Stunts li skates ji bo arşîvkirin jî hene

Ji bo bi ewlehî pêkanîna tricks li skates, divê hûn ji bo hînbûna bingehên ajotina li ser bezê de ice - balansên milk. Hest balansa, tu dest ji nezaniyê - li ser xeta rast bike û hukim bike. Ji bo pêkanîna tevgereke bi pêş de, wê pêwîst bihelînin, off ji devê ridge ji lingê Piştevanîya e, û paşê bi dorê ji bo hilgirtin weight bi lingan de ye, ya ku bazdana li ser piştgiriya a. Pîrê heman arc bikaranîn di her cûreyê artîstîk patînajê û hetan bingehîn ji bo skater e. Di birêvebirina vê rêbazê divê balance bidomînin dema ye ku bi zirara li ser bedenê navxweyî ya arc hene. Tevgera ji bo ku di eynî awayê ku dema ajotina di xeta gavê de pêk bê.

Braking li skating ice

The herî tricks bingehîn li ser skates ji bo arşîvkirin - ku ev stopkirinê û da sekinandin. Ji bo şikand, wê pêwîst e ji bo hêdî hêdî kêmkirina leza de, dişemite. Rêya herî hêsan - ku lingên xwe bi hev re û roll rastê. Leza hêdî hêdî wê kêm bibin. Jî, dema ku stopkirinê bikaranîna diranên. Ji bo bikaranîna a zivirî rawestandin quick. Rêya herî hêsan ku dev ji bo arşîvkirin e: şandina lingê xwe yê rastê, li kûrayî hinekî mezintir 45 °, ku bala xwe bide ser pêyê bi zorê têra xwe mijûl dibin, bi ridge ji surface qeşa. Trunk di heman demê de divê bi paş ve digin ew bê. Di heman demê de divê hûn ji bo rûnin bi berwara. Bê tecrûbe vê lîstikê bawer nake ku bi ser bikevin e, lewma divê ji bo pêşî li ber leza kêm bikin.

skating fast

Ji bo axayê tricks li ser ice-skating, divê hûn bi erebê bi lez dûr dest. Pêşî, divê hûn ji bo hînbûna çawa ji bo şandina giranahîya bedenê ji yek lingê xwe ji bo ya din, xwe netewînin lingan de bi awayekî taybetî. Ev pêwîst ji bo kar ji ber ku tu li ser cemedê here e. Faktora herî girîng e di skating bi lez bedena bêbez pêş bi çokan lingên xwar e. Ev pêkhênerên is a skater pêkhênerên kir. Making heta û identical gavên ji bo bidestxistina hilû dişemitin li ser qeşa pêwîst e.

Tevgera skating bi paş ve

Tricks şowan bi Şempîyonên profesyonel bi navê "hêmanên yên artîstîk patînajê." tevgera destpêkê li skates bi paş ve - ku yek ji hêsan hêmanan ji artîstîk patînajê. Ji bo ku hest bi tevgera "rût", hûn divê ji bo ferzkirina off ji pole bi herdu destên xwe û here şowan dimeşe. Repulsion divê bi cîh bikin ku ji desteka ku di tu xwe xiş heye. Niha divê tu tevgerên piştî pêkanîna: yek lingê hinekî li pêşiya yên din jî û bending li çokên xwe, hûn divê bi cîh bikin ku tiştekî ji destdrêjiya bi tevgera li paş. Next divê hûn bi ar- lingê bazdana li kûrayî, konaxa qeşa. Li hemû cihekê înk'arkirina, divê bên li arc hatiye lidarxistin. Bi giştî, hemû di heman, û gava ku bi pêş dikevin, berevajî.

Çi dikare skater veqetiyabû û matmayî

Have a Şempîyonên profesyonel şowan tricks - ev alîkarî, EPA, davêje - toe, rittberger, Salchow, Axel. List of hêmanên aloz ya herî artîstîk patînajê, hê jî hûn nikarin herin. Lê skater ji YNKê veqetiyabû, jî, tiştekî şaşwaz bi temaşevanan ku li destkeftiyên xwe binêrin. Tricks şowan Şempîyonên novice - ye, di ser hemûyan re, qurt, alternately li ser lingê xwe yê çepê û rastê dikê. Ev trick hêsan e - divê hûn ji bo rastkirin lingê te, bi kîjan e, sekneke bi rawestin di vê rewşa ji bo demekê li wir, û piştre lê zêde bike a slip.

Bi giştî, hemû postures statîk yên artîstîk patînajê û aliyê xweşik binêre pir zêde fêde. Ya herî sereke bi vê - destpêkeke, lock pêkhênerên xweşik û roll li ser. Tu divê da ku vegere îtbar û bêliv.

Pêkanîna encamên heman baş li skating di pêvajoya perwerdeya caran û kûrî ve gengaz e.