Şorbe Cauliflower. recipes

Her sebze bo feyda we. Lê belê, hin bi kar nayê pêşniyarkirin, eger ne ti pirsgirêkên wî yên tenduristiyê hene. Cauliflower hene no contraindications, ne bi tenê ew dikare bibe awayên cur be cur xwarin: xwê, konserveyê, pickled. Ev dikare ji bo selete û bi xwe xwarinê ji şorbeyên û broths xwe got. Pêşniyara me ew e ku xwarinê ji bo zarok û mezinan, û kesên kû ji qelewbûnê an nexweşiyên mîde. Ji ber ku di tevna hesas Cauliflower ye hesanî tên hezmkirin, wê tama xweş û pir bi hêsanî xwe amade dike. Îcar, eger tu ji bo bi fêde û saxlem dixwazin feed malbata te, tu şorbe kelerim amade bike.

Çi dikare bê kirin Şorbeya kelerim? Reçeteyên cuda ne. Li vir du e recipes şorbe, ku zarokên biçûk dikarin bi kar bînin.

şorbe Cauliflower bêbez.

Ev gelekî bi fêde û hêsan e ji bo amadekirina firaxê, ko gelek ji tundî û kêm in kalorî ye.

Products pêwîst ji bo amadekirina lître a du û nîv ji avê:
- kelerim - çaremîn a fork;
- ciwan cabbage - part çaremîn xwe;
- average carrot value - 1 yekîneya;
- medium pîvaz - 1 pc;
- tomato biçûk - 1 piece;
- patatayan de - 4 perçe;
- shéwezare bîbera kesk - 1 pc;
- giyayên û pincarê tam;
- petrolê nebatî - Ji 2 heta 4 kevçîyên

How to cook şorbe Meatless ji kelerim.

Pour neftê li pot bi avê, danî li ser agir û zêdekirina adrenalînê, heta ku nav cabbage asayî bibire.

Fans of cabbage crisp - divê li ber kartol bên. Bêtir de zerar germê û cook ser germê navîn bi avê bi sivikî kelandî de.

Niha sebze mayî li yek lê zêde bike:

Kirî li ser grater (mezin) gizêr, îsotên û petatên mangoya, îzlandî û hûrkirin tomato biçûk, florets kelerim. Ji ber ku cabbage ji bo pênc deqeyan bikelînin, destê wê demê de bi patatayan, jixwe bipije.

Next pincarê hurkirin û chives lê zêde bike. Şorba amade ye.

şorbe kelerim kremî.

Ji bo amadekirina şorbe krem wê hilberên jêr divê:

Half kelerim yek patatayan de, 10 gram ji rûn, 3 kevçîyên xwarinê yên cream, lê girşê di qata coriander nû, yek pîvaz size medium, pel bay, 2 filîmê ji sîr, 2 kevçîyên ji zeyt, yek kevçîyekî xwarinê xerdelê French, 100 gran penêr du pinches ji xwê.

How to cook şorbe bi kelerim.

Divê hûn destpêkê paqij û chop ji sîr û pîvazê û cabbage li naverast disassemble li inflorescence. Next, di ava kelandî de van inflorescence û zêdekirina adrenalînê danîn ji bo minutes 7-8, piştî got, xwê (rêyek).

Di taweke kûr minasib germ ji zeytê zeytûnan û rûnê û xurde li sîr û pîvazê. Hingê li vê derê patatayan de, pel bay, û avê, ku ji cabbage pijandî (3-4 kevçîyên. Spoons) .Ev hemû cook ji bo 10 deqeyan lê zêde bike.

Jixwe kelerim bipije, divê ji bo yên din sebze added û cook hemû bi hev re, heta bi patatayan, bi temamî bipije.

Gava li pêş jêkirina yên şuştin, Cilantro obsushennoy. Hingê ji mizdana penîr (hûn dê grater mezin divê). Astekî pel bay, lay out hemû berhemên di blender û qirçîna bi tûmî heta kremî. Pişta xwe purê di encamê ji pan xwest û lê zêde bike ji xerdelê û xameya tirş û xerdelê. Di vê rewşê de, eger ji kartol, hêdi hêdi derket pir tîr, lê zêde bike a avê kêm, yek ku avêda cabbage.

Di encamê de, em divê şorbe baş pêşî, zêde xwê û a germ kêm, lê kelandî de ne.

cream xizmet ji kelerim bi croutons nû, bi penêr û Cilantro reşandin.

Make a kelerim tamxweş, dikare li ber pijandinê de ji bo vemirandina şîrê Pêş de - çend deqeyan bibîne. Di her rewşê de, Şorbeya kelerim kêrhatî, bi fêde û bê tam e.