ma bi din xwarinên mix ne, ji dûr madeêş! Bi taybetî jî ev nayê pêşniyarkirin ji bo bikaranîna bi hev re bi şîr havênkirin bi ava sar û alkolê.

Û di dawiyê de,

Niha ku hûn dizanin ku melon li ducaniyê de kêrhatî ye. jinên delal, ez baş bixwin, hay ji xwe di hemû misogerîyê û bextxweş bî! Piştî ku hemû girêdayî hûn niha, û tenduristî baby te.